1、海参鲍鱼的做法
海参、鲍鱼均为珍贵的海产品,富含蛋白质、微量元素等营养成分,是补身养颜的佳品,而海参鲍鱼更是精华中的精华。下面就为大家介绍一下海参鲍鱼的做法。
准备好新鲜的海参和鲍鱼,大约每人100克左右。将海参浸泡在清水中,约2~3小时,再剪去海参肚中的黑色东西,清洗干净。鲍鱼放入开水中汆烫一下,去除鲍鱼皮,将鲍鱼肉切成小块备用。此时,炒锅加适量的食用油,放入葱姜、香菜等配料,翻炒香味后将海参和鲍鱼一起加入,再加料酒、盐、味精、鸡精等调料,翻炒均匀后加入适量清水,盖上锅盖煮5-8分钟即可出锅。
接下来介绍一下海参鲍鱼汤的做法。首先将海参和鲍鱼切成小块,将鲍鱼放入热水中汆烫,去除鲍鱼皮,再将鲍鱼和海参放入锅中煮沸,撇去浮沫,加入适量的调料,如姜片、葱末、鸡精、盐等再炖煮15分钟,接着加入枸杞、香菇等食材,可根据口味加入红枣、枸杞、红枣等调料,煮10分钟左右,最后放入香菜、胡萝卜丝等食材点缀即可。
海参鲍鱼是一道营养丰富、口感鲜美的佳品,无论是炒的还是煮的都非常美味。在选购时,需要注意鲍鱼的质量和海参的干湿度,新鲜度越好的海参和鲍鱼口感越好。做的时候,需要掌握好火候和加料的数量,以确保做成的菜品味道正宗、美味可口。
2、鲍汁海参的做法 家常做法
鲍汁海参是一道非常营养丰富的家常菜肴,它可以滋补身体,补充毛细血管的营养,同时也很美味。今天我们就来分享一下如何制作一道美味的鲍汁海参。
材料:海参200g、鲍汁50g、鸡蛋一个、小葱50g、姜末5g、香油5g、清水适量
步骤:
1. 海参先泡一晚,然后清洗干净,剪去顶部的凸起物,然后把海参放入冷水中,加入一些味精和点盐,再煮10分钟左右后捞出沥干水分备用。
2. 把鲍汁倒入一个碗中,加入打散的鸡蛋,搅拌均匀,再加入适量清水,搅拌均匀后备用。
3. 把小葱切成葱花备用。
4. 热锅冷油,将姜末放入锅中煸炒出香味后,倒入鲍汁蛋液煮开。
5. 加入海参,翻炒均匀后再加入适量清水,煮开后捞出海参备用,留下清汤汁。
6. 将炒好的清汤汁和海参装入碗中。
7. 倒入香油和葱花,即可开吃。
鲍汁海参制作的注意事项:
1. 海参要先去沙和凸起物,然后加入一些味精和盐清洗干净,煮的时候也要掌握好时间,不要煮过头了。
2. 炒鲍汁蛋液的时候要搅拌均匀,否则不容易成块,影响口感。
3. 每次加水,要掌握好量,不要太多也不要太少。
4. 热锅冷油,先煸炒一下姜末,可以去除腥味,使口感更佳。
如果你想品尝一下营养美味的鲍汁海参,那么这篇文章中的做法一定可以帮到你,快去试试吧。