钱江晚报时间记者潘璐张勇/文照片由回答者提供

鱼英通过视频与父母连接

面对新冠疫情，面对社会面的逐步开放，各中年人正在考验为家庭建立健康和安全边界的能力。中年人不是“恐怖羊”，而是“绵羊”。周围都是依靠你的人，所以一家老小都需要担心。他们一边焦急，一边咬牙，努力扮演着备受期待的角色。

家里有考生的妈妈每天上班的时候都小心翼翼地武装自己，一分钟都摘不下口罩。千里之外的女儿每天给老人购买防疫物资，远程指导他们学习网购。如果孩子和老人接连感染，双职工家庭的中年夫妇不仅要照顾家人，还要想办法不影响工作。

疫情下，中年人如何保护自己和周围的人？杭州的三位中年人向本报记者讲述了他们的故事——

每天保护

儿子正在准备高考

怕他受到影响，大人睡觉时戴口罩

旁白：张思琪44岁的5个家庭和父母住在一起

张吊丝在门前买了洗手凝胶、消毒喷雾和便携式洗手液，供老人和孩子使用。

我家五口人住在一起，我、丈夫、孩子和70多岁的父母。我现在最担心的是不和我们住在一起的公婆和即将参加高考第一次考试的儿子。

我们儿子这一代小朋友不容易。初三的时候疫情开始，体育考试取消，上了半年的网课。明年1月6日就要参加高考第一次考试了，隔壁班还有培养。

原来学校要求寄宿的孩子周末回家，现在报告也可以留在学校。学校要求孩子在教室里戴口罩，父母担心，如果尽可能以与孩子相同的频率维持核酸检测，孩子会在考试前感染。家长们都在讨论怎样才能对孩子们更安全，考试是否延期。

原来学校要求寄宿的学生周末回家，当时给他一辆车，现在要自己开车去接他。

在接儿子之前，家人都在星期一、星期三、星期五进行过核酸，检查结果都是阴性的，才能让儿子回来。在儿子返校之前，我准备了80个普通医疗口罩、5个N95口罩、消毒液和酒精喷雾，每天三次，直到试通考试结束为止。接着，如果没有特殊情况，周末让学校呆在——，目前学校正在采取新的措施。申报后，学生周末也可以留在学校，最大限度地减少流动。

从上周开始，我上班的时候除了喝水，基本上整个N95口罩都戴着。我不在单位食堂吃饭，午饭和晚饭都回家吃。最近需要出差的事情也推迟了，骑自行车上下班，尽量把生活压缩到两点一线。

上周四，办公室同事做了杨志，我算是密切的。第二天，我开始感到嗓子疼。核酸检测结果仍然是阴性，但从上周五开始，我在家睡觉也戴着口罩睡觉，担心不小心传染给父母和孩子。一开始闷得不舒服，但渐渐地我也习惯了。

2012年10月，我爸爸因为癌症来杭州做手术，之后父母和我们住在一起。老人平时喜欢外出买菜，吃饭后要在小区散步。我给叮咚买东西，买京东食物，说在这样的互联网平台上也能买到，但是老人不习惯。我嘱咐他出门一定要戴N95口罩，进门的地方不洗手，放消毒凝胶和酒精喷雾。不能改变老人的生活方式，请尽可能在门外隔离病毒。家里也准备了洗鼻机和氧气机，万一有什么事，家里也可以监控。

有一次，我爸做的核酸结果出来得很慢，天亮后才收到短信，这说明混合管阳性需要复查。当时他已经睡着了，我刚加班，就给他留了一张纸条，叫他不要担心，去小区后面的采样点再做一次单冠。我妈妈和丈夫也相继发生了婚姻观培养，幸好断管检查结果都是阴性的。

现在儿子周末不回家，我告诉父母，如果没有症状，就不要做核酸。

购买的防疫物资

怕家里人交叉感染

双职工家庭带着孩子搬出去住

讲述人：李圆 42岁 一家五口 与公婆同住

我和老公是双职工家庭，平时晚班可能到半夜才下班，工作时间也不固定，所以我们家的顶梁柱其实是长辈。平时买菜、做饭、打扫卫生、扔垃圾、照顾小朋友的任务，都落在七十多岁的公婆身上。我们中年人如果中招了，可能就是少几天薪水，老人要是感染了，我们真的不知道该怎么办。

上周四，儿子班里出现了阳性的小朋友，老师就让他们回家上网课。当时儿子测了抗原是阴性，我还以为躲过了。上周五，班级里阳性的小朋友多了好几个。第二天儿子开始发低烧，就给他停掉了所有的培训课。结果下午一测，果然是“两条杠”。家里备的药都已经过期，我和老公在网上搜索，可是要么没有货，要么一个月后才发货。婆婆走了两公里，找了附近五六家药店，药都卖光了。

因为我对儿子症状的误判，从上周四到周五家里都没做什么防护措施。在周六抗原显示阳性后，才让他待在自己的房间里进行家庭隔离。负责接送的婆婆周日出现了喉咙痛的症状。现在，儿子已经退烧转阴了，但婆婆抗原检测变成了阳性。我们只好分别在三个不同的房间里待着，有什么事情就在家庭微信群里沟通。

为了防止交叉感染，我们商量后决定，带着儿子到外面去住，让公公婆婆在家里留守。但怎么两头照顾成了问题，由于工作性质，老公必须去单位。我现在居家办公，但需要处理工作事务，照顾儿子，没法同时顾着老人。家里平时是婆婆做饭，现在肯定没法让她做了，但长辈们都很抗拒吃外卖。我和老公目前最担心的是，该怎么解决他们的吃饭问题。

口罩订单

接来杭州还是留老家

为父母的安排开了一周家庭会

讲述人：语莹 30岁 新婚 父母在大连

语莹和母亲的通话记录

从12月初开始，我每天打开网购平台的次数就与日俱增，急着买口罩、买抗原、买消毒用品、买血氧仪……收件人不是我，而是我的父母。

我在杭州工作，父母在老家大连生活。父亲68岁，有类风湿关节炎等多种基础疾病，长期靠药物维持；母亲59岁，身体相对健康，打了三针疫苗。听说防疫政策调整后，我最担心的就是父亲。在新冠面前，他是典型的脆弱人群。

12月初，我接连问询了多位医生，像父亲这样的情况能否打疫苗，没有人肯给我一个定论。直到12月12日，父亲去医院复诊，再次查验相关指标，我们从主治医师口中得到结果——类风湿关节炎还在发作期，不能打疫苗。对于像父亲这样的慢性病患者而言，冬天本就是最难熬的阶段。现在，还多了疫情的风险。

语莹家庭群的讨论

我是独生女，想到年迈的父母缺乏防护屏障，还要独自应对，不免担心。那天起，我开始考虑要不要把父母接到杭州来。我和老公讨论，分析利弊，当晚决定——如果早晚都要感染，不如把父母接到身边。这样，即使不幸感染，他们身边至少有人照顾。此后持续一周，我每天都在线上召开家庭会议，讨论父母来不来杭州。

可疫情的进展让这个决定的执行变得一波三折。在我成功劝说父母来杭州的第二天，住在楼下的邻居“中招”了。我决定暂缓父母的行程，等待邻居康复。

第三天，朋友禾禾告诉我，她母亲从大连刚抵达珠海就发烧了，很可能是途中感染新冠——禾禾在珠海工作，几天前，她出于和我同样的考量，毫不犹豫地将独居大连的母亲接到珠海。当时，禾禾全家亲戚已经做好兔年春节不聚会的准备，打算各自照护好小家庭，等疫情过去再聚。“我也不知道是不是做了一个正确的决定。”一改此前的果决，这一天，禾禾忧愁地告诉我，“其实很小心了，可还是挡不住”。禾禾的转变让我禁不住又为自己的决定打了退堂鼓。

第四天，我向小区物业经理打听小区感染者的数量，对方不加迟疑地劝说我，“还是不要把你爸妈接来，风险大。”可同天，父母居住的小区物业管家也告诉我，“上报的感染者有10多户，更多的没有做核酸。”他说自己也中招了，小区的消杀频次和力度不大，因为人手紧缺。

第五天，我们公司的感染者增多了。我生怕每天上下班的自己不小心中招，还会连累千里迢迢而来的父母。

当自己的决定关乎家人的安康，它变得比任何抉择都更艰难。我看了不少对于疫情波峰到达各地时间的预判，最终相信已经错过了转移的最佳时机，放弃了让父母折腾的念头。

以前，我总是厌烦母亲的唠叨：每次通电话，她都反复说，“工作再忙，也要按时吃饭”“别熬夜，早点睡”……诸如此类，翻来覆去，导致每当我忙起来，就不会接母亲的电话。

但现在，我变成了那个比她更唠叨的人：每天至少打一通电话回家，告诉他们小区有多少人感染了，提醒他们注意防护；快递送到时，反复叮嘱他们戴好N95口罩和一次性手套去取快递，拿进家门前，先消毒；劝阻母亲别去跳广场舞，也别去农贸市场买菜，耐着性子远程教会她网购。

也许我用力过猛，焦虑溢出屏幕。有天早上，在我第N次不厌其烦地提醒母亲消毒时，她突然听不下去了。她说，“我心里好烦，感觉堵得慌。”我停下来检讨自己，意识到给父母的防疫科普也需要掌握好分寸。

好在这几天，在我的购物订单里静默躺了半个月的口罩终于陆续发货，一些曾显示物流异常的订单也恢复如常。我相信，只要做足准备，终将熬过这个冬天。

语莹给父母采购的防疫物资

（为保护受访者隐私，文中人物均为化名）

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