曾经在论坛上看到过一个引发了热烈讨论和共鸣的帖子。

留言区里，几乎分成了两个阵营。

理智派：把裸辞看作是冲动、冲动、不考虑后果的孩子气，是不值得的；

潇洒派：他们觉得，年轻人有自己的选择，要么是幸福，要么是幸福，如果两者都没有，那就光明正大地离开也是好的。

有资料显示，很多职场人士都有过“裸奔”的想法，他们的年龄一般在25-30岁之间，没有刚刚进入职场时的那种冲动，比起那些承受着巨大压力的中年男人，要沉稳得多。

我想，裸体的辞职信并不能使你的生活完全解放。

到底该不该裸辞，不要一刀切，要根据自己在职场上所处的具体环境和情形，区别对待，这样才会做出一个适合自己的选择。

我对裸辞的经历可以说非常多，毕竟我还算是一个有冲劲的年轻人嘛！

因此，如果您有以下情况，我建议您立即辞职：

1.压力过大、身体健康受到影响

比如连续几年的加班，导致自己失眠，视力下降，精神压力大，情绪低落。

2.缺乏积累，无法增长

不断地重复着机械的工作、没有挑战性的工作、没有意义的学习和工作，你的上司就像是一条流水线。

3.被老板 PUA、自尊心受到损害、性骚扰

老板的素质很差，长时间以来，总是无缘无故地指责、斥责、不尊重雇员的自尊。或是常常受到上级的干扰而不能工作。

4.公司的价值观和价值观不正确

比如，公司会纵容、鼓励一些违反法律、违背规则的行为，比如内部的竞争，煽动员工之间的冲突。

简而言之，如果一项工作耗费了你大量的资源，而你的累积却很少；工作对身体有害；如果你老板的风格实在是太鲁莽了，我劝你直接走人，就算是裸奔也在所不惜。

离职后要给自己一个裸辞冷静期 。

除了以上这些情况之外，假如你仅仅是因为一怒之下冲动的话，那么我劝你一定要谨慎。

职场新人很容易陷入“裸辞攀比”的恶性循环，一言不合就脱身。

比如早上某领导说了一件让人讨厌的事情，下午就想要辞职；和同事吵架，他觉得自己很冤枉，甚至有了辞职的念头……

然后互相比较：你们的上司都这样骂你了，你为什么不辞职？

事实上，在这种情况下，光脚的人往往过于冲动，觉得自己很潇洒，但实际上，结果却是非常严重的。

例如，你有没有想过，你会面对怎样的生活压力？你有没有想过自己的未来？你有没有能力承受生活中的危险。

如果你一声不吭地辞职，那就是精神和经济上的双重压力。

在裸奔的头两个月里，你是很放松，也很自由，但是你会变得紧张，会为自己找不到工作而担忧，会被家人和朋友的压力所困扰。

你会发现你的交际圈在缩小，你的交际能力在急剧下降，你的生活成本在不断的提高。

久而久之，找不到工作，自信也会慢慢消退，最后只能妥协，再去做同样的工作，周而复始，形成一个恶性循环。

因此，假如你没有存款，也没有长期计划，那么我劝你还是冷静点，别草率地作出决定，给自己一个缓冲时间，好好想想离职后该怎么做。

你之所以会冲动的辞职，很大程度上是被自己的感情所左右，所以在这个时候，你根本就没有想过要做什么。

一个人的前途无量，却因为一时冲动而葬送了自己的前程，这代价太大了，他一定会后悔的。

当然，他也不是让他一直忍气吞声，而是告诉他，如果不是真的要辞职，他完全可以选择“骑驴找马”的方式，一边工作，一边在外面找机会。

这个时候，你已经意已定，不会把以前不喜欢的东西放在心上，也不会放在心上，心情自然会好很多。

一旦有了好的机会，他就会毫不犹豫地辞职，也能避免因为一时冲动而导致的后果。

最后要考虑的是空窗期如何度过？

无论你出于什么原因，在离职后的一段时期，也就是“空闲”时期，我会这样做：第一，先休息一星期，没有目标，也没有压力。

像旅游、看电影、读书、吃东西、逛街、美容、健身，还有以前没有时间做的事。

然后，放松下来，开始制定下一步的计划。

1.复盘自己

综合复盘整理自己的能力优势，优点缺点，强项在哪，梳理和定位下一步的发展方向和岗位

2.学习计划：

梳理跟自己专业，工作，领域相关的一些资格，认证考试，制定学习和备考计划

3.求职计划

-梳理，包装和更新简历，投递在各个平台

-联系猎头，寻觅机会

-联系相关朋友，进行人脉推荐

4.提升计划

-报一些软实力提升方面的课程，认真完成作业

-积极参与复盘，分享，答疑，结识人脉

在你的履历上，要仔细地记录你在空档时都做了些什么，完成了什么，还有你学到了什么，还有什么新的技巧，这样才能让你的面试官知道，即使你还没有上班，你的学习和工作状态都会保持在你的工作状态，而不是像个混混一样。

没有人会拒绝那些总是表现得很好的人，是吧？

最后，我非常认同三个在线的小贴士：

储蓄是很重要的，可以让你在一份差劲的工作中找到借口。

休憩与自由固然重要，而安逸与自由却非败坏；

找到自己，了解自己的前途，要比找一份工作更为重要。