[指南]
所有平民英雄的事迹都令人感动。
(同期：无论遇到什么危险和困难，我们的消防员总是带头。)。
在小事上品味大爱，在平凡中发现崇高。
同期：他对微信说：“老师，我英语考了多少分？”的项目。我从来没得过这么多分。非常感谢。真感人。Northern Exposure。)
请关注这次广播。
[副标题]“人民的健康使者”孟克
【字幕】内蒙古广阔的草原上有一只健康的狮子。有义务传授38年的健康知识，传播“治未病”理念。
[同期]“人民的健康使者”孟克
90年代提到了医院水平，社会上的人的疾病也很多，以前没有那么多。主要原因是牧民没有健康知识。所以我决定放弃当医生，作为教师普及健康知识。
[字幕]在牧区长大的孟克深知，由于信息不足，牧民缺乏健康意识，这是牧民经常生病的重要原因。
看到很多人因病致贫或丧命，孟克心里很焦急。
他认识到向牧民传授疾病预防知识是当务之急。
【字幕】1995年，孟克从医院辞职，深入昭木、嘉茶，普及健康知识。
征用达摩，不住地生活，越来越多的老百姓知道了孟克的名字。
孟克参观了一个地方，经常有几百人专门跑不远的几百里路来。
[同期]牧民南战
从小和奶奶爷爷喝盐茶，头很乱，走路的时候腿也很软，所以运动，现在腿也不疼了，变天也不错，没有反应。不，我的病没有好转。
[同期]“百姓健康使者”孟克
她躺在床上做健康体操。
[同期]“百姓健康使者”孟克
我这免费课也没关系。我有点累。没关系。一天讲课的时候嗓子疼、腿疼、腰疼也没关系。休息一下就行了。但是我心里很高兴。
[副标题] 4度“抱着火”消防员张晓明
[字幕] 2019年3月25日，武汉青山区冶金大道江城华英市场发生突发火灾，武汉消防动员110多名消防指战员前往火灾现场，青山消防中队作为第一支救援力量到达现场。
[字幕]张晓明、武汉消防区青山中队特勤班班长在这次火灾中接连拥抱了4个液化气体瓶子。
【同期】武汉消防支队青山中队特勤班班长张晓明
仓库里大约有四五个房间，然后都着火了，仓库下面是风的方向，有住宅，上面是人群。
仓库里装有防水材料、某种牛毡、乳胶漆等，然后是液化气缸。那时我们清理完火的时候，总共有18个。
现场有观众，结果我们都在里面关灯。因为燃烧的钢瓶放在那边一直是个隐患。一开始我想的是拿出来后关上阀门，后来发现那个阀门已经烧坏了，再也关不上了。所以我把它抱到空地上。这样做比环顾人群更有利，包括我们自己人员的安全。(安全)莎士比亚。
[字幕]张晓明消防视频在网络上热炒，被网友亲切地称为“火兄弟”，主动将自己的新闻告诉父母。
【同期】武汉消防支队青山中队特勤班班长张晓明
我认为我很勇敢，而且我父母看到后很高兴。
我想告诉他们消防员这个职业光荣而神圣。为了国民的生命安全和财产，我们的消防员永远走在前列。
从事消防工作已经9年了。其实消防员工作真的很辛苦，每天都是警察用的装备，就像我们的战斗服一样，有松紧带，(加)平时背着警察，有两局空气呼吸器，一把枪，足足有五六十斤。
事实上，如果我有能为人民服务、能救人、能做好事、能帮助别人的感觉，我觉得特别有意义。
“90后独腿独臂外卖骑手”董洪熙
[字幕]山东济南
29岁的董宏希出生在山东菏泽的一个农村家庭，8岁时，由于意外的电击，失去了左手和右小腿。
[现场]董洪熙
你好，蜂鸟快递，请送货，李先生，祝您用餐愉快。
[现场]客户
你这只手是怎么做的？
【现场】“90后独腿独臂外卖骑手”董宏熙
我小时候开了电。
[现场]客户
你骑自行车的时候要小心，路上要注意安全。
【现场】“90后独腿独臂外卖骑手”董宏熙
是的，很好。感谢大家。给你好评。感谢大家。哥哥，再见。
【字幕】2017年东宏熙大学毕业后来到济南挣扎，他的求职道路多次碰壁。
2018年9月，董红熙成为外卖骑手，每天从上午10点到晚上10点外出吃饭。
【同期】“90后独腿独臂外卖骑手”董宏熙
一开始说实话，跑步的时候很累，刚开始的时候，现在越跑越轻快，越跑越喜欢这份工作。(诚实。)
【字幕】平均每天100公里，徒步20000步，工作半径4.5公里，已经是董洪熙的日常了。
[同期]董洪熙同事戚祥民
他不把自己看作残疾人，很开朗，和正常人一样。
[同期]董洪熙同事方顺光
据说很有进取心的人是残疾，但我觉得比我们这样的正常人更辛苦。
【同期】“90后独腿独臂外卖骑手”董宏熙
>想出来跟很多正常人打交道，让他们会忽略我肢体的残疾，让他们也觉得我也是一个正常人。
【小标题】“支教夫妻” 汤恒跃 吴玲
【字幕】12月26日19点 兴化市第一中学
【解说】数学老师汤恒跃正在给学生们复习备考，5个多月前，他还远在数千里之外。
2014年8月，通过选拔，汤恒跃离开妻子和两个年幼的孩子，来到拉萨江苏实验中学，成为一名支教老师。
伴随着稀缺的氧气，他编写了适合当地使用的数学导学案，让学生的成绩有了起色。
【同期】兴化市第一中学副校长 汤恒跃
我们编写的这些导学案，学校的成绩提升比较快，后来纷纷引起了当地的重视。
【解说】一年的援藏生活即将结束，2015年7月，妻子吴玲带着儿子来西藏探望他。
吴玲是一位英语老师，她发现这里有的学生甚至写不全26个字母。
【同期】兴化市教师发展中心教研室研训员 吴玲
当时汤老师他说，我的学生刚好是高二升高三，不能在这个时候放弃他们，我说我也申请吧，我也申请我也来教英语。
【解说】听说两人都要留西藏，家里“炸开了锅”，孩子谁来管？汤恒跃和吴玲没多想，他们只想着要完整地教完这些学生。
2019年8月，两人回到了兴化，一家人终于团聚。
而在过去的五年里，让夫妻俩遗憾的是，只能在手机里看着孩子长大。
【同期】兴化市教师发展中心教研室研训员 吴玲
女儿回家就（电话）跟我讲说，妈妈，今天老师让我填留守儿童表了，说妈妈我都想象不出来，我怎么就变成留守儿童了呢？然后（我）听了之后，真的觉得，现在想想啊，我就觉得很难受。
【同期】兴化市第一中学副校长 汤恒跃
这五年的时间，缺失了他们不少成长的过程。我当时记得发了一条朋友圈，我说女儿，我还没牵够你的手，你就长大了。
【现场】
老师。
老师好！
你好，在准备期末考试是吧？
嗯，对的。
【解说】现在，汤恒跃和吴玲仍然时常牵挂那些教过的西藏学生。
【同期】兴化市教师发展中心教研室研训员 吴玲
特别是他们收到录取通知书的时候，他会发微信说，老师我英语考了多少分？我从来没有考过这么多的分，我真的特别感谢您，会让你真的觉得很感动。如果以后条件允许的话，我还会过去援藏。
主编：李杰 王健
统筹：孙彪
责任编辑：孙彪
编辑：孙彪 郭琳 林涵 陈梦 申皓文（实习）
电子编辑：孙彪 林涵 郭琳 陈梦 申皓文（实习）
记者：叶紫嫣 贺书琛 余国庆 潘志伟 王斯班 王欢 李小波 林凯 赵世通 李光正 吴瑞宇
配音：李佳琳 赵世通
音响：田里 郝晓江
视频技术：董硕
字幕灯光：邹建波
摄像：邰剑秋
音频技术：田里
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终审：叶兴增
监制：樊华
出品人：孙志平
新华社音视频部出品（完）