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一，原料：1、主料：排骨500克，莲子（新鲜）150克。2、辅料：姜1块，盐5克，料酒2小碟，香葱末20g，水适量。二，步骤：1、准备食材：

1、翻开底部，拆开最大的档板，将中间部位，带有键盘的标志的螺钉逐个扭出来；2、将电池旁靠机器内侧，有两颗带有键盘标志的螺钉，扭出来；3、翻到

主料：排骨1000克、莲藕1000克，通草50克。辅料：火腿3片、食盐2克、姜1块、八角2个、黄酒30毫升、细香葱2根。步骤：1、排骨洗净，

莲藕淮山排骨汤温润滋补，暖人心脾，具有可清热消痰、补血养颜的营养功效。若带有缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者，心慌失眠的人吃了可以调节这些病