每个人都要工作几十年之久，多少都会有辞职空窗期的时候，但是空窗期太长，就会影响到你后续找工作。

对于HR来说空窗期太长的求职者，往往代表着是不是工作能力不行、或者脱离职场太久是不是无法快速适应公司等，这都是会影响HR对你的判定，所以你要通过自己的回答来打消顾虑。

今天小邦就为大家带来一些回答的思路以及参考。

一、回答思路

1、HR一定会好奇你为什么辞职，这个时候你就可以说是因为职业规划的原因，想选择其他公司进行提升。

2、表述辞职空窗期，你的工作能力，竞争能力并没有退步，而是进行了更高层次的自我提升。

3、最好能够用学习、培训这类原因填补辞职空窗期，也能让HR了解到你自身也没有与行业脱节。

二、回答参考

提问：看你填写的工作经历，中间好像有x个月的空窗期，是什么原因呢?

回答1：(职业发展原因)

在空窗期内，我仔细分析了我未来的职业规划，发现自己还有很多不足，所以这段时间我去学习了(本行业相关)技能，工作能力大幅提升，能够熟练制作xx(最好能够有证书佐证)

回答2：(公司原因造成空窗期)

由于疫情以及经济影响，公司选择缩减人员，我一直在深造自己，并且积极寻找offer，其中也有收到不错的offer，但是因为工作内容不够匹配放弃，现在这个岗位正好符合我的要求，并且我的能力也比较匹配，有相关的经验。

回答3：(家庭原因)

因为家庭原因，无法请长假，但必须要在家呆一段时间处理的那种。因此短期内我把时间花在了照顾家人上。所以我是在最近2个月家人恢复好后才开始看机会，期间依靠自己的资源，一直在做些工作相关项目，目前已经也有很多的面试邀约，但其中贵司的机会我尤其珍惜。

现在都已经处理完了，我可以全身心投入工作。(这样做的目的是为了让面试官放心，我不会因为家里的事情而分心。)

三、不推荐的回答

1、调整身心，出去旅游了

短期旅行还好说，但是几个月的长期旅行及会让HR认为你这个人不够稳定，可能会随时出走，而且是不是心里承受能力不好。

2、生病了

身体不好，那是不是会经常请病假，这样能够保证工作正常进行吗?

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