来源：仁爱读书会(cihuai_dushuhui)

网络上有一句话打动了很多人。“我希望离开我们的半辈子，仍然能回到少年身边。

人们都怀念少年时期的生机勃勃、无畏的勇气和人生无限的可能性。

但是，在花不再开放的日子里，如果人不再有男孩，人生最终会进入下一个阶段。

当人们经过嫁妆、挨骂、摔倒、失落的时候，会发现，比起少年时期的热烈勇敢，中年人更应该改正“淡泊”的智慧。

随笔家李国文在《淡之美》中说：“从容不迫、自由自在、不慌不忙、谨慎不急躁、沉稳不平庸，从一开始就不是另一个积极的东西。”

/01

悲伤的时候，过分地不说

《喻世明言》是这样说的。“我知道人的一生是和忧患一起产生的，没有办法。安吉药名是立信的第一秘诀。”

人生有悲欢，这件事过去很难做完。

与其连声叹息，或一味诉苦，不如像安若明一样，过分而不说。

这是成年人的面子，也是成熟人的选择。

黄国平是嚼着苦味长大，早早成熟的那一类人。

他出生在寒门，这种“冷”不仅仅是身体上的食物，衣服也不避身。贫困在精神上也带来的刺骨的寒冷。金钱谚语。

妈妈受不了贫穷，12岁的时候离开了这个家。

命运似乎认为这还不够。所以，他17岁的时候，接连夺去了父亲和奶奶的生命，把他一个人留下，独自站在只有家四壁的房间里，蒙上了阴影。

在黑暗的那些日子里，学习是他唯一的希望。

他在信中说：因为命运的一丝怜悯，才能找到人生的道路。

事实上，从汉文出来的贵子不是依靠命运的怜悯，而是无力诉苦，无力将剩余的力量用于生存和学习。

痛苦，说话可以得到两倍的痛苦。比起用沉默来应对，忍受和忍受的话，疼痛会升华为痛快。

石慕容是这样说的。“挫折会来，会过去，热泪会流下来，会收起来，没有什么能使我气馁。

很多当时认为过不去的车厢后来都过去了。无法承受的伤害，倾诉只会更加尴尬，只有看到淡淡、悲伤、沉默寡言，才能平静地前进。

/02

孤独的时候经常忍耐

佛家说：“人在浮世，独生独独死，独来独往，苦尽自来，无大者。”

人在世界上独生，一个人在红尘中，生命的本质是孤独的。

抱团可以保暖，但不能避免孤独。

人要学会淡然孤独，学会一起生活，才能淡然地度过美好的一生。

同事尤尼退休后，她充实的人生突然空了一阵子，充满了孤独。

为了防止孤独，她花了很多时间擦短视频，但感到更加空虚。

她想和朋友们聚会，但发现自己的圈子里只剩下同事，没有几个人能真正全心全意地说话。

她搬家了，和孩子住在一起，但他们工作忙，大部分时间都是一个人。

在惊慌的孤独中，她练习写字，开始抄写古诗。写字的时候，心总是可以平静的。

心情平静后，可以重新审视自己的人生。前半生为工作和家庭辛苦，几乎没有自己的时间。后半生身体还很硬朗的时候，为什么不做年轻的时候想做但没有时间的事呢？

所以她努力学习书法，学习班级，学习舞蹈，过着丰富多彩的生活。

《百年孤独》中：“孤独是一辈子的伴侣，是既定的事实，与其否认，不如接受它，而不是不必要的逃避。”

孤独让人害怕，但它的存在不是为了伤害人，而是一种启发。孤独的人。

提醒你要突破世事的繁杂，回归自我，倾听内心的声音。是你。

像一棵树一样，枝叶向外伸展，是因为根深深地抓住了泥土。

孤独就是它的根在心灵的最深处给予能量。

能忍受孤独的人在这个世界上可以走得更远，更坚定。

/03

低落时静下心来储存能量。

俗话说：下雨天不要赶路，如果天气晴朗，就有自己的路。

天空有阴晴的风雨，人生有起伏的风波。

大雨是对天空脚步的挽留，低谷是对人生的暗示。

人生并非总是不向前，有时需要停下来。

消沉，正是人静下心来平息自己的时候。

1929年华尔街发生了股灾，随后灾害波及整个资本社会。

企业纷纷倒闭，人们已经失业，或者即将失业。城市街道上到处游荡的失业青年使整个社会充满了不安和不安。

每个人遇到危险的时候都有一个叫约瑟夫的人。一个名叫坎贝尔的年轻人不按道理出牌，退出职场竞争，不找工作，走进树林里的小木屋隐居。

他给自己规定了严格的休息时间，将一天分为四个时间段，其中三个时间段用于读书，其中三个小时每天看书9个小时，剩下的时间用于吃饭和应对家务。模板。

他这样隐居了5年，期间进行了大量学术研究，完成了几部神话著作，发现了著名的“英雄旅行”理论模型。

经济危机结束后，他顺利地在一家学院找到了教师工作，多年来受到了学生们的喜爱。

有句话叫“渔夫不能捕鱼时补网”。

人生处于低谷时，人就像海上失去航线的船，从四面八方吹来的风都是逆风。

这时最好的方法是停下来安静地等待。

等待心情平息，

约瑟夫.坎贝尔说：“你走在生活的路上，会看到一个鸿沟。跳过去，它并没有你以为的那么宽。”

原地踏步并不是懈怠，而是为了更稳健的前进。

当我们学会在低谷时静心蓄能，会发现高山有辽阔的视野，低谷有让人清醒的风。

高山低谷都是人生的过程，我们只管去经历，时间自有答案。

/04

无助时，从容自渡

有一则新闻令我记忆深刻：一天夜里，地铁工作人员发现一位女子蹲在角落里，以为她身体不舒服，便上前询问，才发现她在埋头啜泣。

她说，回家不敢哭，怕吓着孩子，就让她在这哭一会吧。

这让我想到张爱玲笔下的一句话：“笑，全世界便与你同声笑；哭，你便独自哭。”

成年人的脆弱不敢给家人展示，怕他们担心；也不知给谁说，因为每个人都在忙，都有自己的困顿挣扎。

所以，无助的时候，只能独自哭泣，哭过之后再想办法。

风雨人生，唯有自渡。这与其说是无奈，不如说是成年人的自觉。

如电影《甜蜜蜜》里的打工妹李翘，经历了一番磋磨，最后还是靠着自己走出了人生的困境。

李翘，本想在大城市里振翅高飞，却遇上了经济危机，挣的钱在股市里化为了泡沫，还欠了一屁股债。

在最无助的时候，她做了黑社会老大豹哥的情人，过了一段风光日子。

可好景不长，豹哥犯事，他们连夜偷渡到美国。他们本想安定下来，没料到，豹哥却因一块金表被街头小混混枪杀，命运以这种荒诞的方式夺走了李翘唯一的依靠。

在命运面前，人就如同脆弱的羽毛，随时可能飘摇坠落。

可是，人又有一种韧性，如羽毛，不论落在哪里，都能迎风借力，重新飞舞。

就像李翘，她的人生遭受重创，但她没有自暴自弃，而是从头再来，努力成为了一名导游，最终拿到绿卡。

《老人与海》里说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”

上天无舟子渡人，人便做自己的舟。天不怜惜人，人便自己修炼成佛。

人生，虽关关难过，熬得住，也能关关都过；步步难行，走下去，终步步能行。

杨绛先生说: “我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。”

人生路有高低起伏，你不知道会爬上几座山峰，会跌进几个低谷，下一步将迈向何种境地。

既然无法预料，更难以左右，那就不重要。

重要的是，不论在任何境地，都要淡看外物，向内心寻求力量。

用淡定的心，应对生命的苦楚；用充盈的心，享受孤独；用坚定的心，熬过困境。

有诗言：古今多少事，都付笑谈中。

当我们站在更高的境界看人生，会发现，人生半数忧心事，也将变成日后的笑谈。

愿你我淡看世事，守住内心的从容。

则人生自得，天地辽阔。

作者：银酱。本文首发慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui），因书明理，以慈怀道，转载请在后台回复“转载”。

《理解生活》

作者：[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒

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