俗话说，——家老，如果有宝物，那么我们都期待他们永远健康，但问题是，这里，很多这个年龄的老人都想喝小酒，这次很尴尬，到底有没有关系？不管怎样，如果喝酒怎么办？别管了，老人不高兴地做出什么过激的行为更糟。

所以不少朋友问我该怎么办，正好，小编认识一位这方面的行家，对老人能不能喝酒这方面多有研究，他告诉我，其实老人家日常喝点酒没关系，只要记住下面的2喝2不喝原则就可以了。

原则：“一喝”任酒再好，只喝二两

这个原则说白了就是要适量，人上了年级，更应该明白这细水长流的道理。年轻时贪贪嘴多喝点也没关系，睡一觉什么都好了。但是年纪大了，可没有这么好的代谢能力了，再好的酒也要适量，二两就行，这个度年龄越大越要减量。

原则二：“二喝”拒绝被忽悠，只喝“听过”的酒

老年人掌握的知识不多，这些黑心商家尤其爱忽悠的就是这类人群，山寨酒劣质酒却敢打着大牌的名义，我们来举几个常见的例子。

一种是包装很高档的山寨酒，包装看着比一些一线大牌酒看着还上档次，但是名字一点儿不靠谱，比如在大大“茅台”“泸州”“五粮”字样后面跟着几个小小的字；还有一种就是噱头酒，比如被夸的天花乱坠的“竹筒酒”、“长毛老酒”看着新奇，但酒质都很一般，甚至是很差。所以最好还是喝听过的酒，别买这类酒。

原则三：“一不喝”不喝没有菜的酒

喝酒还是要配点儿小菜，对身体也更好，要知道很多老年人非常孤独，没事儿就爱喝两口酒来排解郁闷。但是一定不要干喝酒，要搭配点儿吃的才可以，因为这样做的话酒液可以先和食物融合，然后再被吸收，可以有效减少酒精刺激，不容易喝醉。

原则四：“二不喝”不喝散酒、勾兑酒

如果不是对对方知根知底的，最好还是不要随意买他们酿造的散酒，因为你不知道它们的整个生产环节是怎样的，工艺水平、粮食质量、卫生情况能不能过关，酿出的酒水甲醇、甲醛有没有超标更是无从考证，喝出问题那就真的得不偿失了。

所以说老年人喝点小酒真的没事，只要遵循以上的原则就好，如果你不放心，可以自己给老人买酒，不要让他去喝来历不明的酒，比如下面这款佳酿，百分百纯粮酿造，物美价廉，口粮酒也不心疼。

遵仁台

贵州茅台镇出好酒人尽皆知，尤其是酱香酒，行业领头羊飞天茅台就诞生于此，但飞天茅台价格很高，遵仁台价格十分亲民，所以当地人很喜欢将其作为口粮酒，这款酱酒新星便成为了平价酱酒的代表。

这款酒是优质的坤沙酱酒，口感十分优秀，入口初期是醇厚幽雅，柔和细腻，一点也不刺激的口感，然后细品就能感受到焦香和陈香突出，美味净爽，后段则是非常持久的回甘，不干不辣，一切都是刚刚好，可以说是沁人心脾。唇齿留香。

家有老人的朋友们现在对于老人喝酒的问题应该有了更加深入的了解了吧？