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步街舞文案朋友圈——街舞朋友圈宣传文案?

时间:2022-12-02 21:58:09 阅读: 评论: 作者:佚名

每次跳舞,拖着几乎因为练舞而垮掉的身体回到房间……

我再也受不了了!腰酸腿疼,走不动了!

第二天,差不多该来跳舞了!海起床了,动起来!

所以

精彩的舞蹈动作、恢复率高的衣服、行走的荷尔蒙般的青春氛围。

虽然很清楚每一次自己都会练到几乎瘫痪,但仍然愿意跳舞,这就是街舞的魅力。练体能时候每组1分钟,动则三五组起步的平板支撑。一套3-5分钟的齐舞,排练时间都得几十个小时的打底。准备活动时候开肩拉韧带因为韧带硬而疼的死去活来嗷嗷直叫 。动作做得滚瓜烂熟,一录视频就成了千手观音。

个高的那几个,使点劲,就你们胳膊腿最长,动作倒是卡在节奏点上了,但你们那动作能不能把拍子做满,速度能不能和其他人同步!其实看起来个子高,胳膊长腿长,跳舞时候延伸好看。然而实际上的他们,马步扎到快要狗带,框架要大到快要起飞,四肢太长需要更强的力量去控制。高个子相对来说需要的爆发力更大速度=路程÷时间,大家都明白。虽然音乐中一个拍子的时间都一样,但是这个路程……

对别人来说的控制,到了高个子身上就变成了全程不停的爆发力。想要和其他人达到同样的速度,他们每一个动作都要做得几乎要把自己甩飞出去才行。那些能够将基本功做得非常好的高个子舞者,他们在私底下一定是花了非常多心血。无数个夜晚,其他人并没有特殊的明显感觉时候,大高个大长腿们却因为框架更大,肌肉发力更多而浑身酸痛难以入睡。

其实,事情都有两面性。不管是个子的高矮,还是体型的胖瘦,都会有各自的优势和劣势。高个子动作幅度大视觉效果好,小个子灵活易控制,瘦体型线条流畅,小胖墩随便一动就力量感十足。

不要因为自身条件而限制自己的想象力,更不要被自己的想想约束,否定自己。每个人都是这个世界上独一无二的,每个人都有一件事是别人完成不了的。加油,相信自己!或许,稍微再多使一点点劲就成了呢~

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