三年传染病对我们每个人都造成了一定的冲击，三年来，我们的内心会感慨。活着很好。

窗外的春阳很暖和，但我只能隔着窗户去拜访。一片翠绿，鲜花密布，只是高层的美丽景色，无法进入这温暖迷人的春天景色。今天已经是第六天了，社区们还在等着“大白”核酸检测。

退休3年，受传染病影响3年。当初我们几个好同事的想象，因为突发传染病被搁置三年后，越来越感慨，生活的意义是让自己快乐，活出仪式感的日子，不仅温柔了岁月的流年，也温暖了自己的心。

人生充满意外，积极面对，心态平和，让生活有仪式感，是余生最美好的乐趣

百乐梅说：一个人要把矛头磨好，才能真正舒服和淡然。那时，我学会了平静地对待人生的离别，接受岁月给我带来的苦难和变迁。虽然少了一点风骨，但多了一种情趣。

退休前，我们近50岁的女人愉快地谈论了退休后的精彩生活。有人说，趁子女不需要的时候，赶紧出去逛逛，看看风景，尝尝好吃的食物。还有人说，趁自己还年轻的时候，可以尽快找到让余生快乐的爱好，让老年生活不致流年。

“谁也不知道，明天和事故哪个先来”这句话，生活可能是这样的。事故总是比明天提前一步到达。我们想象的时候，新年发生了事故，突发传染病被困在家里20多天。

为了使生活愉快，我参加了自己长期以来一直耿耿于怀的习作班，与老师一起学习新知识，为自己的退休生活打开了窗户，与网络上感兴趣的人安静地进步。

闲暇的时候，进入厨房，耐心地遵循短视频中的教学方法，制作新的菜肴，制作新的意大利面。丈夫用惊讶的眼神看着我。这是“诀窍”。我知道做饭是享受人生。

那年爱上了厨房，爱上了食物，更爱了生活中的仪式感。厨房里的碗和筷子都换成了喜欢的图案和风格。每餐都是精心选择的盘子。看着精心用感情搭配的颜色、丈夫脸上微笑的皱纹，我的心很快乐。

丈夫戏称我是越活越年轻的“老妇人”。生活的美不在于拥有多少荣华富贵，而在于我们内心安静、懂得满足的心境。(生命)。

退休后，过着有意识的生活，受到丈夫的爱。每个周末他在家休息的时候，都会主动要求去厨房摆弄食物，我故意不留痕迹地称赞他。这样的生活不仅花不了很多钱，而且给夫妻带来不同的感觉。

人生不如意，我们为什么不去想那轻松清爽的一两件好事呢？以仪式感生活。不仅能享受退休后的美好，夫妻感情、家庭和睦、美好生活并不是不自然的，而是我们自己生活的。

传染病还在，但现在的心境和心态和一开始大不相同。可以安静地做自己的事，安静地等待一切都过去的美好时光。

只有坚持生活中的仪式感，才能真正活出诗和远方诗意的余生

汪曾祺说：家人闲坐，灯火深情。我们经常回家看年迈的父母，和兄弟姐妹一起走路，即使一起吃简单的食物，只要我们用心精心制作，就一定能吃到亲情的温暖。

以前总觉得自己是被父母遗忘的女儿，经历了这次传染病后才深刻地意识到女儿是父母心中最不能放弃的忧虑。虽然对女儿有儿子般的物质满足，但实际上关心女儿的生活。

退休后，偶尔会去父母家小聚一下，父亲会开心地不打招呼下楼去买我爱吃的小吃，母亲则不让我做饭，而是站在身边陪伴着说话就好，那份人到晚年看到子女的兴奋不言而喻，自责自己曾经的自私和不孝。

如今在有时间的时候，会给父母打电话，会耐心地倾听母亲一遍遍的唠叨，会安静地享受那种父母与子女间的温暖，感恩父母带给自己的温情。

杨绛曾说：一个对往事绝口不提、生活里没有怨气的女人自带贵气，特别值得尊敬，做一个眉宇间写满风调雨顺的女子，安静于暖、安然于心；不急不躁，清淡欢颜。

历经岁月烟火的渲染，却依然热爱生活的女人，会让自己的心安静下来，做自己喜欢的事情，为身边的人做一顿可口的饭菜，为自己泡一杯清淡的茶，于尘世间安然地享受退休生活的静默安好。

生活需要仪式感，那不是矫情，而是不怕麻烦的心情，它会让我们在平淡的日子里，知道心中的诗与远方的诗意生活，找到余生美好的微光，找到不将就的勇气，感受到生活的安好。

生活是一天天的重复，但活出仪式感的日子，却是今天跟昨天不同，才能让我们真正感受到生活过得充实而又特别。

余生漫漫，退休后的日子都是自己的，我们将日子过得美好又有意义，就是让生活里多些记忆，多些痕迹，让心多些感动，让身边人对自己多些美好的回忆。

当我们老的那里也去不了时候，坐在摇椅上将曾经的时光回忆，那份深刻的记忆一直萦绕在我们的记忆深处，曾经诗意的生活让晚年倍感幸福。

结语：

退休后，活出仪式感的生活，不仅温柔了岁月，也惊艳了时光，让我们的余生欢愉，更让我们的晚年充满回忆。

有句话说：“人世间俗事太多，市井长巷，聚拢来是烟火，摊开来是人间。”

没有退休前我们会找各种借口说生活不易，没有时间让自己把日子过得诗意盎然；如今退休闲赋在家，时间充裕，岁月悠悠，我们只要有心，用心，就能把自己的生活过得诗与远方。

充满仪式感的日子，不仅精彩自己的余生，还温暖我们内心的安宁，做个生活有仪式感的退休女人，真的很好！

作者：华贵禅心

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文中配图来源于网络。