孕育生命对女性来说是一个非常困难的过程。要经历怀孕初期的孕吐。此后，肚子一天天变大，不仅身体笨重，还会出现尿频、牙痛等不适症状。

更重要的是，大多数女性怀孕生孩子后不可避免地变胖，产后减肥成为难以克服的问题。

从整个娱乐圈来看，女明星们给人一种他们生孩子的简单错觉。

他们通常在怀孕3个月后才公开，所以不到几个月就成为官宣妈妈，对网友感慨不已。为什么出生？

而且他们一般都是营养师照顾，定向运动，从怀孕到生产，只有肚子大，四肢仍然很细，脸仍然很小。

例如，郎朗妻子吉娜(Gina)怀孕6个月后腰围为怀孕前53厘米，参加活动的腰围因网民的痛苦而引起不安。

把杨幂糯米抱在怀里的时候继续拍摄，之后在《小时代》，她在电影里完全没有怀孕的味道。出生三天后出院，穿着露出半腿的短裙，完全没有普通产妇怕风怕光的软弱感觉。

夫妻俩提着婴儿篮子，好像只是去逛了一下街。

之后的采访中，她特别说凡尔赛分娩后不会故意减肥，点一日三餐就吃。

同样，Angela Bay分娩后出院也是光鲜亮丽的。看到她身材纤细，穿着长长的皮靴露出细大腿，结婚生子只是话剧的故事。

她不像孕妇和产妇，一度陷入DY疑惑，所以在《跑男》中微笑着明确自己生的。邓超、李晨也表示摸过她的肚子，这是事实。

这些明星面临怀孕8-90斤，出生后身材很快恢复如初，令人羡慕。所以普罗大众在怀孕胖乎乎的时候，总是羡慕女明星怀孕，只长肚子。

但其实女明星和女明星也不一样。以下明星怀孕也有自己的经历。

第一，沈吴军

自古以来，古装引人入胜的沈吴军是剧中风华绝代的美人，一双桃花的眼睛天生就被她吸引住了。

《大唐情史》里的高阳公主、《神医喜来乐》里的赛西西等是一代观众心目中古典美人的典范。

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2009年她嫁给了爱新觉罗的后人，次年她在稀里糊涂的情况下就做了妈妈。

怀孕初期她正在冰天雪地的北方拍摄《兵团岁月》，当时她都不知道自己怀孕了，还是作为过来的人导演太太看出了端倪。拍摄期间天气寒冷，工作强度大，她一度险些流产，但为了顺利完成拍摄，她顶着巨大的压力坚持了下来。

那期间，无肉不欢的她对肉没什么兴趣了，就想吃面食，每天花卷、馒头等，逮着冷的都啃，总是觉得饿得不行。

到了孕晚期，她已经成功地让自己的脸胖了一圈，胳膊变成了麒麟臂。

生产时她本打算顺产，十几个小时候没有生下来转了剖宫产，月子里最大的感触就是疼。

生完孩子十几天后，有一次凌晨三四点她起来给孩子喂完奶，看着镜头里身材魁梧、蓬头垢面的自己，突然委屈劲就一下子上来了，坐在马桶上哭得不能自已。

但为了给孩子吃母乳，她放弃了身材、形象，每天两碗米饭配馒头吃，胖得更加一发不可收拾。

她产后复出的时候身材仍是相当丰腴的，不少人感慨童年女神已经变成了发福大妈，但其背后的辛酸，想必当过妈妈的都懂吧。

二、钟丽缇

钟丽缇是个混血美女，拥有天使的面容，魔鬼的身材。

她从出道以来一直是公认的“性感女神”，在事业发展正劲的时候她选择了嫁人生女，第一段婚姻维持了四年以失败告终。两年后她再次走进婚姻殿堂，之后又生了两个女儿。

在外人眼里，她生孩子好像特别容易，一年不见她，她就抱了一个娃出来。但其实她每次怀孕都长胖了50斤。

早前她被媒体拍到生产前肚大如箩，手、腿、脸都胖了一圈，漂亮的衣服穿不上，混在普通人群里也没了闪闪发亮的巨星光环。

她生完后恢复身材下了很大的功夫，不吃米饭、面包、面条等碳水化合物，每天早晚各跑一次步，曾经还因为过度节食而导致头晕。

年轻的时候好恢复，后来二胎三胎便再也没有恢复到曾经的魔鬼身材了，不过丰腴的她也还是漂亮的。

如今52岁的她还想为三婚老公张伦硕再拼一个孩子，只可惜暂时还未如愿。

在生孩子这一块，她真的是越战越勇。

三、黄奕

凭借《上错花轿嫁对郎》《新女驸马》等剧一举成名的黄奕，在事业巅峰期频遇渣男。

2011年刚闪婚闪离的她第二次闪婚嫁给了黄毅清，那是她正向大屏幕发起进攻的时候，拍完了一部好莱坞片和杜淇峰导演的《毒战》后，却突然有一个小生命来到了她的肚子里。

当时她很纠结，生孩子势必耽误事业，不生又怕以后年龄大了生不出来了，思来想去她最终决定留下孩子。

怀孕期间她患上了妊娠糖尿病，体重飙升了55斤。

本以为生完孩子是王子和公主从此带着他们的小公主过上幸福的生活，实际上是一地鸡毛。她被家暴，被黄毅清在网上各种抖黑料，人气瞬间就败得差不多了。

复出后，她不仅负面新闻满天飞，发福肿胀的身材也没有恢复如初。那时候大概是她最艰难的日子，在家里要面对一个不作为还添乱的男人，在外面要面临“过气”的尴尬。

好在，后来黄毅清把自己“作”进去了，她也终于开始自己的事业第二春了。

在《浪姐3》上，她状态很好的样子，失去的自信终于找了回来。

四、霍思燕

霍思燕跟黄奕曾经为了一个男人在网上掀起了口水战，而在怀孕这件事上，她们也都没躲过发胖的宿命。

霍思燕怀孕的时候胖出了一个自己，至于具体的数字，她自己在不同的节目中有两种说法，在《妈妈是超人》里，她说自己怀孕的时候胖了60多斤。

跟杜江一起上《大牌驾到》时，杜江抢答说她胖了68斤。

在《春妮的周末时光》和《天天向上》上她说自己胖了80多斤。

杜江在《鲁豫有约》里说霍思燕生孩子当天158斤，而她自己在《天天向上》说自己怀孕前是80多斤，生孩子当天是168斤。

不过不管是胖了八十多斤还是六十多斤，对于个子不算很高的霍思燕来说这都是一个巨大的数字。

她怀孕期间特别放飞自我，鲅鱼馅的饺子一餐能干三盘，凌晨三点还要吃冰棍儿。每次问老公“我胖了吗”，老公总是会说没有，她也还真就信了。

孕晚期的时候杜江完全不敢让她离开自己的视线，走哪都要跟在她身后， 生怕她有危险。

她的胖完全是老公宠出来的幸福肥，每次去医院做产检医生都批评杜江，让他给老婆控制饮食，杜江总是笑着说“不是说要让孕妇快乐吗，她吃东西最快乐”，医生一时都哑然。

杜江从来不曾想过她生完还能瘦回去，但她产后第四个月开始减肥，两个月就恢复到了原来的体重，是个狼人。

五、黎姿

演过周芷若又演过赵敏的黎姿，是无数人心中的港剧女神，她年轻时貌美如花，现在年过五旬也依旧风韵犹存，身材好到爆。

而在怀孕期间她也曾胖出新高度，体重一度达到162斤。

她2008年退出了娱乐圈，2009年嫁给富豪马廷强，次年生下双胞胎女儿。

当时她已经是39岁的高龄产妇，怀孕后一直深居简出，富商老公砸下百万元为她购买补品，七个月的时候她体重已经高达160多斤。

为了保障她的安全，她的老公给她请了四个菲佣和两个看护全程陪着她。生产时还住上了半个月80万元的豪华套房。

2012年她又诞下了二胎女儿，之后迅速瘦身，重新回到瘦子界。

现在50多岁的她身材依旧很好，线条明朗，看起来结实有力量感。

六、袁咏仪

“港姐”冠军及“最上镜小姐”出身的袁咏仪嫁给张智霖是嫁给了爱情，两人92年开始恋爱，十年恋爱长跑后结婚，2006年儿子张慕童出生。

袁咏仪曾出演过尔冬升执导的《新不了情》和陈可辛执导的《金枝玉叶》，两部电影让她拿了两个影后。

怀张慕童的时候，尔导和陈导正在拍《门徒》，找她本色出演一个孕妇，她为了“报恩”，接到电话不带犹豫就答应了。

拍摄期间她没有怎么胖，到快生的时候一上秤胖了差不多50磅。出了月子她信心满满地参加《门徒》的首映礼，结果第二天报纸上全是说她胖的。

看着“猪头”一样的自己，她问张智霖为什么不提醒她胖了，他说很可爱啊。

丈夫的鼓励让她心安，但自从生完孩子之后她的体质就变了，很容易就发胖。后来很长一段时间媒体都爱用“港姐变成了普通妇女”来形容她。

七、大S

大S年轻的时候是美容大王，奉行“要么瘦要么死”，为了美她无所不用其极。

有一次她打了肚脐环，后来发炎流血，她死活不愿意取掉脐环，自己拿出剪刀动手把发炎的肉肉拉出来剪掉，吓得小S两腿发软。

可是后来为了生孩子，身材、美貌统统都可以靠边站。向来吃素的她开始开荤，向来把瘦当作人生信条的她，一孕下来也胖若两人了。

两胎生完她变成了她年轻时最不能接受的样子。

如果说别的女明星怀孕胖的是数字的话，她是实实在在胖的肉肉。因为不管是上节目，还是出席活动，她都被拍到过好多暴肥的图片。

生完以后她努力健身，做身材管理，但好多年过去了似乎也回不到当年的状态了。

不过最近她与具俊晔的婚纱照曝光，看起来瘦了不少，就是不知道是真瘦了还是修图师的功劳。

八、马丽

马丽在娱乐圈一直算不上骨感美女，她曾为了减肥一个月不吃肉，后来觉得挣了钱也吃不着用不着没有意思，还差点把自己搞抑郁了。

后来她对于体重就越来越没的执念了，怀孕之后也是该吃吃该喝喝，快乐得不得了。

但到快生的时候她的体重直逼190斤，各种妊娠问题随之而来，比如血糖高到需要每天自己扎三四次针来测血糖，饮食也不得不控制了，馋得她天天偷偷哭。

不过，产后她迅速恢复到了正常的体态，一点也没有耽误复出工作。

九、张歆艺

曾经的“二姐”身材好到让人羡慕，170的身高，前凸后翘，A4腰、一字肩、锁骨什么的都有。

怀孕后她的体重就一直持续增长，完全不受控制。到了孕晚期出席活动时脸肿了一倍，双下巴呼之欲出，体态变得不再轻盈。

复出之后她跟老公袁弘一起参加了一档综艺节目，在节目中的状态依旧不好，身材没有曲线，脸也还是浮肿的。

不少网友吐槽她是打针打肿了，逼得她不得不站出来喊话让大家对宝妈宽容一点。

因为身材的关系很多原本找她的节目突然放了她的鸽子，那一段时间她的情绪降到了极点。

一段时间没有露面，这次她参加《浪姐》居然又有马甲线了。全新的面貌惊艳了一片观众，仿佛又看到了十年前的那个二姐。

十、梅婷

年少成名的梅婷曾与导演鄢颇有过一段婚姻，2007年离婚之后她单身了许久，2011年闪婚嫁给了摄影师曾剑，并育有一女一子。

两个娃生完，她胖到了138斤，复出时受到了不小的阻碍。

拍宣传照时被摄影师吐槽太胖，没有什么身腰。当然，摄影师情商还是挺高的，说是衣服显胖，让她穿个大衣把自己罩着。

她准备出个门，在衣柜里找了一圈发现以前裙子、牛仔裤都穿不上了，顿时也没有了去参加聚会的好心情。

她的助理抱着一堆剧本过来催她减肥，让她别忘了自己是一个演员。她去找了健身教材，别人一量她的三围说：你的手臂有点粗，腰围快赶上臀围啦。

搞得她一点自信心都没有了，略带委屈地说：我以前都是48KG。

但女明星的自制力和自律能力是相当惊人的，短短几个月之后，她就甩掉了多余的脂肪，回到了生孩子前的体重。

看完以上这十位女明星怀孕时的状态，或许可以缓解我们普通人怀孕生子发胖时的焦虑，原来并不是所有女明星怀孕只长肚子，生完跟没事人一样的。

最后想说，女人当妈妈不容易，希望每一个人都能尊重自己的妈妈，尊重为自己生儿育女的女人 。