专家一：说实话，在我20岁出头的时候，我也是一个充满抱怨、不满和其他负面情绪的人。

我嫉妒那些又高又美的电视明星和电影明星，但我没有意识到我拥有一些好的外表、创造力、魅力和一点聪明才智。

我很羡慕我的同事们在我年轻的时候担任更高的职位，但是我也没有意识到我在年轻的时候也有能力拥有不同的商业想法。

我梦想着两全其美——一个漂亮、性感、收入不错的妻子——然后一起富裕起来。

我怎样才能找到幸福的秘诀呢?

好吧，简单地通过彻底的灵魂搜索。

我只是以一种更轻松的方式面对生活。

我们抓得越紧，得到的沙子就越少。

这些也会大有帮助:

1.公平地欣赏我们与生俱来的一切

2.增强积极的品质，减少消极的品质

3.不要让别人的思想控制/干扰你的思想

4.要知道，满足感会根据我们对它的定义做出相应的调整。

5.不太关心生活中的不公平和不平等，社会上许多因素的堕落，人之间的仇恨日益增长，以及世界上其他令人不安的变化。

6.学会感恩、善良和谦逊。

我们需要以任何可能的方式享受生活，因为快乐的生活才是最重要的，而不是那些我们只会留在地球上的物质财富。

幸福都是由自己定义出来的。

专家二：1:有一个健康的身体

2:一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天

3:一个美满的家庭,和和睦睦，所谓家和万事兴。

幸福是什么？这是一个最难统一答案的问题，世上有千万种回答，却没有人敢说自己是最正确的诠释。其实生活中的幸福很简单，不是金钱，不是权力。幸福有时候只是那一瞬间的感动，会让一个人一直痴迷于此，幸福就是满足，幸福就是知足？

专家三：幸福的定义到底是什么?每个人都有不同的解释。

幸福，没有标准,每个人对幸福的理解也不一样。当现实和期望吻合的时候就是你最幸福的时候，所以要看追求的是什么了,努力追求事业的人,当自己在工作上取得了成绩,会感到幸福.而看重家庭的人,觉得父母健康，爱人在身边,这就是幸福。珍惜当下，做自己想做的事，照顾好自己和父母，好好工作，好好爱自己这便是幸福。

有人说：“真正的幸福是不能描绘的，只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”愿每一个热爱生活的人都会得幸福。

专家四：幸福就是；猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽！哈哈。

所以说；幸福就是满足。得到了你需要的，干着你想干的事。一种心理上的满足。也就是说，幸福其实是一种心态。每个人心态不同，他所追求的幸福标准也不同。

生活最公平的地方就是；每个人幸福的标尺不一样，但是每个人对幸福的感受是一样的。谁也无权评说别人的幸福。

一个真实的故事；街口修鞋摊的两口子兴高采烈的吃着午饭，他们吃的那么香甜满足引得路过的人都忍不住想看看吃的啥好饭。一个中年妇女看了一眼后，撇着嘴说；啧啧，我还寻思啥好吃的呢，就这破饭呀，我家都没人吃。两口子没吭声继续吃着饭，但是笑容在他们脸上消失了。

没有人会对别人的痛苦感同身受，其实同样，也没有人会对别人的幸福感同身受。你不屑一顾的事情可能是别人幸福的源泉。久病不愈的人看到枝头初绽的嫩芽就会感到幸福，而腰缠万贯的大款吃着山珍海味也可能会味同嚼蜡。所以说，幸不幸福，如鱼饮水，冷暖自知。