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最近离开舞台10年的孙悦，以《行者》首歌曲回到了大众的视线。光环褪去的她面对记者的场景，泰然自若比昨天好。

“我想走我的路，过我的生活。”被贴上“三三”“科普”标签的“百变后”终于与自己和解，放下所有纠纷，活成了自己想要的样子。

繁华只有再放开自己，才能让灵魂安静下来。

01

只有懂得原谅自己的人才能原谅别人

在中学同学聚会上，我问了当年的反华笑。大家默默地低下了头。我隐约有不祥的预感。班长说。"笑声三年前就消失了。"

我惊讶地问。“发生了什么事？”

班长说。“她的儿子成绩一直是年级前二名，结果小升初模拟考试考得不好，考了第五名，她疯狂地骂孩子，孩子急得跟她顶嘴了几句。晚上她不肯打开，跳了下去。单击

笑点优秀的985研究生毕业后留在大学任教，但母亲身体不好，不得不回老家工作。

回来的她不再有以前的明朗，甚至自暴自弃。在小县城凑合结婚生了孩子，脾气越来越暴躁。孩子是她唯一的动机和希望。她不能容忍任何错误，一点也不行。

同事评价她“坚强刻薄”。事实上，她刻薄的对象不是别人，而是自己。

人们常说：“人最大的善良是懂得原谅。”" "

但是连自己都放不下的人怎么能放过别人呢？

我们不再开口，说自己长大了可以成为飞行员、宇航员、科学家的年龄，成长让我们认识到“平凡、诚实、知足”。

《悬崖》有这样的情节。邱秋妍的固执使小叔子和他的朋友们进了监狱。看到心爱的人受刑，她无法面对自己的错误，疯狂地用酒精麻醉自己，几次差点失误，周乙劝她“给自己一个理由，原谅自己”。" "

是的，这时要“原谅自己”，这样事情才不会朝着更坏的方向发展。

人生并不伟大。每个人都应该努力接受自己的不完美。(伯纳德肖，生活)对自己来说不难，才能宽容别人。

02

放下都是和自己和解

纳兰成德说：“谷兰深处再次见面，均匀地抱着眼泪发抖。凄离后，两人要在一起，在最清澈的怨恨和月明中。半生已经分开睡觉了，山枕头丹痕是这样的。回忆什么事最令人欣喜，第一个破碎的花纹纳粹马。”

即使是诗人，画圣火也很难越过章程。明明知道没有结果的爱情，为什么还要为难自己？不如放下执念，让自己快乐。

世界上所有的放手最终都是与自己和解。

有些人总是读书、找工作、找对象、生孩子、买房、买车。好像没有一点空闲的东西。

事实上，生活不是和某人开玩笑，很多人心里放不下太多东西。

如张爱玲所说，得到红玫瑰就担心白玫瑰的纯洁，得到白玫瑰就忘不了红玫瑰的热情。

最后，自己和身心都会疲惫。

这种“心魔”如影随形。

在电影《催眠大师》中，催眠术士徐瑞瑞徐宁试图通过催眠帮助林素妍找到所谓“地狱”的真相。但是随着一层梦想和现实的改变，真正需要治疗的是催眠师徐瑞宁。

生日派对后，喝酒的徐瑞瑞瑞宁坚持要送女朋友和好朋友回家，途中经过小桥，车开进河里，只有徐瑞瑞瑞宁一个人活了下来。此时，他陷入了自责，甚至在几次自杀后，后来他的教授想到了催眠的方法，对他敞开了心扉。最后，徐瑞宁原谅了自己，回到了平凡的生活中。

人不是圣贤，谁会没有错！放下执念继续前进比背着枷锁把自己困死有用得多。

既然我们没有不犯错的先知，那么就要有“得之我幸，失之我命”的气度，勇于与自己和解。

正如丰子恺所言：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。”

03

对人对事留三分，过得自己过得人

曾国藩曾说：“话不说尽有余地，事不做尽有余路，情不散尽有余韵。”

做人做事，要懂得“留白”，才不至于弓满弦断。

《延禧攻略》中有这样一个桥段。

娴妃被幽禁后问魏璎珞，为什么她倾尽所有，都没能走进乾隆的心，她可以在短短的时间里得到乾隆的喜爱呢？

魏璎珞淡淡地说：“喜欢，为什么一定要说出来呢？”

娴妃的情感让乾隆无所适从，他永远不能像寻常夫妻那样去回馈她，她的爱便成了负担。

爱之深，恨之切。

不留余地的爱，最初是甜蜜，之后是负累，最终可能演变成彼此的仇恨与伤害。

弘一法师有言：“物忌全胜，事忌全美，人忌全盛。”

爸爸单位有位看门的伯伯，他常挂在嘴边的一句话就是：“凡事差一不二就行了，何必较真儿！”很多人认为他是个不求上进的庸人。

一次，老伯伯因为贪了个杯，耽误了开门。大家知道老人家是个鳏夫，生活过得很艰难，都悄悄绕个远，走了后门。唯独一人，竟然用锤子砸开了大门。

事后，领导以渎职的名义将老伯伯开除。由于心里郁结，没过多久，老伯竟撒手人寰了。而砸门的那个人也懊悔不已，本该很有前途的他，因为这件事离开了单位，据说后来混得也不尽如人意。

话别说得太满，太满显得低级。事别做得太绝，太绝自己没了退路。

正所谓，做事留三分余地，日后才好相见。宽待别人，便是善待自己。

生离死别无可避免，但恩怨得失可以能放且放。正所谓，心有多宽，路有多远。

一切善念皆由己生，一切心魔皆由己灭。人生不长，尽力就好，别刻薄了自己，别为难别人。

共勉！

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