学生：

今天我很荣幸作为导师代表参加2020中国疾病控制中心研究生毕业典礼。首先，请允许我代表所有指导老师，实现各位同学的愿望，顺利完成学业！

回顾一千多天的共同成长过程，再次感受到研究生培养的纠结、充实、喜悦和遗憾。首先，作为导师，我和大家一起体验了探索科学主题的困惑和喜悦。面对众多公共卫生挑战和医学难题，我们否定了实际问题和科学假设，经历了贪婪和平庸的矛盾，最终筛选出了具有科学价值和实际应用前景的新颖合适的主题。第二，作为合作者，和你们一起应对科研创新的艰辛和坚持。科学命题的确立意味着分秒必争的科学探索的开始，经过日夜不断的科学实验和运算的考验，忍受探索道路的孤独，克服公开和隐秘同行平行探索的竞争风险。因为科学革新的规则是“只承认第一名，不承认第二名”。有时我们需要调整科研设计，甚至重新选题。最后，作为同事，我将分享大家创新成果得到认可的喜悦。从一个实验和计算数据、阶段性成果的发表、毕业论文的写作、答辩，导师们总是作为同事，努力保持最冷静、客观、苛刻的批评精神。避免盲从，鼓励独唱，经受同行评议、孟平、抽调等一系列考验，分享你们的全部发展。另外，导师和朋友，长期磨合形成的默契，教学相越来越长，成为越来越成熟的合作者，在临别的瞬间，导师真的很遗憾。

多年辛苦充实的学习之路今天终于有了收获。同学们有了各自的工作岗位或新的求学生活，大家都很兴奋。有些学生可能认为他们终于毕业了！只要辛苦，不要再为考试苦恼，不要再为学习苦恼。30多年前我毕业的时候也是这样的想法。上了单位才意识到真正的学习才刚刚开始。

在和同学们离别之际，我想结合本人35年来走过的旅程，与学生们分享一些感情。希望对大家有参考和启示。

首先，积极地，阳光心态。心态决定格局，格局决定态度，态度决定结局。不管你在哪里、住在哪里、面对顺境逆境、面对生活或工作问题和挑战，只要能端正心态，你就能拥有“天立地”的格局，保持积极的态度，努力解决问题，完成工作。阳光的心态主要包括健康心理、感恩和平、积极正面的思考和历史油。

第二，善待自己，健康地养身体。马上就要毕业了，同学们好像都很兴奋。大家努力工作，登上各自的工作岗位，继续学习，或者开始新的家庭生活。但是无论是工作还是生活都需要持久战，为了实现可持续发展的目标，健康的身体是最基本的保障。希望同学们都有自己健康的生活和工作计划。每个人都有一种或多种适合自己的健身方式。不管生活多忙，工作多累，每天都要保证适量的运动和充足的睡眠，保持良好的健康状态，享受生活和工作的乐趣。学生们，作为疾病控制者，我们肩负着保护全国乃至世界人民健康的神圣责任。如果我们都不能保护自己的健康，怎么保护人民的健康？

第三，善于学习和成就事业。同学们要开始新的学习、工作、生活的时候，我希望大家静下心来，认真考虑自己的人生计划和事业计划。不管你在哪里，在哪里，都要尽快找到自己的事业和生活，计划、计划，并尽快付诸行动。

同学们正处于飞速发展的时代。区块链、物联网、人工智能、大数据、大健康、全球卫生健康共同体、社会的快速发展，需要我们每个人不断学习，才能跟上时代的步伐。学习是一辈子的事情，学习是多方面的。学校的学习只是打好基础，形成科学思维，掌握科研方法，工作实践的需要是不断学习，更重要的是学习人、成就事业。同时，要认识到，学习的目的不仅仅是掌握知识，更重要的是用你学到的知识解决疾病控制工作中面临的实际问题，为健康中国和全世界疾病控制事业，为人类的健康做出自己的贡献。

同学们想奔向各自的工作、学习和生活。请记住，不管你们走多远，也不管你们将来成就的大小，老师不仅会分享你们的快乐，还会分享你们的苦难和悲伤。中国疾病预防控制中心总是同学们母校和心灵回归的地方！

祝同学们始终有阳光心理、健康和身体，大家事业成功，生活幸福。

谢谢！

(资料来源：中国疾病控制中心教育处)