只要两个小时,你也能走向人生的顶峰
作者:阿浩
公众号:zhichangcdb
01
想升职、加薪、嫁给白富美(高富美)、达到人生巅峰吗?这里有两种方法。
方法1:你有天赋和机会,从小学什么都一点点通。(莎士比亚)。
进入公司3个月就做出重大成绩,得到老板赏识,有意将自己年方豆蔻,如花似玉的女儿许配给你……。这种情况下,你啥也不用干,继续浪就是了~办法2:你要善于利用下班后的时间自我提高。
办法1适用于韩剧主角、小说主角等天生自带“主角”光环的人物。这个办法实施起来简单,轻松,唯一的要求就是投胎的时候选择正确的体位和姿势,否则这辈子基本上没戏了。
如何判断自己是不是人生的主角?第一眼,看看你住的房子(租的就算了),有没有超过200平米?第二眼,看看你的银行存款,有没有超过200万人民币?如果这两条标准你都尚未达到的话,OK,基本可以确认你和本人一样,不适合玩主角模式了。
对我等凡人来说,要想实现人生的逆袭,最重要的便是下班后这段时间了,而且这短时间也不多,大概也就2-3个小时左右。
不相信?且让我来简单分析一下:
我们每个人的时间大概可以分成以下4大部分:
睡觉:大概8个小时左右工作:大概8个小时左右碎片时间:上厕所、上下班通勤、吃饭、洗澡等,大概6-7个小时左右下班后、睡觉前时间:大概2-3小时
我们来看看,睡觉的时间你基本是啥也干不了的。工作的8小时你也基本是听别人指挥,没啥自主性的。而生活中,有无数的琐事将我们的时间分割的支离破碎,这些碎片时间你想要好好学习其实也不太可能。
到最后,是不是只剩下“下班后睡觉前”这段时间了呢?
假设你下午6点下班,7点回到家,然后做饭、吃饭、打扫卫生等去到8点半到9点左右,那么9点-11点就是你的黄金学习时间,差不多也就是2个小时左右。
那么,如何利用好它呢?
想要“用好”,无非涉及下面几方面的要素:
1、应该用来干啥(学习什么?)2、如何提高效率
02
在学什么这方面,很多人都犯过错误,最典型的错误就是:
主题杂乱不明确,缺乏规划。在“你觉得很重要其实没啥卵用的知识”上面浪费太多时间,但是在“你觉得不重要但帮助很大的知识”以及“你觉得很重要确实也很重要的知识”方面投入的时间又不够。
对了,关于能够学习的知识,我简单用思维导图罗列了一下:
比如我认识的一个小伙子阿超非常勤奋,每天下班之后最少都会抽出2到3个小时来学习。可是他兴趣爱好实在太广泛了,所以几乎每天的学习主题都在变化,比如周一是运动健身方面的,周二是网络写作……等等。不能说这样的学习全无意义,但每一个课题都浅尝辄止,浮于表面,除了博得一个“爱学习”的好名声之外恐怕再也给不了你更多的东西了。
还有一种人是“冲动学习者”,短时间内会因为受到外界的某种刺激而将某些事情看得特别重要,从而陷入到浪费时间在“你觉得很重要其实没啥卵用的知识”的困境当中。
事实上本人便曾经犯过这样的错误,在创业的早期,因为好的程序员很难招,公司项目又急着要完成。我便视图通过自学的方式将自己打造成一名程序员——事实上我几乎做到了,差不多用了几个月的时间,我成功掌握了基础的前端知识和Python语言知识,也能用它们来解决一些问题了。
然并卵!作为公司CEO,有太多事情要我忙了。尽管程序也非常重要,可在它之前至少还有不下10件优先级更高的事情。所以最后的结果是我成功的具备了程序员的基本素质,却根本没有用武之地。
而尽管好的程序员难找,可倘若我能把花心思学习编程的一半功夫用到招聘上的话,这个问题或许早就解决了。
所以你要追求姑娘,不一定非要把情书写到跟莎士比亚那么好,有这功夫,不如多花点功夫陪陪她。这时候,真心实意比啥花言巧语都来得实在。不要把生命中一些短暂性的需求当成多么重要的东西,要想清楚你学习到底是为了啥。
正确建立学习主题的第一步,是你要想清楚,自己为什么要学习。
你的目的可以是现实而功利的,比如我学习就是为了升职、加薪、迎娶白富美。那么很明显,你应该将90%的时间都聚焦在专业技能、职场关系、期望管理这些直接挂钩的内容学习方面。至于琴棋书画,阳春白雪是和你无缘了。
你学习的目的也可以很乌托邦,比如你觉得我就是不差钱,我学习就是为了快乐。那基本上我得说谁也管不着你了,你想怎样都行!事实是有钱任性也是本人的最终目标,只不过为了达成这个目标,我首先得有钱。怎样变得有钱呢,首先我得现实而功利地学习……
满足欲望之前,你要先学会控制你的欲望!这也想学,那也想学是不行的。你的时间真的没你想象的多!
建议的做法:
选择1个核心主题,1个辅助主题,80%的时间用在核心主题的学习上,20%的时间用在辅助主题上。核心主题,应该是和你切身利益相关的,通俗点说就是能帮助你升职加薪的。辅助主题,可以选一个你感兴趣的。
为啥不是100%核心主题呢?因为人毕竟不是机器,一成不变的主题学习,只为了利益的学习是非常容易让人疲惫的。20%的时间放在辅助主题的学习上,其实是让你得到充分的休息!
03
在本节,会介绍一些能提高你学习效率的小技巧、小工具。
先介绍一个神奇的软件叫“SelfControl”,顾名思义,就是用来进行自我控制的软件。这个软件用来干啥呢?它能添加若干网址,并且设置这些网址的屏蔽时间。设置好之后,在屏蔽时间范围内,你就算重启电脑,都无法恢复对这些网站的访问!
是的,这便是给大家提高学习效率方面的第一个建议:专注。
很多人都有在学习的时候刷微博、刷淘宝的坏习惯。其实自己也不清楚到底要看啥、买啥,但不刷一下就是浑身不舒服。有了SelfControl这样的软件,分分钟治好你的坏毛病。
还有个更狠的类似软件,叫Freedom,它的作用是切断电脑上的一切网络连接,重启电脑也没有用。因为SelfControl只有MAC版本,而Freedom是MAC和Windows双平台都支持,感兴趣的朋友可以去尝试一下。
再给大家介绍一本书,叫《番茄工作法》。
看完之后,请大家吸取其核心思想,然后把很多复杂的操作方法全部忘掉!核心思想是什么呢:人的注意力是有时间周期的,你要学习一会儿休息一会儿。
是不是觉得很傻比?这道理难道还有人不明白吗?
你还别说,还真是这样的。到今天,还有很多人肤浅地将“刻苦学习”理解为“长时间学习”,恨不得在书桌上趴到天荒地老。
具体多少时间周期合适,我觉得是因人而异的。我个人来说,保持35-45分钟高专注度学习是没问题的,再长就不行了。在这里还有个特别接地气的做法,你可以把一些生活的琐事安排在两个学习周期中间去做,从而达到“休息+完成琐事”一举两得的目的。
比如说我就喜欢在两个学习周期中间去晾晒衣服,烫个脚或者收拾下明天的行李之类的。
生物学上还有一种理论,意思是说大脑其实是不需要休息的,它最好的“休息”方式就是转换使用模式。比如你从学数理化切换到语文英语学习,对大脑来说其实也是一种休息。而你从脑力劳动切换到体力劳动,也是一种非常好的休息方式,都比你单纯躺在床上啥也不干的效果要好!
提高学习效率的第三个建议,是建立反馈机制
关于这一点,我在《如何保持长时间高效学习》一文中有过详细的阐述,大概的意思是:人其实很功利现实的,别用一些虚幻的理由来哄骗自己学习,要玩就玩真的!
啥意思?比如“我学习是为了做更好的自己”,这理由现在你拿去骗小学生都不一定行得通,还指望拿来骗自己?所以,它的效果是远远不如“学会这本书,我就给自己买部苹果电脑”,又或者“考过CPA,我就去美国旅游半个月”来得有效!
全方位地为你的学习建立短期、中期、长期的奖励反馈机制,你不再是为了高大上却虚幻的理由而学习,自然动力十足!
第四个建议:把学到的东西用起来
学会一门技艺最好的方式就是实践它。
不要做翻书侠(只看书不实践)和笔记侠(只看书记笔记不实践),即便再困难,都建议你从学习的第一天开始就一边实践一边学习。
倘若你想学习写作,那么学会几个词语后,便可以尝试用这几个词语造句了。如果你学的是摄影的话,看完1个章节,就应该拿起相机勇敢地去拍了!
换句话来说,年轻的时候也不建议大家去学习太多形而上,雄于思辨而乏于实践的知识。不是说我们不需要,而是我们在时间方面还没奢侈到能禁得起如此浪费的地步。
第五个建议:能用钱解决的尽量用钱解决
很多人吃很豪爽,穿很大方,偏偏在学习这件更重要,还能帮你赚钱的事情上抠门的很。
怎么个抠门法呢?下面列举了一些典型行为,看看你有没有犯:
1、特别热衷在网络上下载各种视频教程、电子书,电脑里资料都攒了几百个G,自己看过的却寥寥无几。2、花几百元去听个明星演唱会眼睛都不眨,却从来舍不得花几十元听个线上课程,或者几百元参加个线下的培训班。3、在每个月的消费占比中,学习方面的比例几乎从未超过10%。4、在网络上学习,只要看到收费课程便马上绕着走,敬而远之。
这种消费理念,看似没什么害处,但长远来看可能影响你一生能够达到的职业高度。
那么正确的消费理念应该是怎样的呢?
首先,只要你不是穷到没法过日子了,那么你应该尽量用钱来搞定一些费时的事情。你的时间比你想象的更宝贵,你应该尽可能将它花在提升你的潜力、提升你的赚钱能力方面。其次,年轻的时候,最好要将可支配收入的30%-50%花在提升自己方面。
网络上下载免费的视频教程和电子书,这种行为看似是“免费”的,其实却消耗了你大量的时间。同样的资源,可能在淘宝你花200元就全部搞定了。
互联网上的资源,免费的不是说一定是不好的。但收费又畅销的,确实优质的概率更高。你付费去购买一些资源,一方面是得到了优质的课程,另一方面也省下了大量筛选的时间成本。长远来看,你在这些方面花的钱,很快会在其他方面10倍,100倍地赚回来。
上面说了这么多,最后以最重要的一点收尾:
最多的方法、建议、技巧,首先你得行动起来才行!
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