读者问：和前任分手后，对他没有爱恨，剩下的只有好奇心。

当我在网上假装陌生人和他说话的时候，我什么话都可以说，也可以聊天，但当我以我的身份恋爱的时候，我会感到痛苦、没有安全感、思考。

现在我有个相亲对象，目前接触还可以，但他太忙了。(确实很忙，故意不联系。)，人害羞，还没有谈过恋爱。还是异地，真慢。

我的问题是：

1.和前任这样做不能说是变相联系，不好吗？我的心对吗？

2.我这种“侦探”般的行为会不会变态，我觉得太可怕了。

3.为什么容易缺乏安全感？总是希望别人多关心爱我。我是独立生活的人，但精神其实并不独立。

4.我是这个缓慢而异地的相亲对象，我该继续说吗？

想放弃的是认为他太慢，我们还在异地。早说再见不合适。不要互相耽误。犹豫是觉得人不错，和我沟通。特别是我在心里决定不联系的时候，他又找我说话，打电话的话我也会不自觉地动摇。

他微信回来得少，甚至说到一半就不忙了。虽然害羞，但是电话和线下交流还不错，觉得人不错，学历三观也不错，还可以接触。所以我一直沉浸在这两个想法中。

将军答复：

探询前任消息、窥探他生活的基本逻辑是可以理解的，也很好奇，但too much是真的，足以“假装陌生人和他接触”。

如果不仅仅是聊天，我不能说这是“变态”行为。你没有对前任和他的劈腿对象造成实质性伤害，但你伤害了你自己。

什么情况下好奇心会如此泛滥？

有三种可能。第一，一边窥视别人的生活，一边逃避自己的生活。第二，满足情感需要；第三，“闲”。

不管什么原因，对你没有任何好处。

了解前任的现状，多注意他，你就不必思考自己的生活，暂时可以避免你生活的困境和问题。

解决问题最简单的方法不是制造另一个问题吗？

通过“偷窥前任”转移问题的焦点，欺骗自己，与前任相关的事情，才是你目前最应该focus的事情。

持续一段时间后，你会发现前任已经有了move on，你还留在原地，你失去了自己的生活。(约翰f肯尼迪)。

另外，偷窥，伪装与他的联系，会让你产生幻想，就像是你和他之间的某种无形联系，暂时让你觉得满足了情感需求，但这毕竟是幻想，这种情感联系也是单箭头的想象。

要得到情感上的满足或者回到真实。即使不回归真实，网恋，和AI的恋爱，至少应该是双箭的存在。（威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情名言）

同时，我也觉得你很闲。

工作量没有饱和吗？那就去班级提升自己吧！精神生活不够丰富吗？看了那么多电影书话剧现场吗？社交活动是贫瘠的吗？和朋友闺蜜出去见一面吧。

至于这个相亲对象，他就像蔬菜中我最不喜欢的西蓝花。我知道它既能吃饥饿又能吃健康的营养，但我没那么感兴趣。只有当我非常饿，没有其他选择的时候，我才能勉强吃西蓝花。

徐兰华没有错。我也没有错。但是不喜欢就不喜欢。我只能让自己适应，有更多的选择，有没有准备的“饥饿”。

我能感觉到你的“情绪饥饿”，但从你的描述中，似乎世界上只有这两个男人可以选择。花时间“调查”或受制于看不见的相亲对象。

不用说这个世界上有多少好男人，但男人总是很多。不是只有西蓝花能满足你。生菜、紫色甘蓝的苦菊花和胡萝卜就在前面。睁开眼睛看看。

最后，对于“缺乏安全感，总希望别人爱我”，我只能提供一点思考，如果有启发就更好了。

虽然有“被爱会更有安全感”的认识，但实际上是让自己更被动、更没有安全感的方式。

在感情关系中，如果不可避免地有更有控制权的一方，那么“给予爱情”的一方就更有控制权。(爱情)。

给多少，什么时候给多少，都由他自己决定。所以如果有一天他不给，你的安全感就完全消失了！

更多的爱，得到更多的关注，真正建立安全感的方法是爱别人，在给予中获得满足和安全感。(爱情)。

理想。#相亲# #前#

大张郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒人气作家，图书作品《对于自己你还是个陌生人》，《世界偏爱自愈自乐的你》。