新华社石家庄10月6日电(记者冯卫健)1圈、5圈、10圈、15圈。河北省廊坊市固安县吴帆体育俱乐部，田径运动员尹恒在塑胶跑道上进行了行走训练。秋风有点冷，但不影响训练。运动服上的汗渍诉说着她的毅力。

练习走路的辛苦从尹航空的微信昵称中可以看出，她的昵称中有“小黑妹妹”三个字。“他们都说我黑，但我小时候并不黑。”尹航说，小时候在学校田径队练短跑，400米、200米、100米都得了第一名。

2018年5月5日，尹航在2018年国际田联世界步行团体锦标赛成年女子50公里组比赛中获得亚军。新华社记者池春鹏的照片

"教练告诉我，他去选人的时候一眼就看中了我。"尹航说，14岁的时候，他接受了专业的步行训练，开始在全国积累力量。

尹恒说的导演的名字是超级补充。1973年出生的超级补充曾是我国优秀的行走运动员。2000年，初补充变身教练，带领球队开始执教。

“教练的外号是‘焦点八条’，他制定的八条纪律必须遵守。”尹航一进入训练场，就表示：超补充的严酷对人们来说是不人道的。

有一次训练，润航太累了，想少去一圈，初补立刻换了脸。“生活中可以告诉我条件，但训练场绝对不行。规定要完成多少东西。

下训练场后，楚补又变成了“暖男”。尹恒元远离家乡接受训练，超级补充像父亲一样照顾她，经常让她回家吃饭。有一次，尹恒过生日的时候，她自己也想不起来，但细心的超补充已经偷偷为她准备了蛋糕。

严格的师傅出了高度，润航空进步很快。2017年伦敦田径世锦赛女子50公里步行项目中，尹恒获得了银牌。超补兴奋得整夜睡不着觉。

2017年8月13日，尹航在伦敦田径世锦赛女子50公里赛跑中冲刺。新华社记者韩岩照片

“我不想相信这是真的，也不能打开与教练的聊天页面。”尹航表示，5月3日，教练楚补充因意外不幸去世。不久前，他刚过完49岁生日。尹航发生日祝福后，不再回复超补的消息，为此自责不已。

由于超补的死亡，尹航一度情绪低落，无法专心训练。“我想你。真希望有你。不用这么伤心。快回来管我吧。”7月4日凌晨2点，超补去世两个月后，润航空打开微信门，发出了没有回复的信息。

“你师父给我发的最后一条消息是他训练的场景。走路是他一生的事业。他希望你能取得更好的成绩。”楚补充妻子冯海霞的话唤醒了尹航。

润航正在使用跑步机训练。回答者公岛

调整好心态，尹恒再次投入到比赛准备中。除了训练，她还帮助俱乐部的20多名小运动员提高技术水平。"注意不要把脚抬得太高。膝盖不能弯曲。"训练场，润航这种话和行动就像是超级补充。

对下一届大会的目标，润航态度坚定。“所有的荣誉都属于过去。我要不断挑战自己的极限，努力刷新记录，以更好的成绩安慰过去的教练。”尹恒说。

资料来源：新华社