我几周前和妻子和孩子在游泳，谁知道正好碰到游泳池的45分钟保养。我们决定不回家，在附近转转。其实是借口。因为想回到篮球馆，儿媳说：“好吧，你可以进去打一下球。”一直转悠，直到说。

球馆内当时有五个人—五个好哥们儿—看上去是这样的，他们都站在同一半场，打算来场“21分对抗赛”。当我走进去的时候他们问我是否想要一起加入，我说好。他们所有人都比我年轻、比我高、比我帅，我一开始就看他们不爽，谁知那帮家伙球技都还不错，这让我更不爽了。

他们当中有个明显是老大的家伙（这很容易辨认，因为他用一记牛逼哄哄的灌篮宣布比赛开始），还有一个老二（个头小一些，但十分强壮，肌肉发达，飞快的速度使他比那个扣篮的家伙更具威胁），剩下两个争第三的，还有一个看着像傻屌，我觉得他在场上的唯一理由就是听信了别人的胡说八道，以为自己是个篮球天才。

好了，现在你不用知道我和这帮家伙打球的45分钟里发生了什么，你只需要知道，开始的开始我们相敬如宾，最后的最后我们相“辱”以沫。

我没法去评估自己在野球场的生涯数据，但在朝陌生人喷垃圾话方面，我的水平接近联盟里的大师。你知道么，这种感觉很奇妙，说垃圾话就像是…一种冲动，你没法控制，它就这么发生了，并且可以肯定地告诉你，自打13岁摸上篮球，每回对抗性的比赛我都至少要冲一名对手喋喋不休。所以我近来会感到如此惊讶，当我得知一些家伙—上帝保佑—他们竟然不会说垃圾话？

事实证明他们真的就会闷声胡打，这种情况让我无法容忍，更不必说理解。我询问了一些不说垃圾话的哥儿们他们为何啥也不喷，得到的解释可归为以下三类：

1、“我不是个暴力狂。”

切！大家都不是暴力狂好吗！打球喷垃圾话就叫暴力了？无搅基不篮球啊，这个星球上大概只有12个家伙是真的享受暴力，比如DMX（美国说唱歌手，性格残暴）、神经病阿泰斯特、J.J. Watt（风格暴力的NFL巨星）、还有血腥电影《弯刀》里那个杀手、龙达·鲁西（美国MMA格斗明星）。

2、“我天生就是个安静的美男子。”

妈蛋！那你更该喷了，这是你喷垃圾话的第二大理由，想象一下平日里文静如水的美男子踏上球场一反常态，凶狠地朝对手唾沫横飞，他们会被你吓到的，他们会想：“卧槽！这家伙是怎么了？！他是想杀人吗？！”和你对位的家伙会突然不知所措，颤颤巍巍犹豫不决，害怕你把他的脖子掐断。

3、“我水平臭，没底气。”

这他妈是你喷垃圾话的最大理由！假设你就1米7，速度也不快，你要去防守一个1米85速度还很快的家伙，那怎么办？你一整天都会不爽对吧？你会怒火中烧，所以你能做的就是不停喊他小婊砸，你把他喷到在你眼里比平时矮了15公分，现在他也只有1米7了，你还怕他吗？就是这样的，这叫心理战术，这也是布鲁斯-鲍文为什么能在联盟混迹那么久的原因。

所以，就让我们跟着NBA球员的气质精髓，一起来看看，在野球场该如何提升你的士气。

当有人对你犯规的时候，通常有三种选择：

其一，你会大喊：“犯了！”

但是，别。永远别想着首选这一句！永远别！有个哥儿们曾在一场比赛中叫了个体毛犯规，大家三年都没想和他打球。所以，千 万 别 在 野 球 场 动 不 动 就 喊 犯 规。哪怕你在进攻中受到了恶意侵犯，与其像个软蛋一样大喊犯规还不如他妈的直接倒下装死，就像雷霆队的史蒂文-亚当斯。

其二，你会大喊：“2+1！”

在野球场喊“2+1”就像在浴室里自拍——完全属于自high的行为。但这样一来，你不必像个傻叉一样大喊“犯了！”，也能让所有人知道，你被犯规了。假如你的球进了那再好不过，所有人都会知道你被犯规了还能打进球，这说明你很牛叉；如果没进，这至少证明你不软，人们会认为你没进的原因是遭遇了犯规，你仍然艰难地出手，而非像个软蛋一样，抱着球去界外发球。

这看上去是个不错的选择是吧，其实不然。你不会想成为一个总喊“2+1”的家伙的，没人喜欢这样的家伙，你知道NBA谁最喜欢喊2+1吗？是卡洛斯-布泽尔，哥们儿。哪怕被犯规的不是他，他也会这么喊……还有一次他兴奋过度，直接怒殴了裁判的私处…

所以，别这么干，别在你的野球场“布泽尔化”。那么当你被犯规的时候，最好的选择是什么？

其三，保持镇静，啥也别啰嗦，就是你的最佳选择。

如果你遭遇了犯规，甚至这个犯规的确情节严重，那么对方往往都会意识到这点，然后把球交给你，（但是，你 不 要 接 受）

这时候你们的潜台词会是这样的：-“我们犯规了，你们开球。”-“不不不，没犯规，一点感觉都没有。”（感受到逼格了吗？不痛不痒。哥就抹一抹汗水，不带走一片云彩。）

如果你被犯规了而对方没有意识到呢？那你也别跟个娘儿们似的唧唧歪歪！越南战俘在遭受酷刑折磨的时候都特么硬得一个屁也不放，你就上篮的时候被打了下手腕，你就不要瞎bb了！

当你在别人头上暴扣以后：“我不知道，我完全摸不到篮网啊……”（旁白：奏~~~~是辣么拽！）

当你投了一记30尺超级远程球却连个框都没摸着：“我的错，大伙，都怪我，”（记得边说边退防，还有说的时候记得捶两下自己的胸，这他妈的才有JR-史密斯的风范。）

当你一个变向过掉了某人：当你过掉了某人，当 你 真 的 他 妈 的 过 掉 了 某 人，你让他踉踉跄跄—乃至于—被你晃倒！！欧买糕！！！在场的所有人都会尖叫，兴奋地满场乱跑，有的还会脱掉上衣，甚至激动得直接跑回家。

你就站在那儿让他们闹腾，你已经走上了人生巅峰。人们会记住一个关键球几天时间，会记住一个精彩的暴扣几年，但人们永远不会忘记你在过人的时候晃倒了某个家伙，这才是你在球场上最屌的时候。

在你余下的人生里，你的“脚踝终结者”时刻会在这片场地上为人所传颂，所以为了取得更加轰动的效果，你可以扭扭屁股，跳段舞，或者直接把球扔向看台，总之，尽你所能地去得瑟吧，你就像安德烈-伊格达拉一样。

反之，如果你被别人一个变向给过了....啥也别说了伙计，赶紧搬家，搬到没人认识你的地方去，你就像那个被一哥羞辱的家伙。

当你“颜射”别人之后：你可以想喷什么就喷什么，想用什么词就用什么词。你可以说的简单些，让所有人都能立刻知道你在说什么，例如“进了！”或者“有了！”，或者别的什么和“入洞”有关的词。你甚至可以直接喊“颜射”，放心啊哈哈哈，大家都懂的。当然，你也可以像个专业评论员一样，参照马克-杰克逊作解说时候的“分分钟射死你”，或者NBA嘉年华里头那个“老子火力全开”。

又或者你可以剑走偏锋——说一些和篮球无关的拽比语录羞辱对手，比如“替我向你妈问声好！”，或者“你妈喊你回家吃饭，她们给你准备了玉米热狗肠，伙计。”

如果你觉得不够爽，你还可以说：

“老子科比附身哈哈！”——对，你可以用上任何一个NBA球星的名字。

“他根本防不住我。”——最让人颜面扫地的侮辱，火药味十足。

“老子手感热得发烫。”——当我出手投第一球我就这么说，这是种心理暗示，而且总能保我进球。

“biu！”——当你在别人头上命中第一记球。

“biu-biu！”——当你在别人头上连续命中两记。

“biu-biu-biu！”——如果你想脸上被挨上一拳的话。

“跟紧我啊，伙计。”—— 个人最爱，手里没球的时候你也能说，我就常在比赛间歇、或是穿鞋准备上场的时候这么挑衅对手。

“哥用三分教你做人。”——假如你正好进了个三分那就酷毙了，即便不投，你也能说，这叫烟雾弹，对手会以为你要来三分而防投放突。

或者你就看看自己刚投进球的手——当你命中高难度的球，什么也别说，看看自己的手，你真是屌爆了，你就像德维恩-韦德一样。

当别人在你面前命中一记跳投：

“运气好罢了，傻逼。”——永远不要给予你的对手任何一句赞美。假如你想夸奖对手，记得割掉自己的舌头。

“你个炮了XXX的傻屌。”——用上随便哪个漂亮姑娘的名字。

“你他妈倒是过来换防啊！”——冲随便哪个离你站得最近的队友喊上一句，有点詹姆斯-哈登的范儿。

当你从别人手上断球：

“打电话报警！”——嘲讽你的对手，因为他被“抢劫”了。（潜台词：哥不跟小学生打，赶紧叫两个会打的过来。）

“哥要奖自己一朵小红花。”——这句话莫名其妙就火了，但是略显low逼，所以还是别说了，你又不是甜瓜。

当你被别人抢断：随便喷吧，用你所能想到的一切脏话喷他。

当你盖掉了别人的投篮：欧，哥们儿，我觉得这个世界上没有什么感觉能比你强有力地封盖某人来得更爽的了。我甚至觉得人们可以适当建立新规则，就像过去的部落战争，战胜方可以拥有对方的领土，当你在野球场让对手挨上一记麻辣火锅，你是选择开走他的车呢还是抢走他的漂亮妹子？哈哈，此处请自行YY。

所以，盖帽是一种相当“爷们儿”的释放，它是你能在野球场所做的——最特么霸气的事情。

言归正传，当你为对手送上一记干净利落的大帽，你可以说些什么来装逼呢？

下面是一些比较好的例子：

“好帽！”——丝毫不拖泥带水还显得信心十足，你看上去像个老手，一个真正的赢家，为了效果更好，你还能在末尾加上一句“小婊砸。”

“去你妈的！”——当你一个巴掌扇飞他的球你就这么喷他，特别是那个被帽的家伙你还非常讨厌，多他妈解气。

（好吧，当你家的小鬼头非让你读睡前故事，你也可以这么说的。）

[学穆托姆博摇手指？] ——别，你不是穆托姆博，没那个范儿。

“妈的..下手太重了。”——当你盖完帽，落地，转身，然后用一种温和的、几乎感到抱歉的语调对自己说：“下手太重了..说过多少次别这样了.."，确保声音的响度能让被你盖帽的家伙听到，哈哈哈哈，你他妈的真像德怀特-霍华德。

PS：为了写这篇指南，我向60位朋友发去邮件做了调查，很多哥们儿都向我诉说了他们在野球场的有趣经历——那些有关垃圾话的趣事。其中有个叫科林-麦克斯韦的，他的回复深得我心，还是个雪城大学的学生，他是这么说的：“有一回我和一个高大的家伙对位，他凶狠地冒掉了我软弱的上篮，还在我回防的时候对我说：‘我他妈的要拆了你，宝贝儿。’非常严肃地告诉你，我当时真的慌了。”

这他妈才是打球。篮球是瘾，沾上就没救。