说到惩罚，我想起了我小时候。

小学四年级的时候，我的数学是妈妈教的，但天性顽固的我总是不喜欢做数学作业。有一次，我妈妈受不了，把一捆作业扔在我头上。当时的难堪和惊愕的我，至今也忘不了。但是这样极端的方法是不让他改掉不交作业的坏习惯。

以前，孩子经常犯错，父母缺乏耐心，脾气随时爆发，让孩子们在沙地上过了很久，说：“经常骂也不惊讶，经常打也不怕。”。

“非吵架不可”已经深深植根于大多数家长的观念中。“孩子是我的，我想管什么就管什么。”

作为脾气暴躁的妈妈，一开始不能做出合理的处罚，但慢慢地我找到了处罚的重要原则。也就是说，不能在生气的状态下惩罚孩子。冷静几分钟，给自己缓冲，是惩罚但不伤害孩子自尊心的首要前提。

孩子犯错是难免的，看到问题了，先不要着急，先警告自己等一会儿，再等。我们可以给自己冷静的时限，冷静后再惩罚这件事。这个策略很简单，但很有效。几分钟后你会发现有些根本不是孩子的问题。(约翰f肯尼迪)。

复旦大学教授钱文忠也主张教育更狠，惩罚孩子也是一种教育。

最重要的是，科学的惩戒方式可以言传身教，用心领悟。(科学)。

皱着眉头摇摇头

孩子最怕的是父母生气时的样子。父母可以很好地利用这一点。在孩子犯错的过程中，可以喊他的名字，表现出更加生气的样子。

皱着眉头摇晃着头1-2次，通过暗示传达给孩子。你不能这样做。孩子看完后通常会停下来。

口头警告，事情只有三件

这个方法适用于过于以自我为中心的孩子，但有三件事会使他认识到事情的严重后果。

态度严厉的警报声会使人在心里设定以3开头的倒数键。家长说。“已经是第二次了！”“提醒孩子们下一步我要注意什么，如何改正，避免误会。

短时间冷静法

有时候，父母可以通过表情和行动清楚地表达出对孩子行为的反对和适当的生气状态，让孩子学会反思。

很多孩子喜欢和家长对抗，遇到这种情况，我会很生气，表明我不想和你沟通。

去年我们在宝宝外婆家过年，所有客人都来了，孩子们不理我，我就这样对她说。“要有礼貌，要像妹妹一样打招呼。”

谁知道呢，孩子突然愤怒了。“我不认识他们，怎么打招呼？我不想和不认识的人打招呼！单击

我这样回答。“谁说一定要知道的人才打招呼？那你是怎么认识别人的？所有的朋友永远不知道开始！单击

所以我转过头，不再和孩子讨论这个话题，而是做自己的事情，她一个人坐在沙发上，一副悲伤生气的样子。大约半小时后，家里又来了客人，孩子的感情也慢慢平息下来，开始主动向客人问好。而且，我们一直相处得很好，就像什么都没发生过一样。晚上我俩交流了这件事各自不对的地方。这件事也这样过去了，孩子的礼仪也有所改善。

给彼此冷静的时间，平等地沟通彼此的立场和感情。

孩子们很容易生气，这时往往不愿意遵从父母的要求。生气的时候双方回避一段时间是非常必要的。不仅可以缓和紧张局势，还可以使双方平静下来。大家的情绪过去后，再次平等沟通，达成共识。

合同履行法

孩子的生活最好由他自己计划。父母可以帮助他完成，破坏计划的处罚可以由孩子自己决定，在不断执行的过程中，孩子们会越来越自觉。

实施合同执行法时制定的惩罚措施要合理，不能过分，不能给孩子任何感动。侄女有一次给妈妈读了保证书。“妈妈，以后每天都努力做作业。否则要罚你弹100次钢琴。”我和孩子对此事笑了很久：怎么可能？弹100次钢琴都睡不着吗？

女儿很

有一次，女儿的作业很晚也没有做完，我一看作业量不多，再问，她说自觉在看刚买的儿童文学。那天，我和她一起将她房间里所有的书都放到了书房，然后把书房上锁。那一周没有书看的日子非常难熬，但从那以后她就知道了一定要先做作业。虽然这个契约她还时有违反，但慢慢地好习惯就养成了。

在家长的协助下，亲自规划生活，确定惩罚措施，并依此执行。

孩子的问题，家长最好的应对策略是防微杜渐。从小问题管起，从小注意良好行为习惯的培养。等孩子变成了“熊孩子”，再去采取各种严厉的惩罚就晚了。

惩罚不是应对问题行为的唯一策略，我们最需要让孩子知道的是基本的规则，自己可以做什么、不可以做什么，如果真的遇到问题，要和孩子共同面对，灵活补救。翻旧账、乱打一耙、拿别人的孩子和自己的孩子比较，这些都是惩罚的“雷区”，千万不能越界。

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