蒋欣是一个出色的演员，素有“小花旦”之称。不仅如此，在家庭生活中，蒋欣也是一个极为负责任的母亲。面对孩子的生活起居，她会一丝不苟地计划、安排，让孩子的每一天都充满爱和温馨。但是，同时也因为太过在意孩子的健康成长，而对自己的老公林更新显得格外严格。
蒋欣鸡血式带娃，为什么她对
蒋欣在带娃方面自带鸡血，总能保持最佳状态，所以周围的人都说她是标准的“四点一线式教育”。即：每天早上4点起床，带着孩子做早操，然后线性教育，开启孩子的一天；下午3点半老师下课后，再一起做完家庭作业，然后孩子健身、弹琴等兴趣爱好。她对孩子的时间安排是非常有规划和条理的，这种高度的自我要求不仅要求自己做到，还要求着她的家人一同配合，所以她在对待老公时也显得格外严厉。
蒋欣鸡血式带娃，为什么她对
蒋欣想保护孩子的成长，让他们能够健康快乐的成长。因此，她认为每一点瑕疵都可能成为妨碍孩子成长的障碍。所以在家庭生活中，她会严格控制老公林更新的饮食习惯。夫妻俩在家中也是她掌管大权的格局，例如：孩子饮食习惯她是共同制定的，老公无论是吃什么、什么时候吃、多少吃她都会监视，她认为母亲永远是孩子最好的保护者，她也深知该如何在家庭中保护孩子的健康成长。