前几天重庆的“天使”妹妹发了几张重新装修的照片。她说：“传染病使我对房子有了新的想法。人要漂亮，房子也要漂亮。我会努力使它焕然一新，成为舒适、舒适和有故事的家。

2020年这场突发传染病让我们的正常生活停止了，也让我们反思了过去的生活方式。“90后”魏伟伟说：“平时动动手指就能吃饭。疫情期间才意识到自己技术最缺乏的是厨艺。”环顾四周，你会发现，生活强大的人即使在疫情最严重的时候，生活也一点都不打折，家里有花，桌子上有饭，大厅里有笑，一个人快乐，一家人其乐融融。

生活力是人生的基本功之一，目标是指“幸福”

这次传染病使很多人返回了原形。伸手到衣服上，习惯了把饭放在嘴里的便利生活，当“方便”按下暂停按钮时，大家都成了饥饿咆哮的“巨大婴儿”。聚会已经习惯了热闹和追逐，当外面的世界“砰”地关上的时候，我意识到我不能安静，也不能一个人呆着。花习惯于“明天的钱”。工作停滞，收入锐减，一下子成了“裸奔”。难怪今天90%的人说缺乏的能力就是生活能力。

人生需要两个基本功，第一是生存力，第二是生活力。生存能力可以使我们在社会上立于不败之地，目标可以指向“成功”。生活能力是我们日常生活的能力，目标是“幸福”。当然，这两种能力不是分裂的，而是互补的。

正如美国学者朱光潜所说：“做学问、做生意只是人生中的第二件事。人生的第一件事是生活。我称之为“生活”的是“享受”、“享受”、“培养生机”。如果为了学问而为了事业而忘记生活，那种学问和事业就会在人生中失去真正的意义和价值。”的确，生活力使我们能够在不确定的世界里找到确定的感觉。

烹饪、清洁、储蓄“三族”成立，构建基本生活能力

那么，我们应该努力创造什么样的基本生活能力呢？主要离不开烹饪能力、清除整理能力、储蓄能力等三点。

首先是烹饪能力。老百姓以食物为天，但现实是——会做饭，喜欢做饭的人正在成为生活中的“稀缺”。如果仔细观察，会发现在疫情期间，厨艺好的人正确地排在了朋友圈C位。

有人说：“现在网络外卖这么发达，一辈子不学做饭，不仅饿不死，每天都可以一样做。”这使我想起传染病最严重的时候。我经常看到小区围栏外有送货员等着，当时只有肯德基和吉雅家两家在点菜。来吃饭的都是年轻女孩，当时我以为——是这些女孩会做饭的话。

事实上，吃的不仅仅是填饱肚子，还关系到我们的健康，在家做饭的那个人负责全家的健康。还有家人围坐在一起吃饭是“最浪漫的事”。

我们总是诉说自己的烦恼，抱怨自己的生活，但从未想过做真正能改善自己情况的事。比如好好吃饭，好好吃饭，一个人洗蔬菜，采摘蔬菜，烤火一次，亲身体验食材发生化学反应的过程，充满喜悦的期待后享受一次自己亲手做的食物，焦虑可以减少一定程度，但也要多加几次幸福。

二是消除整理能力。“不打扫一栋房子，为什么要扫世界？房子必须要有贫富、大小、整洁、舒适。事实上，房子也是能量场，我们全家在其中补充能量。而且“尘埃”和“秦”谐音、整理归纳，意味着消除家里陈旧肮脏的气息，迎接新鲜感和福气。整洁的房子使我们更接近幸福。

第三是储蓄能力。疫情期间，很多人在——等疫情结束时想到“报复性消费”。但实际上“报复性消费”没有来，反而越来越多的年轻人开始“报复性储蓄”。突发性传染病让我们意识到家里有粮食，心慌意乱。存款是维持一个人、甚至一个家庭正常运行的定海神针，先进的消费热潮已经在疫情中逐渐消退。

这次疫情提醒人们，免疫力才是一个人的核心竞争力。事实上，这不仅包括身体健康，还包括心理和财务意义。真正成熟的人不会总想着在别人的屋檐下避雨，而是学会未雨绸缪，成为那个撑伞的人。能管理好自己的欲望，坚定地朝着自己的方向努力，这也是成年人应该拥有的自律。

最近李子里又传来了好消息。YouTube上突破1000万人，也是该平台第一位粉丝突破1000万的中国创作者。在人们眼里，李子把生活变成了诗。事实上，她是名副其实的“生活家”，她下面万物都是素材，衣服、食物、生活、行也可以自己创造。让我想起日本作家、生活大使松浦美太郎说过的话：“日常生活才是我们一生中最高贵的职业。”

事实上，生活力是我们面临困难的最佳免疫力，也是幸福生活的必要代码。

资料来源：中国妇女报