我发现我写了那么久的文章也没有进步。我发现我读了那么多书。我发现我一点特长都没有。

很多时候，自我怀疑也认为自己没有任何优势，认为自己根本没有进步，你知道吗？(在别人眼里，你进步很大。)你有很多特长，但你一直认为自己没有优势而已。

在TED演讲中，作者讲述了6种现象，表明我们比我们想象的要优秀。(约翰f肯尼迪)。

接下来，我将和大家分享这六种现象，看看是否比我想象的更优秀。

第一，你的行为来自善意和同情。

视频中作者说，如果你总体上倾向于善良和慈悲，也许可以说是好人。人性本来是好的，但事实上，我们每个人都有善良的一面。

走在街上，随处可以看到乱扔的垃圾。弯腰捡起来扔进垃圾桶对你来说是一件很简单的事，但你的善意使环境更加美丽。是你。

就像下雨天路上积水一样，一个送货员在积水的地方停下来，徒手清理排水沟附近的垃圾，让水更容易流向地道。在他看来，这是一件很小的事，但在我们看来，这是一件大事。因为他的这种行为，下雨天没有那么多积水，走路的人因为积水不知道怎么过去。

第二：准备从挑战中学习。

面临挑战。我们会有两种态度。第一是避免挑战，第二是面对挑战并获胜。其实困难一点也不难。所有的困难都会有解决的办法。我们认为那很难。只是因为还没开始的时候就选择了放弃。

就像我们坚持写作一样，一开始我们的进步很慢，不知道我们该怎么办，就开始焦虑了。每次这样的时候都想放弃，觉得自己一点都不优秀。

但是你会发现在慢慢坚持的过程中进步了很多。在这个过程中没有选择放弃，而是在写作过程中发现了困难，找到了方法，最终一一解决。

当我们能够从挑战中获得经验，或者通过解决来发展自己很多的时候，作家说，我们可以比想象的更优秀。

第三：认识到自己的偏见，欣然承认自己的错误

人不完美。我们每个人无论是大事还是小事，只要知道自己犯了错误，我们就应该大方地承认自己的错误。(约翰f肯尼迪)。

和同事们一起熬夜，终于完成了项目方案，但最后在自己的马马虎虎会议上弄错了一个数据，导致这个项目失败。

知道自己的原因导致的失败后，最重要的一点不是逃避责任，而是和同事道歉。据说其他地方做得不好，导致最终失败。

所以，在认识到自己的错误时，我们可以欣然承认错误，正视错误，勇敢地道歉，我们就能比别人做得更好。

第四：为自己和他人安排时间

帮助别人是美德。帮助别人的时候，我们也帮助自己。因此，当别人寻求帮助时，他会伸出自己的援助之手。

今天同事很忙，老板催着要文件，同事找你帮忙，问你能不能把东西打印出来发给老板。这时你坐在自己的座位上摆弄鱼，又觉得不是自己的事情，直接拒绝了同事。

不是自己的事，你可以不帮忙，但同事之间还是可以互相帮助的。今天他很忙，你不忙。你可以花点时间帮助他。明天你忙的时候，他也会花一些时间帮助你。

但是在帮助别人的过程中，我们不能把所有的时间和全部精力都花在帮助别人上，我们也要把时间花在处理自己没有完成的事情上。

第五：你基本符合“好人”的定义。

仔细想想，你认为好人是什么，不偷的人是好人，善于帮助别人的人是好人。

事实上，你知道吗？我们每个人定义好人的标准都不一样。就像100个人中有100个哈姆雷特一样。因为你不符合别人的标准，所以你不是好人。你只是不符合他好人的标准，但并不意味着你不符合所有人好人的标准。

与其按照别人的好人标准做事，不如先制定自己的好人标准，按照自己的标准开始工作。在这个过程中，你会发现自己越来越优秀。是你。

我们不能满足所有人的要求，但至少我们要先满足自己的要求。

第六点：能建立和维持健康的人际关系

作者能保持健康、有意义、长期的关系，这象征着你是好人，是好朋友。

你在和朋友相处的过程中怎么样了？你是怎么开始感情的？你身边不是也有几个那么亲密的朋友吗？遇到困难的时候总是及时出来帮忙，遇到欺负的时候总是第一个站出来保护你。

为什么你的朋友那么做，为什么他们那么在乎你，其实感情也是相互的。你平时怎么对待他们，他们心里能感觉到。你的真心待人，所以他们总是喜欢和你交朋友。

如果你总是吐露朋友，打他们，在他们伤心的时候嘲笑他们，而不是安慰他们，谁能和你真诚地交谈呢？(约翰f肯尼迪)。

以上是视频中作者介绍的六种现象。看最后，能发现自己真是个优秀的人吗。

平时生活中做事也不知道是不是在为别人着想，面对挑战时不退缩，勇往直前，而是在认识到自己的错误时也能及时承认错误，也能花时间帮助别人。而且在你定义的好人标准内，自己也占多少标准，最后，你也能处理朋友之间的关系吗。

所以请仔细计算一下。

其实你很优秀。

以前一直认为自己很差，但感受不到自己写作的进步，只是因为自己把目标定了很高，然后 自己没有达到 自己的目标就 说自己没有进步。

并且自己也很急躁，总想着一下子就可以进步飞速。在别人说自己进步了还是不相信，认为只是安慰自己的。但是和以前的自己对比，才发现，自己真的进步了很多，自己真的很棒。

不管怎么说，我们都是最棒的那个自己，不用怀疑。也要一直坚信我们可以做得更好。