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「微信名字随心自在」随心淡然微信名字好吗…

时间:2023-04-25 03:41:07 阅读: 评论: 作者:佚名

文/弋鲤

图/来源网络,与文无关,侵删

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作家陆苏在《小心轻放的光阴》中写过这样一句话:

“炊烟窈窕,空气微甜,草木生香,白米黑炭,铁锅柴灶,方桌长凳。简单的生活,贵重的安宁。”

生活就是这样,越是简单,越是安宁。

然而背负得太多,难免会使我们放大自身的不幸、忽略身边的幸福。

人生的路行至一半,才发现要适时为生活减负。

不役于物,不囿于心,不困于情,删繁就简,才是最好的生活状态。

不役于物,方得洒脱

黎戈在《私语书》中写道:“没有物欲拖累的心,才是轻盈的。”

深以为然。

当下,各种购物活动层出不穷,直播带货热极一时。

越来越多的人被物欲裹挟,热衷于提前消费,追求“精致”生活。

“精致穷”似乎成为一种风尚。

殊不知,提前消费透支的不仅仅是信用卡,更是我们心灵的安宁。

要知道,人生载不动太多物欲,想要的越多,身上的包袱就会越沉,前行的脚步就会越重。

相反,物质追求越低,步履越轻盈,幸福感越足。

聪明的人,明白不役于物才得洒脱。

在物质匮乏的战争年代,林徽因虽然身居陋室,却能够在力所能及的范围内过着精致的生活。

她把废弃的木地板改造成质朴的小书架,用陶制土罐作为插放鲜花的花瓶;

用旧货店的老家具、二手书店的书籍,来点缀生活的边边角角,滋养心灵的每寸土地。

纵然没有丰厚的物质,林徽因依然将生活过成了一首诗。

生活不会因拥有更多的物质而变得精致,因为生活的精致并不体现在购买力上,更不建立在物质的堆砌上。

真正的精致是一种热爱生活的人生态度,丰俭由人,得失在己。

有人说:人生不是一场物质的盛宴而是一场精神的修炼,越是追求物质的享受越难得到心灵的超脱。

诚然如此,人生在世,能够好好活着已然不易,何必再用过多的物质欲望为难自己?

降低物欲,亦是为生活松绑。

不囿于心,方得宁静

王阳明曾说:“今人于吃饭时,虽然一事在前,其心常役役不宁,只缘此心忙惯了,所以收摄不住。”

意思是现在有的人吃饭时,虽然眼前只有吃饭这一件事,心却不能专注安定,是因为心忙惯了,所以收不住。

生活中,我们常常将有限的精力放在过多的事情上,总觉得这件事也想做好,那件事也想做好。

当事与愿违时,就会感到不安,并由此产生自我怀疑。

《三国志》有言:“守少则固,力专则强。”

一个人的时间和精力都是有限的,处处蜻蜓点水、浅尝辄止,则必处处虎头蛇尾、无疾而终。

很多时候,我们内心的焦虑往往来源于脑中繁杂的想法。

放下杂念,为精神减负,不过度关注消耗自己情绪的事,或许你会发现,世界何其隽美又妩媚。

作家村上春树曾为了写作《奇鸟行状录》,搬离都市,来到乡村,同鸟兽为伴,与笔墨共舞。

他写作的房间朝北,窗外有一棵大树,偶尔抬头,就会看见定居树上的“松鼠一家”在辛勤地收集食物。

每天凌晨四点多起来,喝着咖啡聚精会神,一天的时间就在写作中度过了。

“总之那时候一是锻炼身体,二是集中写小说,每天只考虑这两件事。”

极度的专注不仅使他高效高质地完成了小说著作,更为他的作品注入了新的灵魂。

林少华曾做出评价:“在这部作品中,村上完全走出寂寞而温馨的心灵花园,开始闯入波谲云诡的广阔沙场。”

有人说现在是注意力时代。快节奏时代,你的注意力在哪里,人生就会在哪里开花结果。

精神世界因减负而专注,因专注而丰盛,锄去心里的杂草,恰能使心灵繁盛,开出动人的花朵。

不困于情,方得自在

看过这样一个故事:

小鑫经营了一家小型创业公司,前两年因为市场行情不错,经营的也算是风生水起。

那时小鑫很爱结交朋友,平时没事的时候就会请朋友们聚餐k歌。

他以为这些朋友都是他攒下的人脉资源。

直到有一天,由于资金链出现了问题,公司难以运行,面临破产危机。

那段时间小鑫跌入人生的低谷,最困难的时候,甚至连三餐都难以为继。

他不得已向朋友们求助,可这些昔日与他称兄道弟的朋友,要么推脱家里有事没办法帮忙,要么索性连电话也不接了。

这时小鑫才明白,那些饭桌上的朋友不过是些酒肉朋友。真正的朋友,是当你身处低谷时,还愿意拉你一把的人。

周国平说:“真正的友谊是不喧闹的。”

朋友不在于多,而贵在真心。知心好友,二三足矣。

与其花费大把时间和精力维持“泛泛之交”,不如与“相同频率”的人好好相处来得舒心自在。

而且,过度关注和他人的关系,只会使我们落入人情的樊笼。

有一位女性朋友,就因过于在乎人情关系而不胜其烦。

她的“闺蜜”几乎每天都要给她打电话,不是抱怨丈夫不体贴就是吐槽上司太严厉,有时候一说就是好几个小时;

其他朋友遇到问题就找她帮忙,她也从来不知道如何拒绝别人。

有一次,一位同事找她倾诉,其实她因为手头上还有很多没处理完的工作,心里很想拒绝这位同事。

可碍于人情,她还是放下自己的事情去安慰同事。

人情像一张巨网将她牢牢困住,使她身心俱疲。

但她忽略了一点,破除人情巨网的剪刀,其实一直都握在她自己的手中。

舍弃不必要的人情,减少不必要的圈子,破除人情的樊笼,才能使心灵更轻盈、生活更干净。

物欲声色,人情杂念,都会成为牵扰我们的桎梏,使前行的步履沉重不堪。

山下英子在《断舍离》中写道:

断舍离,不是仅仅扔东西,而是通过整理物品,整理我们的内心,整理我们的人际关系,整理我们的生活状态。

物欲当断,不断不精。

杂念当离,不离不专。

人情当舍,不舍则困。

断欲,离念,舍人,找到最舒适的生活状态,回归最简单质朴的快乐。

愿你我都能学会为生活减负,轻装前行,自在随心。

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