今天这篇文章很重要。关于五行，我是新手，能理解多深？能写多深？

何况五行我们中国人从小到大，有一定接触过，也有各自的看法。

反正我是小白，什么都不怕，鼓起勇气往前冲就行了。要挨最多的骂才能提高最多的姿势。

说到五行，很多人的第一反应是：你五行缺少什么？(哈哈哈标准答案肯定不是五行德。)据我所知，很多人的名字之间至少会有一个字。是五行部落。如果五行金子不足，就在金字旁边补字；如果五行水不足，就在三水旁边补字。(我爱人五排水不足，补充钟摆。）

那么什么是五行？

五行是棉花土禁物。为什么大家说的金木物和火的顺序不一样？这里有一个秘密。学过中医或中国古代文化。一般来说，第一反应顺序是棉花土金水。)按顺时针顺序，五行上生按棉花土金数的顺序来。棉花、化生土、土生金、金矿泉水、水生木，你可以直观地理解。树被扔进火里。土里埋藏着各种矿物，特别是各种金属矿物(金银铜铁矿等各种，土生金)，古代把铜盆放在室外放一夜，铜盆里都是水。被称为露盘(金矿泉水)，有水的地方植物生长旺盛(水生木)。可以这样理解。虽然没有出现在严肃的教科书上，反正我是这样理解的。

以上是五行相生，下次应该说是五行相戏。如果你还记得棉花土金水的顺序，我会告诉你，棉花土金水是不同的上克、木土、布尔克金、扭矩水、金克木、水克佛。怎么理解呢，我自己想到了逻辑：树长在泥土里，吸取泥土的营养，所以木克托；钢铁厂的纪录片看到熊熊的火焰融化钢铁，所以看到了布尔克金。古时候有成语：士兵堵住，水被泥土覆盖，有扭矩物。金克穆不用说，古人不能带斧头，只能砍树；别说水克火了，消防车有高压水龙头。

大家都记得吧？

但是有朋友说。我记得。但是记住五行相生相克关系有什么用？

我以前那篇古代人类世界观的笔记，说：振作精神，净化万物，万物分为五行。也就是说，在我们的世界里，一切都可以根据融化万物时的气质而有所不同，一切都可以归类为五行，根据上生相克关系，也可以同样处理。这有意义吧？

《黄帝内经》是这样说的。

肝、体合根、注射地，其祸在爪上，诀窍有怒，液体有泪。五行属于树木，是音中之量，与自然界的春意相通

心、切合脉、诀窍中舌头、志喜、液体中汗水、心五行中火、羊中羊、自然界的夏天相通。

脾：身体合肉、注射地、花花在嘴唇上，诀窍在嘴里，意思是想，液体是口水，脾脏应该是五行属土、中、阴中支音、通气下

肺、体合皮、其火灾毛、诀窍中的鼻子、地心中的悲痛、液体中的眼泪、肺中的五行金属、良中的阴影、自然界的枢机

肾在体合骨，其化花在头上，耳和两阴在恐惧，液体在唾液，肾在五行属水。

这句话描述了自然界和人体各种情况的五行归属，同样符合永生想象的原则。可以横向查看。每一行的元素都可以共振。可以纵向看，一行元素是与五行相生相克相一致的关系。

让我举几个例子。

我们随机取第二排，心，舌头，喜悦，汗水，火，夏天。

(以我浅薄的理解)为什么中医看文案的时候要看舌头？舌头颜色、舌头苔藓颜色、舌头苔藓厚度，甚至好的中医也可以通过舌头(舌头和舌苔)对五脏状态有基本的了解。

关于姬，古代有历史书上记载的例子，我读书的时候编入过初中教科书，叫范进老秀才，大概考了五十多年，出了一年黄牌，他看到自己的高中升降机，欣喜若狂，精神失常。为什么光熙精神失常？上帝在哪里？心藏神，欣喜若狂。就是这样。

所以特别是夏天(夏天本身容易催人心性旺盛)，人比较快乐，愚蠢，同一个人遇到同一个笑话，秋冬的日子可能都是笑话，夏天的话也会爆笑。所以人们在夏天很容易笑。你想一想吗？你身边有这样的朋友吗？

还有一点很重要，就是夏天，要流汗才能出汗。关于《黄帝内经四季调神大论》夏季健康，有“无尽的日子”四个字。夏天不要讨厌太阳，最好适当地暴露在太阳下。不要太怕出汗，出一点汗很好。不要大汗淋漓。

说到养生，(以我浅薄的理解)要顺应季节，在某个季节做这个季节该做的事，吃该吃的食物。季节的话，春生、夏藏、秋收、冬藏、夏天热的时候做温暖的事(比如向心仪的人告白)，不要害怕出汗。

极端地说，更容易理解。夏天最怕的就是出汗，直接去22度空调箱吃海鲜。(河里的鱼和虾一律属于水，具有冷的属性)，喝最冷的东西，甚至喝漂浮着冰棉的啤酒。每天这样做，只有一个夏天不均匀，痛风病来了。

那么夏天吃什么比较好呢？夏天，人体阳气在体表中散发后，保证肠胃的温暖至关重要。喝热茶比每天喝冷饮解渴好多了。吃生酱姜子阁比吃凉菜舒服多了。俗话说冬天吃萝卜，夏天吃生姜，有句话是不需要医生开的。

现在拿着竖线看，可以看到愤怒(树)、喜悦(火)、想法(土)、悲伤(金)、恐惧(水)、前面说的双赢(顺时针出生)

相生关系我只说一句话，想想你有没有这种情况。有些夫妇大吵了一架，然后一起去了房间。(怒、喜、喜、喜、喜、喜、喜、喜)有些人高兴地结束了。

相克方面（怒克思、喜克悲、思克恐、悲克怒、恐克喜），我就只举两个例子：

刚刚提到的范进中举，狂喜而精神失常，你知道是怎么治好的吗？后来有懂的人建议让他最害怕的丈人，一位粗鲁的屠夫，狂扇他几个耳光，说他没中举！结果，范进病好了。这是一个典型的恐克喜的例子。

有一位太守患了抑郁症，整天情绪低落，郁郁寡欢。请了一个名医诊治，名医说他怀孕几个月了！他顿时捧腹大笑，心里舒服。后来每每想起，都是哈哈大笑，慢慢病就好了。这是一个喜克悲的例子。

我就在想，经常带抑郁症患者去看看脱口秀大会是不是一个好主意？

五行就写到这里为止了。虽然没写透，我也尽力了。诚心附上四页手写实拍的笔记，以供同行者参考。