女篮第一美女赵爽。

她是八一女篮的队员，曾被苗立杰称为中国女篮的标志性人物，由于球风飘逸，球迷们喜欢称呼她为“爽哥”，而更多人因她姣好的容颜称其为“中国女篮第一美女”。

她就是女篮前国手赵爽。

1990年出生的赵爽初登赛场便被视为中国女篮的未来之星，首次代表国家队出战砍下17分9篮板。2017年亚洲杯，带伤出战日本队，却令她的大腿伤病加重。随后的WCBA赛季她都在养伤治疗中度过，无缘国家队大名单，也淡出球迷的视野。

英雄归来的故事总是荡气回肠。激战正酣的WCBA总决赛中，八一女篮1比2大比分落后广东、一只脚已在悬崖边，仍处于伤病恢复期，以赛代练的赵爽在关键的第四战中出场30分钟，全场贡献6次抢断，帮助八一将比赛拖入天王山。

“曾经的赵爽回来了。”赛后八一主帅展淑萍的言语中满含着对弟子的疼惜。

又是一次带伤上阵，但赵爽认为值，“我不在意别人说我打球不好或者其他什么，但我特别讨厌别人说我不努力。”

2019年3月18日，江西南昌，18/19WCBA总决赛G3，八一南昌Vs东莞新彤盛。赵爽准备投篮。 视觉中国 图

力挽狂澜，却主动避开关注

“好久没有接受采访了。”

在主队下榻的酒店，澎湃新闻记者再次见到了赵爽。因为那场比赛结束的第一时间，赵爽婉拒采访，快步走回了更衣室。

“我确实是想故意避开这些（关注），我并不是比赛的主宰，我只是在场上帮着打打下手。”

因伤缺阵良久，本赛季才回归的赵爽尚未完全恢复，体能、速度、甚至于她的投篮和巅峰期完全无法相比。用主教练展淑萍的话说：“她的体能只能打20分钟，伤病也只恢复好六、七成。”

诚如展淑萍所言，本赛季的大多数比赛场次，赵爽的出场时间都被限制在了20分钟以内，可关键的总决赛第四战，赵爽打破了这个“规矩”，可绝不是她口中的“打打下手”。

开局就3比11落后，赵爽在首节就被替换上场，全场奔袭、用身体堵住广东的外线出手，第一个防守回合，八一就成功限制了对手一次24秒违例，八一就此开始了疯狂反扑。

到了第四节，八一与广东仅有1分之差、比分焦灼时，赵爽两次在弧顶成功抢断完成反击打停广东，让全场球迷为之沸腾。

“赵爽，防得好不好？”在现场DJ的高呼声中，球迷们手里举着“赵爽，铿锵玫瑰”的牌子，“赵爽”的名字，响彻整个南昌国际体育中心的球馆。

这一刻，她其实等了太久。

“我的年纪、经历摆在这，如果这个时候我不在场上承担一些角色，那我自己都过不去。”

这是赵爽的心里话，但全场6次抢断，在她看来不过是“捡着了”，“我并不是决定比赛胜负的关键，超水平发挥了吧。”

伤病，让她错过生涯黄金期

“超水平发挥”，这多少让人有些恍若隔世。

曾经的赵爽是中国女篮最闪耀的新星：职业生涯第三年获得WCBA总冠军，随后的那个夏天入选国家队，在代表国家队出战的第一场比赛中，赵爽砍下17分9篮板，随后又写下了23分7助攻的漂亮数据。

“我有一个梦想，就是希望成为像苗立杰那样的球员，想过谁过谁，能够轻松得分不在话下。”那时的她意气风发，站上奥运领奖台的目标绝非遥不可及。

前辈苗立杰也对她寄予厚望，“赵爽是一个标志性的人物，希望她能够努力，成为中国女篮最好的球员。”

然而，伤病改变了顺理成章的故事。

“我是在对日本之前拉伤的，但那时想不了那么多，就是死也要上啊，每个运动员身体里流淌的都是热血，我所有的一切都是国家给我的，国家利益高于一切。”

2017年亚洲杯半决赛对阵日本，赵爽带伤出战却无法挽回中国队的败局，随后的天津全运会，她又代表解放军队继续带伤出战，大腿的拉伤继续加重。

那一年，赵爽第一次感受到了寒冬，职业生涯的寒冬。

WCBA赛场不再有她的身影，养伤，让她耽误了两年的职业生涯黄金期。“打一年歇两年说的就是我吧。”她在微博上写道。

“我浪费了两年的时间，原本我个人预期这两年会是我的巅峰状态，因为我之前状态特别好，但没想到受伤……”

两年间，赵爽每天都在康复治疗与力量恢复中度过，原本的大腿后群肌肉拉伤演变成陈旧性的软组织病变，久治难愈。

“我这个伤比我想象中更复杂，那是一个连带的效果，可能你一处受伤，你就想让你的膝盖、髋关节帮助受伤的部位承担一点压力，这样也更容易受伤。”

即便现在，伤痛仍未远离赵爽，“前几天我还觉得疼，睡觉都睡不好。”

回归，伤病和年龄都是对手

本赛季第七轮，赵爽才从伤病中熬了出来。

在沈部后期已经开始慢慢在防守端注入精力的赵爽，来到沈部和八一合并后的全新八一队中，仍要再次拾起防守尖兵的重担。

“我现在是以防守为主，球队赋予了我这样的职责，包括我对于球队的人员结构也有自己的理解，如果我不给自己设定成一个防守球员的话，那球队可能有点难。”

可久别赛场，对身材本就偏瘦弱的赵爽来说，一复出就担起防守重任，这样的感觉还是让她有些陌生，更何况她出道时并非以防守见长。

对赛场的陌生感，成了伤病外的另一个对手。

“感觉真是不一样，那场比赛（第七轮复出），对有球无球位置的感觉，都特别差。”

伤病让她远离曾经的巅峰状态，即便所有人都能理解，赵爽还是选择暗暗去逼自己，“我不在意别人说我打球不好或者其他什么，但我特别讨厌别人说我不努力。”

她甚至打了个比方，“对我而言，请假比坚持下去还难。”这个倔强的女孩12岁接触篮球时，就下定了决心——吃苦就吃苦，只要能咬住牙，就能够坚持。

除了照常跟着球队训练，赵爽还为自己设置了康复计划，每天饭前加练，做些力量恢复。即便如此，漫长的恢复过程，还是让她有今非昔比的感慨。

“我们每天训练，不同的队员练的都是一样的，但为什么有的人可以成为很卓越的球员，有的人却不行，差的就是细节，我现在大概的动作可以和别人一样做，但就差那一点点细节。”

就是这样的毫厘之差，让赵爽一再挑剔着自己的表现。

“我那个时候多潇洒，不管不顾，就往前冲，该上篮上篮，该投篮投篮，但现在年纪不一样了。”

曾经那个意气风发的自己，赵爽也会没来由地怀念，年龄也成为现实中的难关。

未来，她还想再拼一次

其实，赵爽只有29岁。只是伤病让她还来不及完全兑现天赋就远离了“死也要上”的国家队。

除了训练场和球馆，偶有的几次在公众场合出现，还要追溯到去年入选国奥女篮大名单以及校园行的公益活动。

关于自己的篮球未来，她还将选择再拼一次。

“我这个年纪，如果说再强调我这个伤病，有些来不及了，现在就是什么情况我也得顶着上，就算状态再不好，我也要为自己拼一下。”

她想要找回曾经的自己，“现在大家都知道我是一个防守型球员，但在职业生涯的最后，我还要再努力一次，我希望能够在进攻方面再有进步，毕竟这么多年了，总不进攻那这方面就退化了。”

甚至为国出征，在她心中也从未磨灭，“如果我的状态还能达到国家队的水平，只要国家还需要我，我义不容辞。”

就像她曾经说的那样，“我知道我不够优秀，但我只是想尽力把该做的事做好，也好不辜负这一场青春篮球梦。”