1、单位解除我，我能拿解除通知吗？上面理由是乱写的。

葛律师解答：单位解除你，劳动者一定要拿到解除通知原件或复印件，并且一定要单位盖章，或者有法定代表人签字（这个一定要原件，否则无法鉴定是否是法定代表人签名），理由不用管，如果是乱写的，正好证明单位是违法解除的。如果单位要求劳动者签收，你可以写“收到，但不同意。”

2、为什么要拿到单位解除通知呢？

葛律师解答：解除通知的作用在于证明是单位解除你，而非你自己不做或自动离职，如果没有解除通知，就很难证明是单位单方解除，劳动者只要证明了是单位解除，单位就要证明解除合法，否则单位就要承担违法解除的责任，支付劳动者违法解除双倍赔偿金，或者被要求继续履行劳动合同。

3、如果单位害怕承担风险，执意不肯出具解除通知呢？

葛律师解答：很多单位了解单方解除的风险，如果没有严谨的员工手册和收集相关的证据，单位很难证明解除合法。于是单位就劝说或威胁劳动者自己辞职，或者将劳动者拒之门外却拒绝出具任何书面通知。这时劳动者就必须收集其他单位辞退证据，比如录音、拍照、录像、报警等等。否则很可能被旷工解除或作为自动离职处理。

4、我可以要求单位支付尚未履行完毕的劳动合同期间的赔偿金吗？

葛律师解答：不可以。赔偿金是按照劳动者在单位已经工作的期间支付赔偿金，违法解除就是工作1年支付2个月的平均工资。如果劳动者不要求支付赔偿金，选择要求继续履行劳动合同，可以要求支付仲裁和诉讼期间的工资，这个也不是尚未履行完毕的劳动合同期间的赔偿金。

5、我在单位的威逼利诱下写了个人原因辞职报告，还可以挽回吗？

葛律师解答：既然写了个人原因辞职报告，基本就无法挽回了。一般劳动者都是在毫无防备的情况下，被人事叫到办公室，进行轮番轰击和威逼利诱，一冲动就按照人事的要求写了辞职报告。劳动者一般无法证明是单位胁迫，即使录音中有一些语言的劝说，也很难证明达到胁迫的程度，所以劳动者最好说我要回家考虑一下，给自己一个缓冲和思考的时间，也给自己一个与家人商量和咨询专业律师的时间。以个人原因辞职是不能要求支付经济补偿的。

6、什么情况下，我辞职可以要求单位支付补偿？

葛律师解答：根据《劳动合同法》第46条第（一）款，劳动者依照本法第38条规定解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。

《劳动合同法》第38条，用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：

（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；

（二）未及时足额支付劳动报酬的；

（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；

（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；

（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；

（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

根据上述规定，劳动者必须要证明是以《劳动合同法》第38条规定的理由要求解除劳动关系，才可以要求单位支付经济补偿。实践中就是看劳动者递交的解除通知（或辞职报告）上是否有上述理由。如果没写上述理由，仲裁时再说是因上述理由被迫辞职，单位否认，一般不会支持劳动者的诉请。为了防止单位否认收到上述解除通知，劳动者最好让单位在解除通知上签收自己留一份或以快递方式寄给单位（保留快递封面，封面上写清楚是某某的辞职报告或解除通知。）

7、单位违法解除要提前一个月通知吗？劳动者可以要求支付代通金吗？

葛律师解答：不可以。既然是违法解除，就没有提前通知1个月的说法。《劳动合同法》第40条明确规定了单位需要提前1个月通知解除或支付1个月工资代通金的情形。

8、单位支付了赔偿金，我还可以要求支付补偿金吗

葛律师解答：不可以。赔偿金和补偿金是不会重合的，可以要求支付赔偿金和补偿金的情形也是不同的，违法或无故解除的情况下可以要求支付赔偿金，单位在某些情形下可以单方解除或终止劳动合同但是要支付补偿金。单位如果不能证明达到某种情形和履行了相关程序解除，就是违法解除，就要支付赔偿金而不是补偿金。

劳动者的解除合同疑惑和律师解答