这段时间，自己的心理成长很大，变成了孤独和苦恼。

也有排解，也有调节，想着让自己的状态越来越好，但是这其实真的是太不容易了。

我让自己忙起来，忙得不亦乐乎，但我心里很清楚，这也就是自欺欺人，等到周围安静下来的时候，我就又陷入到自己的情绪中去了。

沟通是费神的，我通过大量的沟通消耗时间，但也都是有效沟通，不会是混吃等死，但有积极的方面，也有消极的方面。

这一段时间，我发现，有的时候，消极也是一种不错的减压方法，就像是一种调料一样，可以把自己的生活勾调得更有味道。

今天看到一句话，觉得很能够表达自己最近一段时间的心情和状态：

人在低谷的时候，不要打扰任何人，默默地做一个沉默不语的哑巴，等熬过了这段时间，谁给的糖都不要了。

是这样的，谁给的糖都不要了，现在我就可以做到这一点。

因为经历了，所以把人生想明白了，也许这个年龄段是该到这个时候了吧。

这一段时间，我特别喜欢夜晚的时候跑出去转一圈，也算是释放自己的心情吧，但是我做不到释然，还是有一个内心转变的过程，虽然是煎熬，但也算是在修心，等到这个阶段过去了，再遇到什么事情内心也就会很坦然了。