1.突然跑了三次，看到每天放学的学生，真羡慕。

2.心里不希望这一天到来。真的要跑三次，所以人生中最平凡的一天，29岁，你好！

3.跑3的你，你需要成功的事业。跑三趟的你必须做有意义的事。跑三次的你必须使自己成熟稳重。跑三趟的你，一定不能熬夜去工作。

4.时光匆匆，转眼已经奔三了，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！

5.再过3年的这个点，姐就奔三了！27年前的这个点，母亲您辛苦了！

6.人生无常，不要错过，别听信错过的才是美好的鬼话，那是自己安慰自己玩的把戏，你错过了留给别人好了。除非你能力不到，否则你别选择错过。自己骗自己最不好玩。

7.奔三，我们可以没有豪车、豪宅，但一定要有自己的家庭；奔三，我们需要有一个疼爱自己的老公和可爱的孩子陪伴；奔三，我们需要有一个和和美美的家庭；一个幸福的家庭。

8.30岁的生日，饭菜丰盛，亲人齐全，幸福美满!

9.梦想是一个人奋斗的动力，梦想是一个人动力的源泉。

10.五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。

11.记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

12.三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！

13.生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

14.30岁生日前收到的第一份礼物，谢谢风情。

15.今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我!

16.奔三，我们不要忘记多给自己充电；奔三，我们需要抽空多去阅读书籍；奔三，我们需要运动来让自己朝气；奔三，我们需要有自己的人脉圈子。

17.我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐！

18.人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐！

19.请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。祝自己生日快乐

20.25岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。

21.愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。

22.三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。

23.不小心就到了二十四了，也是该奔三了。毕业季的本命年也算人生是的奇遇。将方舟说：三十而立，二十而蹲。现在的我应该是伸直腿的状态吧！

24.7、如果你三十岁了，就该明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情，凡事都有个过程。不要整日疲于奔命，应该活得从容。

25.努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。

26.在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。

27.用心对待每一个人别人都感觉的到设身处地的为别人着想才能感同身受真诚待人厚道为人才能长长久久。30岁生日送自己的感悟。

28.我希望，等我30岁那年的生日，我仍然可以有花收，办公桌上仍然有朋友寄来的各种礼物。这需要我不断经营不断努力。

29.自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐!祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐!

30.我以为我们会走到最后，可那只是我以为罢了。没有实现的以为祝自己生日快乐!