我们在一家单位里辞职的时候，通常情况下，领导都会找你谈话，在这种情况下，下面这五类话是禁止说的，说多了对自己一点好处也没有，很吃亏。

【1】受委屈的话莫说——要走的人，原因只能往自己身上靠，说的越多，说明你问题越多。

很多人就喜欢临走的时候向自己的领导诉苦，说自己受了很多的委屈，实际上这样的话说出来，反而会映衬出自己的心虚，既然平时受了那么多的委屈，平时干嘛去了？临走的时候实际上大部分都是一些虚伪的成分，会让你的领导更看不起你，所以这种话禁止说。

【2】有矛盾的话莫说——平时不解决，这个时候说，恰恰说明是自己的问题，何必呢？

这也是比较忌讳的话，你说出这样的话是什么意思呢？难道说你在的时候或者是你没有离开的时候，这些矛盾不能解决吗？这恰恰说明你个人的能力是有问题的，尤其是处理人际关系上，向自己的领导说这样的话，言外之意就是你走是自己的问题。

【3】离职的原因莫说——说多无用，自己的职业发展需要罢了。

对于离职的原因不外乎有两点，第一点和自己的领导不合，干的不舒服，另外一点，在这实现不了自己的价值，不管哪一种原因，一旦说出来之后，还是证明你个人有问题，你和领导处不好关系，别人怎么可以处好关系呢？有时候事实就是这样的，只是说出来很难听而已，与其如此还是闭上嘴最好。

【4】挑拔的话莫说——虽说人走茶凉，还是要学点做人的道理。

您走了就不要再挑事了，在这种情况下，给自己制造一些麻烦，对自己来讲是很不划算的，既然自己下决定要辞职，还是你好，我好，大家都好是最好的结果。

【5】将来打算的话莫说——自己的动机知道的人越少越好。

关于自己将来的打算，很多人喜欢在这个时候在领导面前吹，实际上这方面的信息说的越多，对自己越不利，如果自己去了竞争对手那里，他们就会对你有各种各样的防范，如果到了别的单位去，领导还会怀疑你，接着和这里有密切的联系呢？在自己准备辞职跳槽的时候，还是要说好的，一切都是围绕着自己的职业规划而来的，与公司无关，一定要表达自己对公司的感谢。