你心里没有永远忘不了的人。当然，也放不下。

那个人可能是初恋，可能深深地爱过，但没有见过夫妻的人，可能只是相遇和讨厌的相遇。……。

不管分手多久，连对方的联系方式都失去了，但仍然深深地想念着。就像当初一样相爱，那么美丽，那么期待。（威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情名言）

想念一个人的时候很心痛，但无法停止。眼泪流了擦，还在流。那些美好的回忆皱着眉头又涌上心头。

如果总是忘不了某人，就做这几件事吧。不会失去记忆，但可以摆脱思念的痛苦。

1、转移自己的注意力，向前看，不要回头。

过去的事你每天想也不会重复。没有人能回到过去。如果期待来世再见到心中的人，来世就太遥远了。也许，下辈子，还是会错过的。没有人说得清楚。

要珍惜幸福，珍惜过去美好的爱情，想想以后该怎么办。忘记过去很难，但不思考，不追求，能让你从那段回忆中慢慢走出来。反复对自己说，过去了，真的过去了。

转移注意力，发现新的爱好，工作，欣赏什么，或者在喜欢的街道上散步。当你的注意力不再集中在过去的感情上时，慢慢改变主意。但是不管怎样，不要回头。人生没有回头路。

2、让自己成为忙碌的人，生活更加丰富。

忙可能累，但只是身体累，心不累，所以总是好很多。

人忙的话，就会忘记那些琐事，减少烦恼。累了晚上睡觉也能快点睡着。过了一会儿，你知道，原来，过去，真的过去了。

当然，你不能做无用的事，要做有针对性的事和有计划的事。去旅行，周密的旅行，眼前的风景，旅游胜地的人山人海都是吸引人去思考新事物。

另外，也许你的新旅行、忙碌和见面，有人，你会觉得“听你的话，比读十年书要好”。

你也会在忙碌中提升自己。等你有了精力，感情就可以自由了。心态也变得轻松多了。

3、联系对方，了解对方现在的生活。

也许应该忘记一个人，不要和对方联系，切断所有联系，不要打扰他。但是几年后，你还是忘不了对方，那就找他，见见他的家人，看他幸福地生活，周围的孩子们都懂事了，你真的死心了。

爱一个人是希望他幸福，而不是纠缠，让两个人都受到伤害。

你知道，他幸福地生活，你会觉得自己的担心和忧虑都是多余的。

如果离得很远，你可以通过微信认识对方，他送来的朋友圈，都是幸福的样子，或者他已经忘记了你，你会觉得心很踏实。

与其一个人苦苦思念，不如把思念放下在某个地方。解铃还必须系铃人，联系他可能是一种方法。

4，勇敢地接受新的爱。

旧的不去新的不来。人讨厌新的和旧的。这是一种本能，谁都一样。

勇敢接受爱你的人，就会知道过去的爱不是真爱。(萧伯纳，爱你)真正爱你的人是和你在一起一辈子。中途离开的人也是爱，但只是“爱过”。

幸福一点一点地涌上来，过去的爱恨可以一点一点地走出去。人生就是这样。先写后甜，不是吗？

作家：布料很粗。

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