在一个平台上看到过“在情感上，对于你我来说，前任总是现任参考比较模板”这句话。

“对男人来说，前任总是最有魅力、最喜欢的白月光。”

对于这种主张，我以前嗤之以鼻。因为我觉得过去也过去了，只要你还没有释怀，就会释怀。

但是随着感情咨询的事例越来越多，我发现很多人好像成了这样的人。

PS:感情混乱，可以私信倾诉。

分享故事：

同居的一对情侣有天晚上喝醉了回来，本来想给他点醒酒汤。

但是他好像喝醉了，晕倒睡着了，发出轻微的鼾声。本来以为都是正常事件，打了一盘水，细心地帮他清洗，没多久他突然拉着我的手，模模糊糊地说了句话。我爱过你。一开始没怎么注意。听清楚的时候，是她的名字。那一刻，我的感情立刻摆脱了心痛，他喝了很多，整个身体都在发抖。他糊涂地说了好几次。我哭着看着他睡着的脸，忍不住手抚摩他的脸。

我最喜欢的男人。

那天晚上我一夜没睡，我一直在想他是否真的喜欢我。他还忘不了前任吗？那我该怎么办？

第二天我把昨晚的事告诉他的时候，我看到他的脸色，从震惊到后悔，但唯独没有负罪感，多么讽刺。

以上来源的一位网民的私信都是通过当事人的同意分享的。说无能为力，不知道该怎么办。

我的回答是：

先从问几个问题开始，下一个是a是我，b是当事人。

a:你爱他吗？认真思考后回答。

她沉默了，几分钟后。

b:我不知道什么是爱，但我想和他在一起。

a:我先分享我最喜欢的一段话。那样就容易理解了。快乐和悲伤的时候，首先想到同一个人，就最完美了。

如果在高兴和悲伤的时候，你首先认为自己不是同一个人，我建议你应该选择想和ta一起度过悲伤时刻的东西。

本来比快乐更辛苦，你的快乐有太多人可以和你分享。

悲伤不是很多人能分担的。

b:我爱他。毫无疑问。

a:和他又聊天的时候有未来计划吗？

b:是的。

(这里说得多就看不清细节)

a:你旁边的朋友怎么评价你？与此事无关，可能来自性格、能力和多个纬度。

b:自信，性格好。

(此处省略了部分信息)

通过上面的对话和沟通，我当时给了她建议和分析。时间和新欢中有很多人可以选择时间。因为有些人尊重别人，尊重自己。

事实上，你的心偏向他，但一时接受不了。

第一，如果你说你爱她，我不能在短时间内给你下定义。但是如果你决定原谅他，首先你有一颗坚强的心。当然，当上面有对你朋友的评价时，出现自信的词语时，我也相信时间会证明一切。你最好听从自己内心的选择。

第二，如果一直在一起，希望能和他在一起，心平气和地聊天，明确表示不在意他的过去，但不在意他的过去还没有过去，彼此以后能淡淡地谈谈前任。没有遗憾。

第三，既然你们谈过未来计划，相信他也希望未来有你，与此同时，给他足够的时间也是你们经营感情的一种方式。

第四，如果内心不够强大，长痛不如短痛，在放开他的同时放开自己。

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