1。幸福是什么

几年前，中央电视台记者采访了很多人。“你幸福吗？”“收到的回答很奇怪，其中一个经典的回答是：“不，我姓早，姓不是福。”。这个视频在网络广播后引起了很多网民的响应。认为中央电视台的调查完全没有意义，很多人感到焦虑。房价、物价、子女教育、身体健康、诊疗、养老等问题令人遗憾。甚至说：“我作为小市民，生活压力很大。也可能会有“多么幸福”的想法。

不仅普通人感到焦虑，就连诺贝尔文学奖得主莫言也是如此。中央电视台主持人问莫言。“你幸福吗？“莫言回答说。”我现在压力很大，很担心，能幸福吗？" "

什么是幸福，这个问题和空气一样重要，但我们从来没有意识到或探索，甚至央视记者和主持人自己也不能说“幸福是什么”。

社会在发展，经济在发展，生活水平在提高，但我们更感到压力和不安。有些人羡慕以前的农耕生活，有些人认为那时的物质生活很简单，但精神生活很充实。如果真的让这些人回到农耕生活中，生活的各种便利条件消失了，生活的压力和生存的压力都来了，他们会想回到农耕生活吗？

演员范伟的经典台词：幸福是——。我饿了。看到别人拿着肉馅饺子，比我幸福。我冷，看到别人穿厚棉袄，他比我幸福。那我问你。拿着肉馅饺子的人会觉得自己带着肉馅饺子很幸福吗？不，不，不，他会认为坐在餐厅吃饭的人很幸福。坐在食物餐厅吃饭的人会觉得在家吃自己做的食物的人很幸福。那这里面的人都觉得别人幸福，没有人觉得自己幸福吗？

所以，如果我们不整理“什么是幸福”的问题，不探讨幸福的本质，我们如何追求幸福，感受幸福，有幸福的感觉，把握自己的幸福。什么是空气？我们首先要知道空气的存在，空气是什么，才能探索空气中有什么，如何更好地使用空气。

那么幸福是什么呢？你认为幸福是什么？

答案会很多，对幸福的定义和理解因人而异。有人认为这是自足上乐，降低期望值，所以很容易满足自己。有人认为，每天心情安静，生活有希望，心满意足。有人认为幸福是个人理想实现或接近带来的内在满足。那么我认为的幸福是什么？

2。我想的幸福是什么

我们首先看到了“福”字，祖先的造字很有自己的想法和远见。拆开“福”的话，左边的“衣服”，右边的“一口地”加起来，意味着没有担心。古人认为，人只要衣食无忧地生活和快乐地工作，就会有“福”。

康熙皇帝为奶奶孝庄祈福，写下了现在被称为天下制服的“福”字，重新叙述了“福”字。整体上写了“福”，从笔画上可以区分“子”、“灰”、“前”、“寿命”、“福”。有“多边、多才、多战、多数、多福”。多子人兴旺，多才多艺精神饱满，多田经济富裕，大多数人身体健康。康熙皇帝认为，多才多艺的多才多艺的多数是福。

从上述两种说法来看，福是经济、精神和肉体上的丰富。这是人们感受生活幸福的基础条件，但并不意味着拥有更多财富、更强的精神和更受吹捧的身体的人能拥有更多幸福。基础条件达到一定程度后，幸福感不会随着这种基础条件的增加而无限制增长。根据《2016年度中国幸福报告》，对幸福影响最大的五个因素是乐观度、健康状况、休闲满意度、是否是伙伴、医疗服务满意度等。这些与更多的基础条件没有联系。或者收入越高，个人幸福指数越高。随着个人月收入的提高，居民的幸福感会先提高，然后降低。月收入1.2万~ 1.5万韩元，是幸福感最高的人。

那怎么样才能让自己幸福呢？

哦，别忘了。还有一个“幸运”。

如果“福”是现实实用的基础条件，那么“运”在心理上是虚无的基础条件。

“幸运”是什么，幸运，感觉自己很幸运。幸运。觉得自己很幸运。

那么，“幸福”加起来，认为自己有那么好的现实基础条件就是幸福。觉得自己有福气，觉得三生幸运，觉得自己很幸福，幸福感很强。

抛弃西医的理解，我们再看一次，“运气”的字形意义。

首先，如果上面的一半“干”等于个人型，下面的正面“干”也等于个人型，中间两点用作两个人的互动点，则不是。形状是两个人沟通和互动。这是与人互动所需的幸运心理感觉。

第二，上下两个“干”字不是两个人在对对方采取好的行动，而是希望对方通过实际行动过得更好。

三、为什么是上下级的两种“干”，而不是左右平等的两种“干”，因为在某种行动中，一方通过行动主动传达爱、好感、帮助，另一方接受了该方的行动，感到幸运和幸运。

字形含义是不是不太好理解，我举个例子帮助理解。《北国之春》大家都很熟悉，歌词淡雅朴实真诚，有很强的情绪感染和共振能力。其中有一句表达了幸福的感觉，我引用一下：”城里不知季节变换，不知季节已变换。妈妈犹在寄来包裹，送来寒衣御严冬。故乡啊，故乡我的故乡，何时能回你怀中。“

妈妈通过寄寒衣包裹的行动，体现对子女的关怀，这是一方采取实际行动，给予另一方输送爱意；而子女收到包裹，这是在接受和感受爱意，感受到妈妈对自己的浓浓的关心和体贴；这是双方的情感互动和感受，所以接收方，也就是子女，感到亲情的可贵、难得、和幸运，从而心中充满了幸福的感觉。

所以，幸福是什么。

幸福就是在良性的社会关系互动中，自己对目前已拥有的现实条件感到幸运和庆幸的心理状态。

孩子们说，幸福有如于甜甜的糖果，是父母提供的爱意和在身边的安全感觉，是跟小伙伴们一起分享的快乐，是和小伙伴们一起玩耍的陪伴。恋人说，幸福是大手牵着小手，冬天有人暧被窝，天热时有人送西瓜，说不完的话，和合拍的两情相悦。夫妻说，幸福是一起去养育子女，操持家务，为了这个家庭一起打拼，努力加油，然后两个人一直慢慢变老。父母说，幸福是喜欢子女呼唤着爸妈，看着子女慢慢长大，然后有子女陪伴在身旁，子女越过越好。

讲两个小故事，感知一下幸福。

3.一个博士生与一个中专生的家庭幸福

知乎中流传一个博士生与一个中专生的甜蜜爱情故事。

故事中的男主，是一名博士生，从小生活在一个高知家庭，收入不错，但父母相互防备，家庭氛围不好，而母亲性格强势，奉行穷养男孩的理念，所以主人公从小觉得自己人缘不好，性格沉闷，过得很压抑。

女主是一名中专生，有一次来男主学校玩，鞋带开了，鞋带甩来甩去走了一路，男主想提醒她又不好意思，就在后面一路跟着，最后被她发现了，相识的阴差阳错。缘份总是很奇妙。

结婚前，男主觉得两个人学历见识可能有很大差距，婚后能没有什么共同语言。后来发现不是的，只是圈子不同，学历的高低不代表一个人是否有趣。结婚后，男主在大学教学，女主在家专心带娃。女主会给男主说看到生活中的小细节，哪个公园好看，什么搞笑的事情，小孩子的趣事，男主就温馨地听着。男主会讲到做论文，做实验，抱怨在学校的不顺心，有时候讲了十几分钟，突然开玩笑说，跟你讲了你也不懂呀；女主就会笑得咯咯的，她感觉老公愿意分享他的工作，她即使听不懂也愿意去听。

两个人兴趣爱好完全不一样，男主喜欢看网球赛，女主喜欢煲剧，看得咯咯地笑；男主喜欢收集鞋子，女主却觉得没有什么用的；男主想去西藏，想去国外旅游，女主觉得西藏太危险，去省会玩玩就可以啦。然后男人就慢慢潜移默化了，也认可了女主的观念。

男主下班回来什么都不想做，女主天天在家洗衣服，做家务，买水果零食，买菜做饭，家里收拾得井井有条。男主不想吃外面的饭菜，女主早晨就会准备中午的饭菜和水果零食。男主周六早晨不起床，女生起床时就静悄悄的，鞋都不穿就出去。有时候男主觉得烦，回家不想理人，躲在书房里，女主就不来打扰，还叮嘱小孩别打扰男主。

关于小孩教育，女主都是听男主的意见，并且愿意接送小孩上兴趣班，还经常给小孩子说：“以后多读书，要像爸爸一样”。

男主有的时候和女主说，自己以后可能只能赚这么多钱，女主觉得已经赚得够多够花了，铺张浪费要不得，这样生活很美好呀。

女主除了经济上依赖男主，其他的事情都是男主依赖女主多一些，包括心理上的依赖。可能是因为男主从小缺乏母爱，而女主恰好温柔又很有母性，也喜欢男主处处依恋、粘着她。

还有一次，男主特别想养一只狗，女主想了好久，最后拒绝了男主。拒绝的原因是，养狗花的心思太多，女主担心狗狗分走了女主对男主的宠爱。

男主竟然无语以对，我觉得，此刻他的心中，应该填满了甜蜜的幸福感。

得妻如此，夫复何求。

4.我眼中的幸福

我前段时间，下班之后都会去游泳，游泳后一般都有晚上8点啦。（这段时间游不了，因为疫情原因，游泳池暂时关闭了）

家里人也知道，太晚了，也没有等我一起吃，会把饭菜放在保温锅里面温着，让我回来吃。

有一天，气温突然降下来，自己好像受凉，不准备游泳啦，结果最后无意识到了游泳馆，便硬着头皮游完了，回到家已经饥肠辘辘啦，揭开锅一看，里面留着我喜欢吃的鱼头煲，在灶上温着，正热乎，心里涌现一阵阵暖流。

平时是为我妈准备饭菜的，因为我妈不方便买菜，所以有什么菜就做什么菜，已经让我感觉到家里的温馨。这天，太太没上班，她上市场去专门买了鱼头，并准备我喜欢吃的鱼头煲，心里更是觉得感动。

每天早上，我妈带着我去做八段锦。如果是上班时间，到7点钟，她见我没有出来主卧室，便过来敲我们的门，督促我去做八段锦；如果是周末，我妈没见我起床，便自行去做八段锦，她知道我后续会自己去做，就是让我多睡一会。

老家人一般起床比较早，我妈也一样，通常六点钟左右会起床，起床后就会自己开始煮粥，年纪大了，她说吃点粥更舒服一些。然后开始拖地搞卫生，把小孩弄得很乱的客厅会整理得整整齐齐。有时候，我就看着妈妈在搞卫生，讲讲笑话逗逗我妈，或者抱抱妈妈，妈妈很享受我的笑话和拥抱。

做完操后，我们要去上班。妈妈便把二宝叫醒，弄得流食早餐喂给二宝，免得二宝在幼儿园早上饿着啦，八点左右把二宝送到小区的幼儿园；下午四点再带一点零食，把二宝接出来，二宝吃完零食后便在小区里疯玩，到晚上六点再准备我们的晚饭。

到了晚上，大哥一般就会打电话过来，跟妈妈聊一会天。如果我在家，就视频聊天；如果我不在家，大哥会直接打妈妈的电话。三年前我爸去世后，大哥为了让我妈心情开朗起来，每天都会打电话给我妈，聊聊天，唠唠嗑，家里的大事小事都会聊会，现在已经连续打了三年电话啦。有时候大哥去羽毛球，回来晚了没有打电话，第二天会专门向我妈道个谦。

二宝有时候调皮，不太听话，我就恐吓她，你再不乖，我就晚上不给你闭着眼睛讲故事啦，二宝立马认怂，乖乖听话。闭着眼睛讲故事，是二宝现在最喜欢的游戏。晚上十点钟左右，我带她睡觉，然后开始玩闭着眼睛讲故事，每天讲好几个不同场景的游玩故事，比如说带二宝去游乐场去玩呀，游乐场有什么玩的项目，有哪些人呀，做了有趣的游戏呀。二宝每次听得都咯咯地笑，很快就睡了。

有一次去公园溜娃，跟兄弟约好一起去的。兄弟一人带了两个儿子，我和妈妈两个人带一个小孩，兄弟羡慕地说：你家带娃不错呀，都是二拖一。我很自得。平时邻居家聚会时，也是不断给我讲，你幸福哈，你妈妈帮你做了好多事。我很开心，家有一老，如有一宝。

家里都是一些平凡的小事，你觉得幸福，那就是幸福。幸福的感觉，就是自己通过自己的心灵，去感触去挖掘一些自己满足于拥有的现实条件的温馨感觉。

5.幸福的感觉

讲了两个平凡到极点的故事，不知道大家发现没有，我们所说的幸福，其实都没有体现与物质现实条件的什么内容，虽然物质现实条件给幸福提供了基础，但决定是否是幸福的，都不是物质现实条件，是人与人之间互动，是良性的社会关系互动才会产生的幸福，以及让在其中的人觉得自己的幸福感很强。

幸福感，就是一种心理上的感觉，是在社会关系互动中自己感到幸运和庆幸的心理满足感。它是一种甜蜜，是一种被人关心爱护的甜到心尖的回味；它是一种快乐，是成功实现追求目标并可以分享共同快乐的快乐；它是一种温馨，是与人与人和谐相处的有温度有暖意的温情。它是一种肯定，是被人认可、肯定、赞赏、包容，理解、互信的支持。

幸福感，是在社会关系良性互动中产生的，是由自我们从心底中自发的正面和愉悦的心理感受，也是对自己所拥有的一切感到幸运和庆幸的知足常乐，也是在有社会关系互动所产生的甜蜜、快乐、温馨、温情等正面情绪的满足感觉。

幸福感绽放的是心房，是由心底油然而生的暖意和愉悦感觉得的；它是得到了升华的快乐和轻松。幸福感的充盈，就像自己都感觉到了微风轻轻吹过发梢，心情有如羽毛一样，轻轻地离开地面在天空中漂浮起来，感受了心灵在接受洗礼，灵魂与灵魂之间水乳交融。

有如月关在《回到明朝做王爷》的恋人心底幸福感的描写：

“杨凌深有所触，不由得轻轻拥住了她的肩头，没有再说话，崔莺儿感受到了他的温情，也放松了娇躯，软绵绵地向后偎在他的怀里，享受着这种温存，两个人的心一下子贴近了好多。不谈情、不说爱，原来就这样相拥抱着，也叫人那样感动。
红娘子的心从未体会过这种奇妙的感受，那心就象刚刚破茧而出的蝶儿，小心翼翼地感受着从未见过的新鲜世界，清风、花香、飞翔、新奇的感觉……”

6.总结

最后，愿大家明白什么是幸福，和幸福的感觉，去追寻和把握属于自己的幸福，用心去体会身边的幸福，和拥有幸福的感觉。