企划，执笔/克里斯，草芽6月

编辑/关键创作者

这两天和朋友谈论了微信《朋友圈》的赞秀。

朋友说，自己几乎每支不到10人，而亲密的同事小姐姐每人可以有100个赞。

“她的人缘一直很好。这是人们喜爱的性格，和她相处很舒服，也很自然。每个人都想和她交朋友。当然，我自己也包括在内。”她特别羡慕。“不仅不嫉妒，还想和她学点人际关系。”

当我听到她描述同事小姐姐性格的时候，我也从我朋友——见面开始感到很舒服，接触的时候，我只想和ta们进一步认识和交往。大卫亚设，Northern Exposure这样的人有什么共同点可以参考吗？

今天来看文章。

什么性格最可爱？

研究是这么说的。

1.积极评价他人的人也能得到积极的印象！

总是以感伤的眼光看待他人，不吝啬称赞，不妄加判断，吐露他人的缺点和不足的生活，我们经常通过社交活动了解他人。但是研究发现，当我们在社交中慷慨地给予别人积极的评价时，我们自己也会给人积极的印象(Mae et al .1999)。

例如，如果你称赞某人可爱，和你聊天的人往往会觉得你更可爱。大卫亚设，Northern Exposure，爱情)相反，如果你吐露某人脾气不好，即使你通常是非常温和的人，和你说话的人也会经常留下你脾气不好的心理印象。

研究表明，这种现象与自发的特性移情有关，当一个人描述另一个人的某个特性时，人们往往会不自觉地将这个特征与说这句话的人联系起来。而且，即使这个特征与以前人们对他的评价不一致，也有可能发生这种影响。

同时积极评价他人与一个人的热情、幸福、善良、礼貌、情感稳定性、能力有很强的联系。心理学教授Dustin Wood说：“人们对他人的看法在很大程度上反映了自己的性格，积极地看待他人，就能体现出自己的积极特性，大量的消极人格特征与消极地看待他人有关。”

另外，人们对待他人的积极态度可以反映人们的生活满意度和受到他人喜爱的程度。

2.好奇心强的人在社交上让别人觉得更亲切！

喜欢探索未知，喜欢问开放的问题。“好奇心”长期以来与智力发展、记忆学习等相关联，但事实上好奇心在人类的社会关系中也起着重要作用。

好奇心可能是有助于社会亲密关系的特征(Kashdan Roberts，2004年)。

实验设定“参与者”和“研究志愿者”轮流提问和回答。结果显示，研究志愿者更容易被好奇的参与者吸引，彼此更接近。另外，即使考虑到参与者受到的情感和社会不安的影响，好奇心也与亲密度分数有着独特的联系。

另外，好奇的参与者可以更好地预测自己被研究的志愿者接受的程度。另一项研究发现，好奇的人也可能更善于“阅读”别人。比起不太好奇的人，好奇的人更能预测随机分配对象的外向性和开放度。这可能是因为好奇的人在捕捉语言和非语言线索方面更加准确。

因此，人们经常被表现出好奇心的人吸引，在社交上对ta更有亲切感。

心理学家托德卡什丹说。“如果你表现出好奇心，提出有趣的问题，当对方发现有趣的事情时，对方也会多聊天，多分享，用同样的回答问你问题，给你创造螺旋，增进关系的亲密感。(伯纳德肖，美国总统)。"

3、反应性高的人更有吸引力！

在对话中仔细倾听对方的想法，认识对方的想法，关心别人的感情的研究表明，激动人心的重要特性是对别人的想法和感情的积极反应，在心理学中也被称为“反应性”。

当我们和反应性很高的人在一起时，我们会发现自己的想法和情感能够被ta敏锐地认识、理解、肯定和关心，ta们往往能够表示对我们重视的东西的支持(Birnbaum Reis，2012)。

研究者让参与者与异性随机配对，谈论最近发生在自己身上的负面事件，谈话后，在互动过程中评估对方的反应性和自己想与对方发生性关系的程度。结果，反应性高的人被对方认为更多

对方的高响应性，会让我们觉得自己的情绪和想法被觉察、理解和“看见”了，而这正是关系中亲密感的体现。

值得注意的是，响应性对吸引力的影响可能存在性别差异，高响应性的女性在男性看来更有吸引力，也更让男性愿意与她们建立长期的亲密关系（Brinbaum et al., 2014）。

4、专注当下的人更有魅力！

• 觉察和接纳自己当下的情绪状态
• 不纠结过去或焦虑未来

如果在男生眼中高响应性的女生尤其具有吸引力，那在女生眼中什么样的男生更有吸引力呢？

一个非常容易被忽略的特质竟然是“活在当下”——也称“正念“，缘起于佛教，是一种人们对当下的身心状态有意识、有目的而不加评判的态度去注意和觉知。

如果一个人能够常常处于正念的状态，那么ta在人格特质上往往也是高正念的（Brown & Ryan, 2003），也被称为特质正念（Dispositional mindfulness）。

高特质正念的人脑中没有太多“噪音”，具备把注意力保持在“此时此刻”的自我调节能力。Ta们能够发现日常生活中的乐趣，焦虑、抑郁和压力水平也会更低（Tomlinson et al., 2018）。与这样的人相处，会更容易感受到生活本身的美好，关系更轻松与舒展。

在外表吸引力相当的情况下，女性参与者会更喜欢特质正念水平高的男性（Janz et al., 2015）。也就是说，那句“专注的男人最有魅力”还真是有科学依据的～

5、低神经质的人关系满意度更高！

• 情绪稳定，不过多抱怨以寻求安慰
• 很少发生冲突，倾向于自己解决问题

神经质是一种反映一个人情绪稳定程度的特征，而高神经质人格往往被认为对人际关系会有负面影响。

高神经质的人在受到刺激时很容易产生消极的反应，难以使自己平静下来的，会给周围的人带来很大的情绪困扰、使关系满意度较低。比如，神经质的人往往对压力反应强烈，容易产生负面情绪，充满抱怨和愤怒，而这些倾向很可能会辐射到与ta们相处的人身上，并对关系造成威胁。

心理学家们在研究“令人满意的友谊”时发现，低神经质与较高的友谊满意度相关（Wilson et al., 2015）。

此外，在针对已婚夫妇调查中还发现，配偶中一方的高神经质，往往意味着低水平的关系和性满意度，且预示着离婚后的低恢复力（Kelly & Conley, 1987)。

6、外向的性格线上线下都更讨人喜欢！

• 喜欢参加社交与娱乐聚会
• 活泼开朗、社交主动

高外向性的人最典型的特征是“社交性”，ta们会把更多的心理能量投注到外部世界，喜欢交朋友，并能从中社交中获得乐趣。Ta们自身会更频繁地感受到积极情绪，这些积极情绪又能够感染他人，成为人们心中“开心果”一般的存在。

大量研究发现，高外向性的人在现实生活中会更受欢迎（Swickert et al., 2002），那在线上的网络世界也如此吗？

一项研究对172,952名Facebook用户的人格数据进行了分析。结果发现，在Facebook上受欢迎的用户在人格上和现实生活中受欢迎的人是一致的：外向性高的人不仅在现实生活中朋友的数量更多，在Facebook上也会有更多的联系人（Quercia et al., 2012）。

也就是说，外向的人在网络中也往往会更加积极主动地与他人交流互动，拥有更多的好友（你觉得自己是个外向的人吗？看看你的微信好友数 ）。这也说明在线互动在本质上和现实生活互动并没有我们想象中那么大的差异。

当然，如果你不是一个那么外向的人，并不代表你不讨人喜欢。内向者也有许多独特的优势，比如能够心理能量投注在内心世界，从独处时的思考、感受和体验中汲取能量。

7、相似感是喜欢的函数！

与周围的人同步，是与他人建立融洽关系的重要方式。根据“喜欢-相似”效应，人们都愿意和自己相似的、有共同兴趣和观点的人待在一起。

我们可能没有意识到，但当涉及到社交互动时，我们会自然地与周围的人同步——当有人微笑时，我们也会报以微笑。这从婴儿时期就开始了，婴儿会自然地模仿周围人的面部表情。

也就是说，如果我们巧妙地模仿与我们交谈的人的手势、呼吸和身体姿势，让自己的声音和语气与对方相匹配，对方会自然而然地觉得我们和ta在同一波段。感同身受，将成为建立亲和力和联系的秘诀～

从另一个角度来说，对方不太对我们感兴趣，并不是我们不足够好，可能只是因为彼此性格本身差异太大，缺少同步和同频的熟悉感。

总之，人格特质没有“好坏”之分，世界上也并不存在一种所谓“正确”的性格。虽然有些性格很讨人喜欢，但不代表其他的性格没有独特的魅力～

你喜欢自己的性格吗？

以上。

今日互动：你觉得自己是受欢迎的人吗？文中的哪个特质最能吸引你呢？