1、脸骨大怎么办

许多人都梦想拥有一张瓜子脸，但是有些人却有着较大的脸骨，这让他们感到自卑和不安。当然，脸骨大并不是一个问题，这是个人生理特征的一部分。虽然不能改变这种特征，但我们可以尝试一些方法来优化我们的外貌。

我们可以通过适当的头发和妆容来优化脸型。留长发或蓬松的发型可帮助遮盖一些脸部特征，让脸部看起来更加修长。同时，使用粉底、遮瑕膏、腮红和唇膏等化妆品也能够塑造脸部轮廓，使其看起来更加普遍。

通过服装和配饰来转移别人的注意力。选择具有视觉感的服装和配饰，如大领口的衬衫，自由流动的裤子和花俏的耳环，可将别人的注意力转移到这些元素上，而不是脸部。

注意保持健康的生活方式。通过良好的饮食和运动，我们可以保持良好的体态，并使脸部的肌肉更紧致。此外，要确保充足的睡眠，因为缺乏睡眠会导致整个脸部显得疲惫。

尽管脸骨大可能让人感到自卑和不安，但我们可以通过头发，妆容，服装和配饰等方式来优化自己的外貌。最重要的是，保持健康的生活方式，让我们在外表和内在上都健康自信。

2、脸骨大怎么办才能变小非手术

随着现代社会的发展，愈来愈多的人在意自己的外貌，特别是脸型。很多人都希望自己的脸型更加小巧精致。然而，如果进入手术环节去改变脸型，可能会有很高的风险和不适。于是，有很多方法可用来达到改变脸型的目的，而不会有手术所带来的短期和长期不便。

适度的运动有助于瘦脸，并且多参加户外快走、慢跑等有氧运动。此方法可以通过加强颈部和下巴的肌肉来缩小脸型。人们可以选择自己喜欢和适合的运动方式，比如散步、游泳、瑜伽。但是，需要注意的是运动一定要适度，过量会适得其反。

饮食和健康的生活方式会对脸型起到很大的作用。科学研究表明，摄入过多的盐和油脂会使脸部水肿，而过多的奶制品会加重下巴部位的脂肪。所以，合理的饮食应当适量摄入蔬果和蛋白质，同时减少进食碳水化合物和糖类食品。此外，戒烟和减饮酒也是必要的。

第三，可以尝试脸部按摩。脸部按摩可以帮助促进局部血液循环，减少脸部淋巴水肿的问题，并增长皮肤光泽和弹性。将双手合十，轻轻将指尖按在下颌骨上，然后抬起头颅，保持10秒钟左右，平缓呼吸。此方法可以帮助改变视觉效应，并能使下颌骨线条更加美观。

基于以上方法，你可以通过自然途径实现脸型的改善。在这个过程中，你可以常保心态愉悦，积极乐观。这些方式可以帮助你塑造一个良好的生活习惯，改善整体健康状态，使你的脸型更加精致迷人，同时也更健康、自信。