首先，让我们数一下现有的几种主要备份方法。

方法1: coloros、MIUI等系统中包含的备份功能

优点：部分备份可以上传到云，操作简单，无需使用PC即可备份

缺点：还原操作只能在同一个系统上执行，更换系统后无法还原

方法2:豌豆荚等计算机管理软件。

优点：将数据备份到PC可以确保备份数据的安全性，即使手机被清空或损坏，操作也很简单

缺点：恢复需要计算机，Apps还原速度太慢

方法3:直接备份三方恢复

优点：类似于XP时代的ghost，一键备份，一键恢复

缺点：创建备份会占用大量存储空间，因此不能有选择地备份。例如，如果要备份几个新安装的Apps，则必须再次备份整个系统

今天我们要讲钛备份。这个古老而充满活力的备份计划，对于这些系统丰富的设备来说，钛备份绝对是你的首选。

摘要介绍：手机安装钛备份后，系统应用程序、用户应用程序、

通讯录、短信等多种数据、应用的数据包也可以完全备份，还原可以跨越

在进行各种系统的同时，可以自由卸载系统应用程序，还可以冻结暂时不用的应用程序。

6.1.4以后的版本完美支持ART。

系统要求：仅仅需要ROOT权限,当然你的SDCARD也需要足够的空间用于防止备份。

首先安装钛备份，ROOT你的系统、ROOT可参照

打开钛备份，root授权以后就可以正式开始了

初级教程：备份及还原APPS

备份：

首先我们切换到备份/还原选项卡

猎豹中的程序有三个颜色，红色属于系统应用，白色属于用户应用，黄色属于系统设置（包括短信、联系人、WIFI设置等）

你也可以点击右上角的搜索按钮进行筛选，比如我现在只看用户应用

然后点击右上角的勾号确定过滤，就只剩下用户应用了

现在点击右上角的勾号进行操作

选项很多，因为是第一次备份，所以就选择备份所有应用程序+系统数据

这时会弹出一个选择列表，在此你可以进行二次筛选，把需要备份的程序勾选，默认是暂停活动程序，意思就是说例如后台的QQ，在备份过程中会被强制关闭以便于完成备份，如果不希望后台被关闭就选在排除正在运行的程序

选择完毕就点击右上角的勾号，备份开始

备份过程也可以在后台进行，但是需要注意的是COLOROS一定要把钛备份设置到纯净后台的白名单列表中，使用绿色守护的也需要把钛备份从休眠列表删除，否则后台会被中断。

备份完毕，通知栏会提示。应用右侧是笑脸的就代表备份完成了，是感叹号的就是没有备份

而信息、联系人、通话记录、设置等项目的备份只需要筛选出系统中黄色的列表即可

还原：

在更换系统或者系统双清以后就需要还原了

先进入筛选，选择已备份已卸载的程序

就会显示相应的程序列表

点击右上方的操作按钮

选择恢复丢失的程序+所有系统数据，选择恢复程序+数据，然后右上角确认就会开始还原

这样，程序就会还原完毕

中级教程：后续的备份/还原操作

补充备份

当后续有程序更新或者新程序就需要补充备份了，

在操作时选择备份新的用户应用程序和较新的版本即可完成新程序或更新程序的备份

当然也可以在列表中进行单个程序的备份，选中程序，选择备份程序+数据即可

部分程序的还原：

有时候误删程序只需要还原部分程序就不需要进行批量操作

在列表中选择相应程序，进行还原即可，可以选择仅还原程序、还原数据或者同时都还原

高级教程：更多实用操作

卸载系统应用:

在列表中选中需要卸载的系统应用，卸载即可

系统应用往往卸载不当可能造成系统错误，这时你也可以先备份后卸载，如果后续有问题方便还原

冻结应用：

部分应用可能不经常使用，特别是一些系统应用，不想使用但是不想卸载，这个时候就可以冻结

冻结以后，应用不能运行，但是它依然存在于系统之中，不会占用后台，随时可以解冻

只需要在列表中选择相应的程序，进行冻结即可

转移部分用户程序到系统内：

有些类似与RE浏览器之类的文件，本来是用户应用，但是担心误删可以移动到系统应用中，

在列表中找到需要移动的程序，长按程序，选择转化为系统程序即可

16G用户把备份放到电脑上：

16G用户往往比较担心空间不够用，那么备份的东西可以转移到电脑上

把SDCARD\下的TitaniumBackup目录复制到电脑上即可，还原之前再复制到手机上即可操作还原