牙根裂了怎么办？这是一件非常让人烦恼的事情，如果不及时处理，可能会影响到口腔的健康，甚至引起更严重的疾病。以下是一些处理牙根裂的方法，供大家参考。

1. 及时到正规的牙医诊所看诊

牙齿是人体组织较为特殊的一种物质，如果出现了破损、脱落等情况，需要专业的医生来进行处理。对于牙根裂的症状，我们应该咨询正规的诊所，让专业的医生进行检查，并给出相应的建议。

如果牙根裂的情况不是很严重，医生可能会建议进行镶嵌修复。如果情况比较严重，可能需要进行根管治疗。如果牙根裂的情况无法修复，可能需要拔除受损的牙齿。

2. 注意口腔卫生

当牙齿受到破损或者脱落后，口腔更容易受到细菌的侵害，导致感染，引发疼痛和其他并发症。因此，在等待就医期间，我们应该特别注意口腔卫生，勤刷牙，漱口，保持口腔清洁。

选择含氟的牙膏，可以帮助修复牙齿。使用含氟的漱口水可以消除口腔内的细菌，并减少口臭的产生。此外，口腔卫生差的人也易患龋齿、牙周炎等疾病，因此要养成良好的口腔卫生习惯。

3. 控制口腔疼痛

当口腔出现疼痛时，我们可以使用一些方法来减轻疼痛。目前市面上的止痛药品种繁多，可以选择适合自己的药物。如果感觉药物疗效不足，可以进行热敷或冷敷，以缓解疼痛，改善口腔血液循环，加速炎症消退。

需要注意的是，若出现意外出血、感染、异味等情况，应尽快到医院就医。

4. 调整口腔饮食

在口腔出现问题的时候，我们需要更加谨慎的选择食物。千万不要选择过硬、过热、过辣、过酸等不利于口腔健康的食物，更不要吃带有小骨头的食物。

我们可以选择清淡一些的食物，如稀饭、面条、瘦肉粥等，以及蔬菜、水果等含纤维素丰富的食物，这些都能减少口腔的刺激和对牙齿健康的影响。

5. 应避免误区

急躁的心态，往往会让我们做出一些错误的选择。为了避免误区，我们应该注意以下几点：

• 不要用牙线清洁破损的牙齿。这些牙齿比较松动，用牙线反而会更容易轻微的移位。
• 不要磨碎硬质的食物。 这可能会导致更严重的破损。
• 不要使用含酒精的漱口水。这会产生刺激，减缓口腔内伤口的愈合。
• 不要给牙齿施加额外压力。如咬大块的食物、咬甜食等，可能会给牙齿带来不必要的压力。

总之，如果发现牙根裂了，不要慌张，要及时到正规诊所看诊。同时千万要注意口腔卫生和饮食，这样才能让牙齿健康。平时，我们也应该养成科学理性的生活习惯，这样才能更好的保护口腔健康。