序言：

年轻时的爱情是浪漫温暖的情话和彼此向往的远方。但是到了中年，婚姻的正常状态往往是鸡毛，大多数中年夫妇被婚姻生活打乱、琐碎分散。他们会为了生活而彼此对待，从热情到生硬，一言不发，深刻地反映了夫妻关系的困难，对即将步入中年的夫妻来说更是如此。

从到中年，有多少人的婚姻能摆脱鸡毛？

总是感慨：三年恋爱，四年结婚，没有太大矛盾，连底线都没碰过，但是不能继续生活下去！

回首过去，缠在身上的都是生活中杂七杂八的琐事。

男人进门不换拖鞋，脱光的衣服乱扔。

商量去女人家过年，但丈夫又临时改变了主意。

女人工作忙，照顾不了生病的婆婆。

妻子偷偷地向舅舅借钱买了房子。

等没有及时解决的小事，日积月累就会积怨。所谓冰冻的3英尺，不是一天，而是寒冷，在矛盾中爆发，或者再次对矛盾保持沉默。像电视剧中的《我们都要好好的》一样，扮演柔道角色的女主人公在结婚后应丈夫的要求放弃了自己的事业。

女主人公每天照顾孩子，丈夫很少回家。偶尔回家也忙着打电话、发邮件、回复。她每天哭着一个人在家，没有人和她说话。被称为婚姻冷暴力的这一事实给女主角带来了抑郁症。现实中有很多家庭。婚姻的第一个杀手是沉默的冷暴力。

中年婚姻，从无话可说到无话可说。

冷幕，爱情悲剧的开始。打架并不可怕。不想再进行沟通和交流，也很害怕吵架。这种婚姻会使住在同一屋檐下的两个人成为陌生人。很多女性可以承受生活的困难，但不能忍受婚姻中灵魂的孤独。

很多婚姻输了，无话可说

离婚率每年都呈上升趋势，很多离婚理由中无话可说的婚姻状态比出轨造成的经常性高得多。这意味着沉默的冷暴力是婚姻最有力的杀手。你和我近在咫尺，但内心遥远的婚姻处境，让我感到生活充满窒息。

为什么无话可说

两人从曾经发过誓的热恋踏入锅碗瓢盆的婚姻生活后，彼此的话题从甜言蜜语到生活中的琐事，最终无话可说。你说的我不明白。你说的我也不想听。久而久之，两人的心渐渐疏远，感情也越来越轻松。

两个人在一个屋檐下在一起，同床好像相隔很远。在一张餐桌上一起吃饭，近在咫尺，心却相隔千里。互相拿着手机不停地刷视频，一句话也不想多说。今天每个人的工作和生活压力都很大。回家后，如果能和另一半互相关心，才能感受到到家的温暖。

争吵出现在婚姻生活中并不可怕。可怕的是已故的婚姻。没有热情，没有爱情，没有摩擦。朋友小梅说，婚姻生活是无声的沉默状态。据说没有和丈夫的关心，没有交流，没有争吵。她说他们夫妇之间不是冷战，准确地说，再去理论是很麻烦的。

住在一起的两个人就像两个失聪的人，没有任何沟通和沟通。就像是住在家里的隐形人。那么相爱的两个人不想再见到对方一次。朋友小梅说：我们彼此没有原来的心跳，甚至失望和争吵也消失了。空气中只有喘气的声音。是结婚吗？

人们所说的“烟火夫妻”，指得就是生活中的琐碎，最重要的是琐碎的背后你的唠叨有人愿意倾听。两口子一起生活，是否开心、是否快乐、是否有烦恼，包括孩子的成长问题，总要有个互相倾诉的对象。夫妻之间，无论悲或喜，就是要愿意去分享和分担。

不说话、没有共同话题、说了也听不懂、甚至根本不想说、也不想听，这样悄无声息的婚姻才是最可怕的阶段。

好的婚姻，无非就是找对了可以随时随地愿意陪你聊天的人

在一档访谈类节目中，主持人问40岁的王志文为什么还不结婚？他的回答是还没遇到合适的。到底怎样的女孩才是他心仪的呢？王志文很认真地回答，就是随时随地都可以聊天的。由此可见，在余生中，一个随时愿意陪你聊天的人，有多难得。

两个人在一起，就是在你面前，我总忍不住有很多的话想说。把我的喜怒哀乐都与你分享，你的开心与失落我也愿意倾听。每个人虽是独立的个体，但又是彼此生命的一部分。因此，婚姻中就是要找一个对你的唠叨不厌其烦的人。

你的余生，找个陪你聊天的人共度

人到中年，很多婚姻并没有出轨、也没有家暴。当初都嫁给了爱情，却在一地鸡毛的婚姻里疲惫不堪，不愿再多说一句话。我们静下心来想一想，每天回家在一起的时间里，讲话的时间有多久？婚前的沟通很重要，可以更好地了解彼此。婚后的交流更为重要，毕竟往后余生只有彼此才能陪伴左右。

结语∶

我们要用什么才能阻挡岁月带给我们的厌倦，怎样才能抛开柴米油盐的生活琐碎、依旧愿意倾听彼此的心声？夫妻之间是最难相处的人际关系，要让婚姻经常保鲜，是一个值得我们去思考的问题。但愿每个人都能真正找到那个愿意陪你聊天的另一半共度余生。