摘要：

1、有些人无法和比自己能力强的人合作、竞争，见了自己的领导就紧张不安，不敢直视和与之对话，这和他们小时候与父亲的关系有关。

2、工作和生活应该是有边界的，工作领域是一个公共领域，自有它的规则，尊重它的规则，我们才能更好地工作和生活。

3、主动地结束一段关系，或者一份工作，这是在找一种控制感，是在表达“我说了算，是我抛弃了你”，这种现象在和他人的关系中经常出现，也会反映在一个人和工作的关系中。

前不久我的一个学员，他告诉我，自己又要换工作了，因为现在的老板对他有偏见，处处针对他，他和同事的关系也不好，同事都冷冰冰的，单位缺乏温暖。

这个案例当中呈现出的心理问题，就很常见，那今天我们就分析一下，那些不合理的换工作、辞职的理由。

1、因为和领导的关系不好，而辞职，这是一种心理问题

上面的这个学员，在原生家庭里，经常被父亲贬低和指责，小的时候见了父亲就紧张，和父亲不亲，很疏远。

他说自己上学的时候见了老师也是绕道走，不敢直视，不敢和老师交流，参加工作之后，和自己的领导也是一样的，见了领导就很紧张，紧张的不会顺畅表达。

这个现象的心理学真相是：

我们的潜意识没有时空概念，经常会错误表达，这就好比刻舟求剑一样，你小的时候在和父亲的关系里，因为父亲有些错误的做法，让你对父亲有恨意，而这时候你是弱小的，你惧怕表达。

其二，孩子对父亲有恨意是不道德的，所以你就会压抑这些恨意，压抑到潜意识里，它就失控了，它就会错误表达。

所以你现在对领导的感觉，是你内心的一种投射，你潜意识里你对他有恨意，你想去攻击他，但是投射出来的是领导对你有偏见，处处针对你。

其实你的领导压根就没有参与你的这个“内心戏”，但是有一种可能就是你不断地投射，觉得你的领导对你有偏见，处处针对你。

为此你经常表现出一些迹象，那也许你的领导真的会中了你的投射，真的就表现出对你的不友好，这可以叫做投射性认同，本质上你的领导只是身不由己地配合你演了你的“内心戏”。

2、因为和同事的情感淡漠、关系不好而换工作、辞职

我经常给《自我发展心理学训练营》的学员讲，工作、生活是有边界的，工作就是工作，生活就是生活，你要主动在其中画一条线，生活中有丰富的情感感受，工作就未必。

工作有的时候就是养家糊口的手段，如果他能给予你情感层面的需求，那是锦上添花，如果没有，只是给你合适的工资，那也是合情合理的，你要的太多就是边界不清。

相反如果一份工作只是给你谈所谓的情怀、感情，而忽视了工作本来的目的，不给你应有的薪资待遇，那反而是有问题的，那可能就是一种“欺诈”。

那什么样的人会在工作单位对于别人的情感需求很强烈，对于他人的看法和评价特别在意呢？往往就是那些在生活中，人际关系匮乏的人。

他们在生活当中，没有朋友，社交少，所以他们的情感通道就很少，情感需要得不到满足，在工作这个关系中，他们就会对同事、领导有特别多的情感期待，这就好比，你主食没有吃饱，就希望多吃零食是一样的。

还有很重要的一点，就是即使是在生活当中，在和朋友在一起的时候，你们也是有边界的，彼此的感受和需求，也不能混在一起。

你就希望朋友理解你，满足你，只有这样的朋友，这样的关系才是好的，这也属于边界不清，也是有很大问题的。

以上就是我们今天论述的“如果辞职、换工作的理由是下面2种，那就是你自身的心理问题”的内容，下面我们再简单总结一下。

如果辞职、换工作的理由是下面2种，那就是你自身的心理问题：

1、如果你觉得自己同事、领导太强势，或者见到他们你就紧张不安，那可能是小的时候你和父母，尤其是你和父亲的关系有问题，这是一个心理问题。

2、如果你觉得自己工作单位情感淡漠，满足不了你对情感的需要，那可能是你边界不清，工作是为了满足你养家糊口，并不包含满足你的情感需要，情感需求要在生活当中，在和朋友的关系中去实现。

那如果你因为上述两个理由换工作、辞职，那是治标不治本，因为换一个地方也是一样的，面对这样的问题，我们要主动求助，寻求心理咨询师的帮助。

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