⭐️5分钟快速阅读法
你有多久没有好好看过一本书了？
相信你跟我有一样的经历，想看书，可是要么没时间，要么坚持不下去，要么看完就忘了。经过一段时间的摸索学习，我
get到一个快速、有效看书的好方法，那就是5分钟快速阅读法。
快来跟我一起学习吧，希望对你有帮助！
[左上]敲黑板，记重点
5分钟阅读法，总共有5个步骤
✅选择一本感兴趣的书
✅找到感兴趣的章节
✅阅读具体内容5~15分钟
✅写下印象深刻的内容
✅延伸思考。
✨我自己的经历是，这个方法最难的是最后一步，就是怎么延伸思考，下面就拿不同的书籍举例。
⭐️1、工具类的书，例如《非暴力沟通》
读了15分钟后，记下印象比较深刻的内容
“也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。”
✨延伸思考
这句话让你想到了什么，你有什么感触？
你是否经常听到这样的话？
比如：我说这么多，都是为了你好；别人家的谁谁，又怎么怎么样了；一让你做事，你就事那么多······
✨继续进一步思考
你有没有被别人这么“暴力”过呢？有什么感受？你又有没有对其他人这么“暴力”过呢？
✨意识到这件事，那以后在工作上、育儿上、生活中我们该如何改变呢？
✨经过这样一个延伸思考的过程，你对书中作者的观点是不是有了更深的理解。
⭐️2、故事类的书，例如《你当像鸟飞往你的山》
✨对于这样长的故事，我们可以选择简单方式来学习，比如，听书，看书评等，先要对书有一个大概的了解。
✨5~15分钟利用思维导图梳理故事的时间线
然后进行延伸思考
✅主人公的故事，让你联想到了自己的哪些生活经历？有哪些可以借鉴的？
✅主人公的精神，有没有影响到你，你可以应用到什么地方？
❤️这本书给我最大的触动是，主人公17岁之前没读过书，18岁自学考上了杨百翰大学，到33岁成了《时代周刊》年度影响人物，这对我的触动可太大了，跟我现在同龄啊，人家就有了这样的成就，我就很纳闷她是怎么做到的，我应该像她学习什么。
⭐️3、文学类的书
✨如《家人闲坐，灯火可亲》中有一段是这样描述的
✨湖通常是平静的，透明的，这样一片大水，浩浩淼淼，让人觉得有些荒凉，有些寂寞，有些神秘。黄昏了，湖上的蓝天渐渐变成浅黄，橘黄，又渐渐变成紫色，很深很浓的紫色。这种紫色使人深深感动。我永远忘不了这样的紫色的长天。闻到一阵阵炊烟的香味，停泊在御码头一带的船上正在烧饭。一个女人高亮而悠长的声音：“二丫头······回来吃饭来······”。
✨这样的场景你能想象出来吗，有没有勾起你儿时的回忆？生活在繁华的大都市，你还记得儿时那炊烟袅袅的景色吗？那些人还在吗？你有多久没见过他们了？
⭐️这就是5分钟快速阅读法。
希望你也能像我一样，读书不再迷茫，读书能读进内心。