有没有那种不管多忙，别人提出请求和邀请都可以答应的经历？

宁可委屈自己，也不肯拒绝别人的要求。

害怕这次拒绝会影响彼此的关系。

不想引起纠纷，让自己妥协。不想损害友谊，所以选择了完成。

但是，用了很长时间才认识到，委屈使自己改变的感情不能持续很久。

因为接受没有底线的别人的要求注定没有好结局。

很喜欢作家张方舟的话。“真正能欣赏你的人永远是你骄傲的样子，而不是你谦虚故意讨好的样子。”

心里有你的人不需要讨好，心里没有你的人讨好也没有用。

习惯性地讨好别人，迎合别人，只会使自己的生活变得千疮百孔。

我们很容易活在别人的期待中，失去真正的自我。

人生几十年来最重要的是温暖自己，而不是去讨好别人。

在一世浮生的瞬间，山水持续了一年。

我们好不容易来到世界上，怎么能轻易背弃自己的一生。

懂得温暖自己的人，人生不会纠结，余生可以醒来坦然生活。

不管怎样，我们都要告别讨厌的生活方式，奔向自己渴望的远方。

人生苦短，遇到喜欢的事坦然接受，遇到不喜欢的事果断拒绝。

人只有照顾好自己，才能给别人带来爱和温暖。