你们为什么分手？分手是矛盾长期积累的结果。那些误以为这是小事的人，或者认为对方已经原谅了你的错误的人，不管你说什么，实际上是这个结果的导火索。是你。

如果您无法意识到自己的问题并且无法调整自己的心态，那么你们将无法彼此交流，因为您无法从对方的角度来思考问题。您认为这是对的，但您并不在乎对方的感受，然后慢慢将对方越推越远。因此，检查您自己的问题并了解分手的原因可以为您的挽回创造有利的条件。

其实主要还是因为缺乏精神交流。您和她彼此非常亲密，但始终没有共同话题可以谈论，这对夫妻和情侣之间来说问题已经非常严重了。这并不是说你们的观点不一致，而是你们的交流根本不在一个层面上，风马牛不相及。而且，男人和女人有不同的想法，女人更情绪化，您总是从自我的角度与她交流，不碰壁才怪呢。

一致性不足。言行不一，不一定是得说多大的谎言，而是平时答应她做的事情，基本上都做不到，时间久了她就会开始不信任你。一旦出现问题或者误会的时候，她对你的认识就不那么坚定了。而当你失望的指责：我们在一起已经三年了，为什么你都不相信我？！其实结果早已注定。

什么时候发短信她才不会觉得我烦？怎么发短信她才会回我？这些都是在发短信前需要考虑的问题。

冷冻前。分手后你们的关系处在一个敏感期中，你发短信过去，对方很容易就辨别出你是虚情假意，还是真情流露。并且，分手后对方对你处在一个禁闭心灵的状态中，此时发短信过去对方只会不理不睬，直接删除，甚至在反感的情况下，将你拉黑，那就得不偿失了。所以，在对方的抵触心理还在的时候，慎重选择发短信。那这个时间发什么短信才不会让对方反感呢？

发短信的时间要合理。首先，了解对方的状态，根据对方回答的速度、内容，标点符号综合判断对方的状态（是否在忙，是否有心境聊天等）。如果感觉对方不在状态，那么就不要继续再发短信，免得惹人烦，也免自己遭冷落心情低落。欲速则不达，善解人意总是比较受用的。如果对方明显愿意聊下去，就要寻找两人的有关联点的话题（可以是相同的，也可以是不同的，话题很多自己发掘下），聊开了能引起彼此的共鸣，那对方自然对你卸下心防。

1.内容触碰对方兴趣点，提升好感。

毕竟短信相对于电话的好处便是，你留给了对方思考的空间回复。简单来说，没意义的短信一定不能发，例如“你吃饭了吗、在忙吗、今天的天气不错哦”，其实这平淡问候的短信根本让对方不能被你吸引住，甚至回复也只是随便敷衍。那么，什么样的短信才能吸引住对方呢？简单来说，我们可以从兴趣入手，例如“之前听你说比较喜欢听某明星的歌，上次我的朋友看完演唱会送我一张CD，我直接送你当是礼物好吗？”触碰对方的兴趣点，好感也许就会立刻提升。

2.间接的方法，试探性提出挽回。

挽回的话说一遍就够，而且，在不确定对方对你的心意的时候，切忌不能以为对方的一些好感，逼问对方复合。显然，对方每天跟你聊个不停，好感逐渐提成，不可否认，离挽回不远了，我们可以尝试试探性挽回，举例说“我最近喜欢伤了一个女孩，你认为我该如何跟她表白呢？我不知道她愿意不愿意，如果是你，你会怎么想呢？”如果对方热情回复，那么进一步的。

3.行动更不需要多虑了。

恢复联络后，短信的表达技巧能影响对方对你的兴趣度，两个人在分手后毕竟留下了彼此伤害的尴尬情况，打破僵局的短信联络很重要。