结合之前的案例观察，我发现有些女孩子在生活中真的喜欢把问题归于自己。

当发现男朋友脚踏两只船的时候，他们除了崩溃，夜深人静的时候总是无法反省自己在哪里做得不够好。

对男朋友讨厌身材的时候，他们会努力，但经常反思自己是否真的吃得太多。

男朋友提出分手的时候笑着安慰自己没关系，但转过头来反问是不是忽略了男朋友的感情。

喜欢反省没有错，但要朝着正确的方向自我反省。

爱情原本就是有保质期的，学会区分长短择，遇到渣男打车跑，才是对自己最大的负责，才能实现人生小圆满。

01

渣男三步曲

男人的爱可以简单概括为两种：短期选择和长期选择。

在遇到不同的人时，男人会根据自己内心的标准，把对方划分为短期选择或者长期选择。

曾经就有读者跟我说过，她和男友玩游戏认识，说不上好不好、坏不坏，但她就是觉得对方没那么喜欢她。

直到有一次对方喝醉酒后，跟她说了一番话，让她彻底陷入了质疑：“他是不是根本就不爱我？”

对话内容大致是这样的：

男生：“我喝得有点多，但是你的身材，哈哈。我没办法跟你过一辈子，要塑形，哈哈。”

她回复：表情包“让苍天知道我认输”。

男生：“我是爱你的，只是我的爱不是随随便便、嘴上说说的，我希望你能和我一起，向着前方过得更好，而不是停留在现在。”

她回复：“那你打算跟我一辈子，是也不是？”

男生：“我没有打算和现在的你结婚，这就是我的答案。但是我相信你会变得更好，变得我能够一辈子相濡以沫。”

她回复：“我什么都懂，就是自己骗了自己这么久。

男生：“我心中永远只有你一个人，我对其他女人不假辞色，但是希望你可以变得更好！”

这段渣破天际的聊天记录，使得我们主创团队总结出了一段全新的经验，叫渣男三步曲。

第一步：爱情里的拼夕夕。

上来先给女主砍一刀，攻击她的弱点、否定她、让她感到自卑。

比如他说“我喝多了你不要介意、你的身材哈哈哈、要塑形哈哈哈，我没办法跟你过一辈子”……就是上来就砍一刀的行为。

从女主回复的表情包——“让苍天知道我认输”，说明她知道这是自己的弱势。一个男生贬低你，攻击你的痛点，不就是砍一刀的行为吗？

第二步：推完再拉。

渣男先砍一刀，让她的自信低到尘埃里，把她推远了，又再把她拉回来。

比如“我是爱你的、只是我的爱又不随便说说，希望你能和我一起”；还有什么相濡以沫之类的话等等。砍完又说这些，贱不贱？

这种推拉方式，他用得炉火纯青。但凡在聊天中总是推一把，再拉一下的，一定是个渣。

第三步：伤害你，还要打着为你好的旗号，甚至还要扮演一个良民。

比如他说的“我心中永远只有一个人”、“我对其他女人不假辞色”、“我希望你能变好”等等。

世界上最讨厌的一种“为你好”，就是借“为你好”的名义，实现对你的操控，这就是渣的第三招。

02

如何识别长短择？

曾经有一位读者，她和男友通过某社交软件认识的，聊得非常好就加了微信。

由于两个人当时不在一个城市，所以没有见面。聊了差不多半个月，男方过生日那天问她可不可以语音，然后告诉了她自己曾经离过婚的事情。

一周之后，她过来和男方见面，但男方没有来接她，而是让她去已经定好的地点。当时她很不安，毕竟没有见过面，而且是晚上1点。

到了约定的地方她没有马上见到男方，就走了。回去后这个女生指责了男方不尊重她，男方当天就没理她了。

后来她和男方道歉，男方又给了她一次机会，约定再见一次。

她当天没有控制好自己直接就上床了。而男方以“第二天要开会”为由，晚上直接就走了。

回去后还彼此发信息告诉到家了，第二天就不回她信息了。

等到第四天的时候终于回她信息，却跟她说了一句话：“我们可以做朋友吗？”

她当时就蒙了，但还是在控制自己问男方：“是不是我哪里不好，还是你根本就没有离婚？”男方回了她一句“刚离婚不久”，就不再回她了。

隔了有一周左右，她给男方打电话，没说两句对方就说“要睡了，明天要开会。”

后来再打电话，男方会接，但也是没讲两句就说很忙，最后把她微信都拉黑了。

上述故事再一次验证了：识别长短择是女生在两性关系成长过程中，最需要学会的技能点之一。

那么，应该如何识别长短择呢？跟大家分享三点：

1）永远不要在短择的地方寻找长择。

通俗地说，如果想寻找一条大鱼，就要去到一片海洋。在小池塘里，不会有大鱼，全是小鲤鱼、小泥鳅。

一条大鱼，不可能在家门口的小池塘里。

某社交软件就是一个小池塘，而在这样的池塘里，只会挤满小泥鳅。玩这个软件的人，也都是想吃条小泥鳅就走的人。

所以，女主最大的问题就是搞错了池塘。

只有在一个正确的池塘里，才能找到正确的人。

什么是正确的池塘？比如有些女孩子相亲，会去一些大互联网公司，去程序员男生扎堆的地方，这是正确的。

因为在那里，他们更可能遇到自己想要找的靠谱的对象，可以好好相亲、严肃交友。

或者朋友介绍，大家知根知底，这也是长期择偶的方式。

而社交软件，很多人一看就是上去约一约、玩一玩的地方，这显然不行。

我们不是说所有通过这种途径认识的都不靠谱，只是建议大家在一个更靠谱的池塘里去做选择，这样成功的可能性更高。

2）时间成本。

不管在什么地方认识一个人，都需要花一段时间相互了解，让对方投入时间、精力。

当然，自己也需要投入时间，然后大家互相触碰，一起沟通，通过约会互相了解，而不是一见面就上床。

就算对方本来是长期策略，也可能会被立刻转成短期。

正确的做法也比较常见的，是让一个男人有诚意地来追你。

又或者无所谓对方追不追，两人两情相悦，水到渠成也可以。

但这，总需要一个过程。

3）正确评估两个人之间的格局。

从故事描述里提到的“指责他不尊重我，当天他不理我了，然后我和他道歉，他又给我一次机会。”

在这个格局里面，说明女主很卑微，也说明男方的整体价值远超于她。

而一段长期关系，是不可能建立在这种不平衡之上的。

通俗点讲，那些让自己觉得高攀的人，要么打碎了牙往肚子里吞，要么做好这就是一个短期关系的准备。

真正的长期关系一定是平衡、一定是两个人在一起谁都没觉得自己吃亏。

当然，价值这个词很宽泛，它不只是两个人的生存价值或者繁衍价值这么简单，也不只是外貌、身材而已。它还包括两个人的情商、沟通，两个人在一起舒服不舒服等方方面面的价值。

一个人在衡量伴侣价值时，一定是全方位的考量。一旦两人之间整体价值相差过大，格局悬殊太大，通常就难以建立长期的关系。

识别长短择，最重要的就是看得清，因为只有啤酒的泡沫消下去，才能看清真正的水位。

03

短择能否变长择？

事情常常是两面的，就像短择固然可以让人得到更好的对象，但是坏处就是短择会大幅度提升我们对于择偶的期望值，这对于未来寻找长期关系的伴侣非常不利。

也就是人们常说的，“由俭入奢易，由奢入俭难”，一旦享受了重度情绪刺激，对普通约会就倍感无聊。

所以，大部分女生在尝试过短择男生带来的情绪体验后，会因为有较深感情、没有更好的选择以及其他原因，想让目前拥有的短择男友能够变成长择对象。

那么，究竟短择能否变成长择呢？又该怎么变呢？

通常短择变长择出现在以下两种情况里面：

1）女生有了很大的自我提升，而男生兜兜转转一直找不到合适的对象；

2）两个人在一起的时候，一开始是短择的，但是在一起之后，男生对女生有了更多的了解，女生展现出了更多的优势和更多的价值，并且能够在两人的感情当中向他提供很多的情绪价值，又能够慢慢地渗透到对方的社交网络当中，这种时候就有可能会转败为胜。

这两条路都很难走，因为一开始是短择，后面真的很难再转成长择了，即便是再转成长择，恐怕也未必专一。

所以，“让对方短择变长择”这件事上不仅仅是要做好付出巨大努力的准备，而且也要有最终受伤离场的心理承受准备。

可能有读者会问：长短择是一开始就被决定了吗？

通常来说，男人对女人的长择或短择，一开始见面的方式是占有很大比重的。

因为女人跟男人是一样的，都是同时在使用长期择偶策略和短期择偶策略。

注意，是同时。使用长期择偶策略和短期择偶策略，通常来说跟两个人结识的方式、内容和途径有很大的关系，也跟一开始的表现、聊天、着装打扮、以及两个人各自的情况等各个方面有很大的关系。

但这些都不是决定性的因素，因为我也见过两个人在社交软件上认识，最后结婚了，而且还过得挺好的。

所以，相识的渠道并不是决定性因素，真正起决定性作用的是两人在沟通的时候所呈现出来的信息。

在这里，我要强调的是：长择和短择从来都不是简单粗暴的二元论，更何况人的一生都是在动态变化的。

它们之间不仅可以相互转化，更是可以在不论任何阶段下进行转化。

只不过影响的因素太多也太复杂，需要每个人对自己、对他人，乃至对于人类之所以生存的时时刻刻，进行更为深入地反思和理解。

如果一个女生真的感觉不到对方给自己的安全感、也无法清楚地判断对方的答案时，就去多观察一下彼此在生活里的相处模式，观察自己和对方是怎么进入这段关系的，相信总会找到解开答案的钥匙。

千万不要逃避或是过虑，要这样想：如果是自己想要的答案，那就继续；如果不是，那不就可以及早脱身了吗？

要在正确的池塘里捕鱼，也不惧跟渣男说再见。告别不合适的人，才有机会遇到对的人。追寻爱，不要停。

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