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[郁闷的话]郁闷的话怎么办…

时间:2022-12-12 07:52:26 阅读: 评论: 作者:佚名

一位母亲正在候车室哄婴儿,一位女士好奇地凑着头看了看,说。& ampquot哇!真是个丑陋的婴儿!& ampquot

妈妈太伤心了,一直哭,一直哭。

后来车子要启动了,这位妈妈上车坐在位子上,还是不停的哭,这时售票员好心的走过来好心的安慰她:“这位女同志怎么哭的这么伤心?不要再哭了,我给你倒杯水,心情放松一下!”过了一会,那个售票员真的倒了一杯水给她说:“好了,别再哭了,把这杯水喝了就会舒服点,还有这根香蕉是给你的猴子吃的。”

这位妈妈听了,差点哭晕过去。

这位售票员还没有弄清楚女同志为什么哭,就随便安慰一通,当然是驴唇不对马嘴了。所以,首先应该知道别人的郁闷原因,然后对症下药,才能说出真正理解人的话,达到安慰的目的。

人与人之间情感的沟通,是交往得以维持,并向更密切方向发展的重要条件,是人对客观事物所持态度的内心体验。情感沟通由两部分组成,一是“共鸣”,即对同一事物或同类事物具有相仿的态度及相仿的内心体验。二是“振荡”,即由于“共鸣”而双方情绪相互影响,以致达到一种比较强的程度。前者是找到共同语言,后者是掏出心来。

有一句话叫“理解万岁。”我们在自己碰到不如意的事情的时候,希望得到别人的理解,而在别人郁闷的时候经常不能理解对方的心情,不能发自肺腑地说出理解的话。其实,如果设身处地想想,别人和自己是一样的,自己一样别人理解,别人又何尝不是?

多说理解的话,别人会把你当作真心朋友,赞赏你、信任你,把你当成知己。

当别人遭遇不顺,心情烦闷时,最好多说一些理解的话,也许无法帮助对方解决问题,你的理解也能让对方感到安慰。因为发自内心的“同感”不是违心的附和,而是朋友间的理解,是心灵的沟通。

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