海南省流感流行季节一般从上一年的11月持续到当年的3月，个别年份持续到7月。
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流感是什么？
流感是流行性感冒的简称，因流感病毒而具有较强传染性的呼吸道疾病。
其中引起人体感染并季节性流行的主要是A型、B型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。每年冬春都是流感等呼吸道传染病的流行季节。
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流感是怎么传染的？
流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感传播途径以飞沫传播为主，可以通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播。学校、幼儿园、养老机构等人群密集的场所容易发生聚集性传染病。
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你怎么知道你得了流感？
流感的症状如下：
如果突然发病，会出现高烧、全身疼痛、乏力、支气管炎症等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝得了流感，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等症状，精神状态不好，没有力气玩。
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流感普通感冒，这些症状要注意！
流感不是普通感冒。两者看起来相似或相似，但流感的传染性数值比普通感冒强得多，还会引起严重的并发症，导致死亡。孩子出现“感冒”症状时，很多父母不能愚蠢地区分流感和感冒，经常不知所措。
阅读他们主要差异的图片。
流感绝大多数是轻度的，但是吃了抗流感药就会好转，或者自己扛着就过去了。但是流感也会引起严重的并发症，在这种情况下，会危及生命！有以下症状必须注意，必须立即就医！
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什么是易感人群？
对总人口中的流感病毒普遍脆弱，感染后获得了对同型病毒的免疫力，但持续时间短，各型和亚型之间没有交叉免疫，可能反复发病。儿童、老人、孕妇、慢性病患者是流感的高危人群，感染流感后更为严重。
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出现流感症状怎么办？
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及时到医院看病，患者及护卫人员应戴口罩以防交叉感染。
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避免进入公共场所，尽量减少与周围人的密切接触，如果需要外出，应戴口罩。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾闭上嘴捂着鼻子，可以减少疾病的传播。
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流感症状出现后，通过自我隔离保护、窗户通风、咳嗽、打喷嚏、卫生纸、毛巾等遮住口鼻，用肥皂水和手消毒液洗手，及时消毒受流感病毒污染的物品。
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如何预防流感？
1.最有效的预防方法：疫苗接种
流感疫苗接种是预防流感的最有效手段，可以显着降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。
关于流感疫苗
你要知道的知识是这样的！
1tu/T6TyKHp8iBDX25?_iz=31825&from=ar;x-expires=1705599477&x-signature=n1W3mVOOEasSZF3dC0t4OOUg8Es%3D&index=5" width="564" height="1024"/>两类疫苗均可对流感感染起预防作用，没有优先推荐，可自愿接种任一种流感疫苗。
2.勤洗手
勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。
正确的洗手方式：
尽量使用流动水和洗手液/香皂洗手；
手洗净后使用一次性纸巾或者一次性小毛巾，避免使用公共毛巾；
在公共场所洗手时，可使用纸巾垫着关闭水龙头，避免洗净的手因接触水龙头而造成二次污染。
3.最直接的预防：避免接触有流感样症状的人
流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。
在流感季，尽量不要去人多密集的区域，非得去时，最好佩戴医用口罩。
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轻症流感可以吃啥药？
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流感防控，学校怎么做？
建议托幼机构和学校等集体场所
做到以下几点：
一、做好晨检午检工作
发现发热、流鼻涕、咳嗽等流感样症状的学生，应及时通知家长，不应入校上学。过度劳累和剧烈运动可能会引发病毒性心肌炎，甚至导致死亡，因此，务必让学生居家休息。待学生体温恢复正常、其它流感样症状消失后48小时方可复课。学校要合理安排好因病缺课学生的补课、补考等工作，消除学生和家长的顾虑。
二、做好清洁消毒工作
学校应每日使用湿式拖把拖地，经常对教室门把手、桌椅表面等进行清洁消毒。定期对空调和集中空调通风系统进行清洗。如果教室有发病学生逗留过，使用含氯消毒液（如84消毒液）擦拭病人桌椅，抹布用流水冲洗，洗净后用消毒液浸泡30分钟即可重新使用。
三、保持教室空气流通
每天至少开窗通风2次，每次10～15分钟，通风时间可选择在下课时、午休时和放学后。注意通风时避免学生因此受凉。
四、老师得流感应隔离休息
如有老师得了流感或出现流感样症状，应安排老师居家隔离休息，不能带病上课。由于老师活动范围较大，容易扩散流感病毒，容易造成流感暴发流行。
五、养成良好的卫生习惯
学校要提供自来水、洗手液等必要的洗手设施，教育学生勤洗手，养成良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手肘等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸口、鼻或眼睛。
六、接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感的有效措施，建议学校老师和学生每年接种流感疫苗。
七、及时报告
当出现学校流感病例显著增加时，应及时向当地社区卫生服务中心（卫生院）等报告。
转自：海南疾控微信公众号
来源： 海南日报