人的一生就像一条“大船”，这条“大船”并不会一直在海面上顺风顺水航行下去。总会遇到狂风大浪，电闪雷鸣等因素影响船航行的天气。
影响船航行的不仅有自然气候的阻扰，还有人为的因素。如史诗级大作《泰坦尼克号》，既是自然与人为因素引起的事故。

作为人，我们在低谷期应该如何走出困境，走出低谷期，再创辉煌呢?

1:人处低谷期时，应该积极思辨低谷期的原因。

低谷期对于每个人而言，并不是凭空而来的。任何一件事，都有因果关系。
比如高三学生张三，能力一般，可心高气傲又自负，自认为只要自己想考个好大学，两个月的时间用来复习就足够了。于是他开始临时抱佛脚埋头苦读。起早贪黑，不间断地努力学习。

成绩揭榜时，其他人傻了眼。自认为先天能力高人一等的他，高考成绩320。他那份高傲自大的心，一下子破了防线，被现实狠狠地教训了一顿。一下子跌入了人生的第一个低谷期。但他后来不是颓废绝望，更不是自暴自弃而随波逐流。

有些人经历了失败，就会知耻而后勇。他下定决心洗刷那份耻辱，脚踏实地从头再来。

于是，他总结了自我陷入低谷期的原因，和学习上的漏洞。慢慢地改变高傲自大的性格，和那学习上的漏洞。一年后，成绩揭榜时，他成功考入了自己理想的大学。

因此，行动的前提是要有想法，想法是由思考而来。

我们人生当中不管是什么阶段遇到了人生的低谷期，我们都应该积极地理性地去思辨让自己步入低谷期的原因，从而不断改进自己，让自己以最快的速度战胜自己，从而再创辉煌。

2:当你处于低谷期时，请别自暴自弃放弃自我。

项羽想横渡乌江（长江西岸的乌江浦）。乌江亭头把船靠岸，等着项羽。他对项羽说：“江东虽小，地千里，人几十万，为王就够了。我希望你能快点过河。现在只有我有船了。即使汉军在这里追击，也没有办法过河。”

项羽笑着说：“既然上天要毁灭我，我为什么要过河？此外，江东的八千子弟在项羽的带领下，渡过乌江，向西行进。现在他们都没活下来。即使江东的父老乡亲爱我，捧我为王，我还有什么脸去见他们？即使他们什么也不说，我心里不觉得羞耻吗？”

项羽自刎乌江的故事，想必大家都已听过。
四面楚歌，项羽被韩信联军合围之时，或许是项羽征战一生，唯一一次一路节节败退的一次。
再加上霸王别姬，虞姬之死，那或许就是项羽人生的低谷期吧！

如果他能面对困难，不放弃，胜利者可能就不是刘邦了！

因此，当你面对低谷期时，请别自暴自弃，也别像项羽至死不过乌江，说着上天要毁灭我，我为什么要过河的丧气话。

所以，当你不管处于什么年纪阶段遇到人生低谷期，请别自暴自弃放弃自我

3:当你处于低谷期时，请全力抓住命运所垂青你的机会。

肯德基创始人山德士为了生活，才读到6年级便辍学不再读书。家里的氛围憋闷无比，山德士决定去工作。他来到格林伍德的一家农场去做工，虽然辛苦，但也能维持个人温饱。

　　

此后他换过无数种工作，可以说什么活儿都尝试过，做过粉刷工、消防员， 卖过保险，还当过一阵子兵，后来他还得过一个函授法学学位，使他能在堪萨斯州小石城当上一段时间治安官。

40岁的时候，山德士来到肯塔基州，开了一家加油站，因为来往加油的客人很多，看到这些长途跋涉的人饥肠辘辘的样子，山德士有了一个念头，为什么我不顺便做点方便食品，来满足这些人的要求呢?况且自己的手艺本来就不错，妻子和孩子也时常称赞。想到就做，他就在加油站的小厨房里做了点日常饭菜，招揽顾客。

　　

在此期间，山德士推出了自己的特色食品——炸鸡。随后，肯德基被推广到了全世界！

山德士曾经失望过，致郁过，坚强过，为什么他在年轻时候一直碌碌无为，一直处于奋起向上却石沉于大海的局面！为什么处于低谷期的他，却能在那个年龄阶段成功?
山德士成功的最重要的因素——勇于尝试，并抓住机会。

因此，不管你在任何年龄阶段处于低谷期，别放弃，请静待机会，抓住它。

当你处于人生低谷期时请记住以下三点:

1:积极思辨低谷期的原因，分析原因，并有计划地改变自我并全力以赴走出低谷期。
2:处于低谷期别自暴自弃，要积极乐观并保持勇气。
3:静待命运的垂青，善于发现机会，并抓住机会力争上游。

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