今天15:21，我们迎来了秋分节气、秋分市的寒气，正好给了舒昌一种觉醒感，气温体现了适当的喷泉。

秋分的到来，预示着南方地区开始正式进入秋天。而秋天最大的特点就是秋高气爽、天干物燥，所以各种“秋病”就开始来缠人。秋季养生应该特别忌辛辣，尤其是一些老年人，要特别注意“秋燥”，而预防秋燥的最好办法就是食用一些平肝润肺的食材。（云上深夜快递记者：董伟 编辑：董伟）