作者：西安九州医疗中心
年轻人最大的问题
还没到年龄，没有头发，身体好像空荡荡的！
现在的年轻人过着“熬最深的夜，做最贵的面膜”的日子。不到35，大家都开始“感觉身体空荡荡”，头发大幅脱落，身体空荡荡，各种中老年疾病开始发作。OMG，不想告别所有稀有头发，被告知得了老年病~
不久前，著名电竞选手Uzi宣布退役。
退休的原因使所有人都没有预料到——2型糖尿病。
如果继续严重，很快就会出现并发症。
What？印象中的老年病，一个精神年轻人是怎么得老年病的？
Uzi，今年才23岁，游戏界的科比，有多少人磕头！
根据国际糖尿病联盟2019年发布的全球糖尿病地图，目前全球有4.63亿糖尿病患者，成年人(20~79岁)的糖尿病发病率高达9.3%。
如今，各种“老年病”似乎都有年轻化的趋势。这次年轻人已经可以说是“空荡荡”了。
害怕体检结果，更害怕突然倒下。
这次年轻人被“猝死”、“秃头”的乌云笼罩，无法检查，身体也很担心。
因为怕体检报告被判实刑，所以都不敢面对体检。
在体检报告中看到“异常”就像在十字路口看到红灯一样。
《中国青年报》调查显示，63.6%的年轻人有过害怕看体检报告的经历。
除了不能面对不断增加的体重外，高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、脂肪肝、胆囊息肉症、乳腺结节、甲状腺激素异常等更可怕。
看似“老年病”的症状是体检报告的上箭头，表示精神小伙子和精致的姐姐们，身体上的“中年危机”已经到来。
中国大约有3亿高血压患者。
其中18~24岁、25~34人高血压发病率分别为4%和6.1%。
35至44岁的高血压患病率也达到了15%。也就是说，7名35至44岁的成年人中有1人患有高血压。
高脂血症和高尿酸问题也不容忽视。显示《中国成人血脂异常防治指南》:
中国成年人血脂异常的总体患病率达40.4%。
高尿酸带来的痛风发病率也逐年上升到1% ~ 3%。目前中国痛风患者的平均年龄约为48岁，呈年轻化趋势。
逐年上升的发病率，越来越年轻的中标率，一定会让秃头的这一届年轻人更秃头！
17年，一位网友“Kaka Prancil”在微博上分享过自己突发脑出血的经历。如此可怕的惊险经历引发了数万次转发。
表面上看起来“没有瑕疵”的年轻人，体检报告中可能会显示真相。
在某综艺中，武艺反复纠缠，决心去医院检查。
结果，1990年出生的他已经患有眼石和轻度脂肪肝。
银幕外的嘉宾不敢相信他那么小就有脂肪肝。
“25岁，70岁身体”
不是真的嘲讽，而是发生在年轻人身上的真实事例。
好端端的年轻人怎么沦落到今天？
的？体检单背后的警示：你还年轻，别再造了！
熬夜、长期偏爱高盐高糖食物……年轻人们的饮食作息，或许早就暗中埋下伏笔。
火锅，啤酒，大盘鸡，奶茶，串串和烤肉，小龙虾和炸鸡，没有味道的，瞧都不瞧一眼。
精致的下午茶成为年轻人慰劳自己繁重工作的方式。
吃高热量食物，可以让人幸福，为了缓解压力，各种高热量扑面而来。
2010年，中国居民食用油和食盐人均每日摄入量达到了49.1g和10.6g，约是WHO推荐摄入量的2倍。
心脏病、脑卒中、脂肪肝，都伴着高油高盐饮食而来。
葛优瘫，各种趴，成为年轻人回家的常态，似乎与沙发和床平行相处，整个世界才能安静。
晚上，折腾的步伐也不会停止：熬夜开始了。
有的人是忙着工作，但更多人只是单纯想多玩会儿手机、多刷几集剧来“报复性熬夜”。
“月亮不睡我不睡，我是秃头小宝贝！”成为这届精神小伙的洗脑神曲。
不规律的作息，很容易干扰身体的昼夜节律，进而导致代谢异常，内分泌紊乱，引起各种内分泌疾病。
经常睡不够的人，更容易长胖。
其实很多疾病的早期极不容易被发现。
像高血压、糖尿病这种慢性病，早期的症状并不明显，可能只是偶尔的一次头晕、头疼、低血糖，很容易就被忽视了。
有研究显示，青年群体的高血压知晓率、治疗率、控制率都要低于中老年群体。
45~60岁人群的高血压知晓率、治疗率、控制率分别为31%、25%、6.2%，但18~45岁群体的这三项数据只有13.6%、9.1%、2.7%。年轻，从任何一个维度来说，每个人都应该重视年轻时身体的消耗。
毫无节制地消耗自己的身体，就像给健康埋下隐形炸弹。
病入膏肓时，我们会不会为年轻时的“自欺欺人”而后悔呢？
这次新冠，我们充分体会到，免疫力才是最终的竞争力，我们自己把自己的身体拖到免疫力堤坝溃堤，身体出现各种问题的情况。我想，是时候为自己未来的健康考虑了。
看到这里，感觉“有被冒犯到”的各位“小哥哥”，“小姐姐”。小编温馨提示：每年一次体检一定要做，深度体检评估绝对不是过度的，请重视；身体有不适一定不要乱吃药，感到头晕胸闷，请及时找医生哟；小编这里还建议您可以把年轻的免疫种子细胞存起来哟。
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