今天在脉脉热榜第九名发现一条动态，帖主表示女友被公司裁员，虽然得到了补偿，但作为多年奋战的老员工还是感到心灰意冷。

评论的网友中，有人表达了对裁员的失落无奈，也有人看淡了职场，毕竟雇佣关系从来都不是建立在感情上的，而是金钱换时间和技能的各取所需。

其实在职场上，进退两难的窘迫是很正常的，从去年双减到今年的大厂失业潮，企业裁员一直是职场讨论的热点。

面对裁员，遇到合理合法合规的企业还好，至少能给你补偿“N+1”等补偿。但现实更多的是一些企业为了规避赔偿，出现劝退、逼迫员工主动离职的现象，钻现行法律规定的空子，这是一种很不道德的手段，但在职场中并不少见！

接下来我们就来盘点几种常见的变相裁员手段以及我们该如何维护自己的合法权益。

4种常用手段

1、降职降薪

这是最常见的一种逼你离职的手段，通过大幅度减少你的工资收入、缩减福利待遇来增加你的生活压力，从而逼迫你主动寻找新的机会，不但不用承担赔偿责任，甚至在员工离开的几个月还能节省人工成本。

比如我身边就有原运营总监，被一个从别的分公司调过来直接上任的新运营总监挤掉位置，转而去负责另一个所谓的新业务，实际上是光杆司令，完成架空职权、变相降职降薪。

2、过度管理

常见在考勤、写周报日报等。

原来是弹性工作制或者远程打卡，现在变成了指纹打卡或一天早午晚三次打卡；原来只需要写月报季报，现在日报都得天天追着交；原来是以结果导向，现在几乎天天开会。

原来的工作习惯发生了天翻地覆的变化，增加了很多没有必要的工作压力，很多人就会因为受不了而选择离职，而这正是某些突然狠抓日常管理的企业想看到的结果。

哪怕员工离职了，还会落下一个“抗压能力差”的坏名声。

3、没事找事（PUA）

如果说过度管理是企业变相裁员的手段，没事找事就是针对性的变相裁员。

做得好的从不激励，稍微有差错就过度处理、跟其它员工对比，甚至故意指定不合理的工作指标要求，贬低你的工作能力、否定你的工作成果。

这些拙劣的手段，就是企业通过PUA的手段，打击你的自信心、击碎你的自尊心，从而让你不堪重压，主动离职。

4、弃而不用

弃而不用，也是一种针对性的手段。通过减少工作量派遣、工作强度下降等方式，故意孤立你在公司团队的地位和价值，从而逼迫离职。

这种方法对于工作态度认真、对自己要求很高的员工特别有用，因为但凡工作认真负责的人，都会受不了这种被孤立抛弃的感觉。

如何保障自己的合法权益

我们该如何保障自己的合法权益，不被这些拙劣的手段坑害呢？

1、保持本分

公司的各种逼迫手段都是为了让你不堪重负、主动离职，如果你能做到不为所动、认真完成本分工作、丝毫不受影响，企业的计划也就落空了，只能选择通过正规途径来和你谈离职了。

2、注意工作细节

如果企业给你施压还没能逼你主动离职，就会通过抓住你的某些把柄，以公司管理制度为理由开除你。

因此，越感觉被逼迫，越不能给公司有抓把柄的机会。

其实前两点，也是处于对自己负责的前提。毕竟主业的能力，还是要保持的。

3、工作留痕

发现公司变相裁员的迹象之后，一定要注意工作留痕，不管是工作流程、上下级沟通甚至是领导的谈话和威胁，都要尽量留下文字或音频的证据，以免最后仲裁的扯皮。

这条其实也是防人之心不可无，这些材料不一定会用到，但为了规避一些企业的暗箱操作、维护自身权益，防范意识一定要有。

4、了解劳动仲裁、尽快寻找下家

在保障自己权益与收集证据的同时，也要了解劳动仲裁的流程和所需资料，做好撕破脸皮维权到底的准备。

同时，不管是正常裁员还是劳动仲裁，离职已经是不可避免的了，所以还需要积极归纳总结、制作简历寻找下家，保证自己的空窗期不会太久，影响正常生活。