近几年刮起了一阵养生风，一首歌里面的一句“保温杯里泡枸杞”，就让很多人都牢牢的记住并爱上“枸杞”这种养生神物。

一般咱们如果想要吃枸杞的话，都要去超市去买，在超市里面卖的枸杞只有小小的一包，虽然说不是特别的贵，但是也不便宜。

如果天天都要吃一些的话，那么成年累月的买，这还真是一笔不小的钱呢。其实花花跟大家讲吧，枸杞这种东西特别容易种，根本就不必费钱去超市里面买。

只要在自己家的阳台上种上一棵，那么不仅能吃到一大堆红彤彤的枸杞果，而且还是最新鲜健康的味道，绝对的是不添加任何化学添加剂啊。

除此之外还有一点，那就是枸杞的叶子也是非常美味的，不管是炒菜还是做汤都不错。

枸杞叶子从春天的开始萌发一直呼呼长到到秋天，它不停的长，我们不停的摘着吃。而且越摘越长、越吃越多，简直是省了大钱。

而且最重要的是，枸杞的养生功效真的很不错，不管是它的叶子还是漂亮的枸杞果，对人体都有各种健康作用，不仅能够补气益血，而且能够让人整个人气色更好，看起来更年轻。

还有一点就是，在夏天适当的吃一些枸杞还能让人的整个体质更强一点，以起到预防中暑的作用。

好处介绍了这么多，那我们在自己家里应该怎样才能种上一盆枸杞呢？方法非常简单，快点来学一下吧。

一、繁殖方法

想得到一棵枸杞主要有三个方法。第一个方法是播种，第二个方法是扦插，第三个方法就是直接买一棵啦~

考虑到现在这个时间阶段，如果刚刚开始播种的话，那如果想吃到枸杞果，整个时间周期可真是太长了。

一般都采用扦插的方式，不仅时间更短，而且更容易成活。

如果朋友家里有栽种枸杞的话，可以去选择一些枝条回家扦插。选择的枝条差不多在十几厘米，估摸一个手掌的长度左右即可。

尽量选择比较粗壮而且健康的枝条，如果枝条上面有一些芽点，那么它的出芽率和成功率就更高了。

将它栽种在盆土中，记得浇水，每天都要注意保持土壤的湿润，很快就能够生根发芽长成为一颗新的枸杞了。

当然，如果你觉得实在等不及，那么直接去买一棵也是很方便的啦，而且小植株的枸杞盆栽本身也并不贵哦~

二、养护要点

1、光照。虽然枸杞喜光，但是现在夏天的阳光实际上是很晒的，把把它放在阳光特别充足的地方，只要有一些散射光的照射就可以了，太强太晒的阳光和太热的温度都会让它萎靡不振。

2、水分。枸杞不是特别喜水的花，因为它地下的根系特别的发达，储水能力也比较强，就算不经常给其浇水，它也能利用自身储存的水分自给自足。

因此平时不要过多的浇水，因为这样可能会引发烂根问题，但是如果在枸杞正在结果的话，就需要让土壤保持基本的湿润，这样它的产量才会更高一些。

你平时喜欢吃点枸杞养生吗？那就赶紧试着自己种上一棵吧~