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如何判断前任是把你当备胎，还是真的有感情？

挽回中最害怕的是什么？

你可以说对方不爱，也可以说对方删掉了自己，对方有了新欢。……。

对于前辈来说，最怕的是对方把你当成只会玩的备胎，吊着你，然后又离开。

偏偏你对他没办法。

学员小九曾经问我，前辈，前任怎么判断我还有没有感情。

她说如果他对我有感情，我会继续挽回他。如果他根本不把我当回事，我真的不想浪费自己的时间和精力。这样的自己太卑微了。即使痛苦，我也要放弃！

像邱一样理性的女孩不多。很多女人分手后仍然分不清两个人之间的界限。如果男人看得稍微清楚一点，我认为两个人复合是早晚的事。其实这正适合某个渣男的怀抱。

海王养鱼的人怎么样才能分手和好？他们喜欢亲密的好处，但不愿意承诺的责任和制约。张口就能得到的事，为什么要和你和解？

很多姑娘想不通这一点。前辈在这里总结以下三个方面，如果你的前任三个都中奖了，一定要擦亮眼睛。

1

看他的情绪

一个人把你当备胎的表现有哪些？

最重要的是，你们之间的关系是由他的感情主导的。

对方感觉像风一样。他想来就走，你抓不到，摸不到。他也有喜怒哀乐，但他不是受你的影响，而是你的感情被对方牵着鼻子走。

如果对方真的对你有感情，他对你的感情肯定很复杂。

一方面，他会抵触两个人感情中的矛盾和问题，理性地做出你们不能在一起的决定。

另一方面，感性又让他把注意力放在你身上，两个人之间的感情，真的能说是因为这种矛盾而断绝了吗？(感性。)

曾经有一个学生叫小雪，就是这样。

对方和她分手的原因是觉得工作压力太大。小雪总是缠着他，让他受不了，想分手一段时间。

名义上分手了，但对方随时和小雪聊天，但只要小雪提到复合，对方就不回复。没过几天，又像没事人一样嘘寒问暖。

小雪不能理解，我们这样做到底是什么？

所以，她在对方再次和自己说话的时候爆发了，但对方看到这个姿势后，连回复都没有回复。小雪就像打了一拳棉花，力不从心。

我给她复盘后，小雪意识到对方不想和解。只是他不知道怎么对付小雪粘人，小雪一暴露太多的需求就想逃跑，如果小雪降低了自己的需求，他就会在关系上进一步前进。因为我不想完全失去小雪。

2

看他的态度

真正关心你、喜欢你的男人会是什么样子？

面对你，他会不知所措，被迫改变。他不想玷污自己纯洁的爱情，所以不会拿出老油条的道路来对待你。表面上看起来云淡风轻，但他的行为却小心翼翼，时刻关心你，又怕引起你的无聊。

如果一个男人分手后想把你当备胎，一个明显的特点是他们想享受你带来的好处，但不想承担复合责任。

但是，很多女生一眼就分辨不出她们的意图，反而会认为对方的旅程消失了。

对方说要和你聊天，你欣然接受，最后两个人拥抱，甚至发生关系，你以为你们和好了，结果回去了，对方就杳无音信了。

再约会，还是上床，你问对方，咱俩有什么关系。

对方含糊地说：专属炮友。

或者其他模糊的话。

因为他只是寂寞。

事实上，这种事在很多刚分手的情侣中都会存在。只是，有些男人，他们只是出于自己的需求，对这段感情的态度也很暧昧，不考虑你的感受，这也是前辈说你们要保持自我警惕感的原因。

3

看他的言行是否一致

一份真正感情的实质是什么呢？

就是长期性、独占性和承诺性。

而把你当做备胎的前任，他并不打算长期和你在一起，甚至不会继续和你在一起，却还是要吊着你，会间断性地和你在一起，对你忽冷忽热。

其次，他并不会专一对你，他嘴上说着要跟你和好，还是爱你的，但转头就和别的小姐姐在一起聊天玩耍，还要摆出无辜的样子，说其他人都是朋友。

最后一点是，他不会对你有真正的承诺。

也就是说，他不会真正愿意为这段感情，投入所有努力。

他所谓的“我们之后就和好”“等我缓过了这段时间就和好”，但实际上并没有和你讨论两个人之间存在的问题，更没有考虑过这段关系未来的发展，

挽回没有那么容易，如果问题都忽略了，那么他根本不是真正想回头。

你觉得你们似乎回到了男女朋友的互动，但其实并没有实质性关系的确认。

4

如果我被备胎了怎么办？

如果你不确定对方的态度，或者想要扭转两个人的地位，不妨尝试下面方法。

首先，明确两个人当前关系的界限，什么话能说，什么事能做，自己要做到心中有数，你没有底线的容忍，更会让他肆无忌惮。

当对方想要做出超出当前关系的举动时，可以委婉表达自己的想法，但不要暴露个人的需求感。

其次，提高个人吸引力。对方能够把你看做备胎，那就说明在他心中自己的价值是比你高的，他会认为自己有更多更好的选择，而不是挂在你这棵树上。

最后，要引导对方为自己投资。从心理学上讲，施比受更幸福。在爱情的世界里，更是如此，让男人体验施予者，拯救者的快感，这些都是通过付出来实现的。如果你有什么疑惑，可以和我聊聊。